ריקודי בטן הוליסטיים בתל אביב
ריקודי בטן הוליסטיים
ריקודי בטן בדגש על חיבור לגוף לנפש ולנשמהמתאים לכול הרמות» עם מיכל גליקברג
ריקודי בטן בדגש על חיבור לגוף לנפש ולנשמהמתאים לכול הרמות» עם מיכל גליקברג
תרגול Art of Harmony הינו תרגול מיוחד המשלב תרגילים פיסיים ומנטליים, שבסופו של דבר יוכלו להפוך את חיינו לחיים יותר הרמוניים. בימים ייחודיים אלה, האימונים מוצעים בZoom ללא עלות. יום ד` 6/5.» עם דרור נווה
נורית מלמדת יוגה משנת 1994 עבודתה משלבת התבוננות ועומק עם מוזיקה תנועה וכייף. השיעורים מתקיימים בסטודיו מרווח ויפהפה בקיבוץ יגור. שיעורים לכל הרמות בכל ימות השבוע (להוציא שלישי ושבת).» עם נורית פארן
פיתוח קול בגישה הוליסטית. כל אחד יכול לשיר -אין דבר העומד בפני הרצון. כל אחד מאיתנו קבל מתנה נפלאה קול ייחודי משלו אנחנו רק צריכים לשחרר את המחשבה שמונעת מאיתנו להוציא אותו במלוא יופיו.» עם שירלי סולומון
מרתון לילי עם מיטב המנחים: ברוך ברנר, רות קניאל, חגית מימון, צבי גילת, שושנה גוגנהיים, אברהם טרטיס, מרב גולדנברג ועוד. חווית הלימוד תכלול עיון במקורות יהודיים, עבודת גוף, קול ונשימה» עם מנחי החגיגה בשבועות
פילאטיס אינטגרטיבי- מפגיש את הפילאטיס עם עולמות תנועה משיקים כמו יוגה, מחול וחיזוק. שיטה אפקטיבית, נעימה, חדשנית ומרעננת.» עם שיר פורטל
כל יום שני מתקיים שיעור בסטודיו של להקת המחול ורטיגו בירושלים» עם מיכל שטרנבך
חגיגת ריקודים לנפש, לבעלות נסיון של מספר חודשים-שנתיים. (ישנם שיעורים לרמות שונות)» עם תמר בר גיל
מלמדת יוגה במשך 20 שנהבוגרת קורס מורים לשיבננדה יוגה וקורס מורים בכירים לויג`נאנה יוגה» עם אליה כץ
בשעור נתמקד בגוף בחיי היום יום דרך תנוחות יוגה ונשימה נכונה בתנוחות.» עם קירה רמניק