מגע, קשב, קשר סדנת מיינדפולנס במגע
סדנת מיינדפולנס במגע
נשים לב דרך מגע... נלמד וניזכר במגע טבעי, מכבד, לא שיפוטי, קשוב ונוכח נשים לב כיצד מגע משפיע עלינו, כאשר נוגעים בנו וכאשר אנו נוגעים באחרים. כל זאת בתוך סביבה בטוחה.» עם רוני מוסנזון
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
נשים לב דרך מגע... נלמד וניזכר במגע טבעי, מכבד, לא שיפוטי, קשוב ונוכח נשים לב כיצד מגע משפיע עלינו, כאשר נוגעים בנו וכאשר אנו נוגעים באחרים. כל זאת בתוך סביבה בטוחה.» עם רוני מוסנזון
ניתן עדיין להצטרף. נותרו מקומות ספוריםלהתבונן, להיות העד המרוחק ובאותה עת להיות חלק מהכל. אז אני מגלה את הקבוע ואת המשתנה שבי.» עם ויקי לפלמן
נחווה ונלמד איך להשתמש באנרגיית החיים שלנו בתוך ומחוץ למעשה האהבה, כדי לפתוח את חיינו לחופש פנימי, שמחה ושפע. סדנה זו היא ללא עירום, יחסים מין ושאר שכאלה» עם נירוואן לב
נכיר את המבנה האנטומי ה`ארכיטקטוני` של כף הרגל ברמת השלד והשרירים. נראה כיצד אתרים שונים בכף הרגל הופכים לעוגנים ויכולים להוות נקודות מוצא לתנועות ולתנוחות של הגוף, לשפר תנועה ולהגביר מודעות» עם מאיר טורניאנסקי
סדנה/ריטריט של תשעה ימים רצופיםבהם נתרגל סשן נשימות בכל יום, נלמד את יסודות הטיפול בנשימה. ניטהר מרעלים במגוון דרכים ונעבור שיעורים מרתקים בנושאים מגוונים מטעם בית הספר הבינלאומי לריברת`ינג» עם Heike and Ori
סדנה לטיפוח הרגלי התודעה שתגרום לכם לשינוי משמעותי, באמצעות מפתחות לחיים מאושרים, מעולם הרוח, הגוף, הנפש והתודעה» עם רוני ויסמן
נותרו מקומות אחרונים לסדנת העמקה בנושא אמבריולוגיה - ארבעה וחצי ימים של חקירה אל שלבי ההתפתחות שלפני הלידה, ומהווה מודול ראשון של התכנית הדו שנתית. נפגש בסטודיו בגליל עם אפשרויות לינה במקום.» עם כריסטין קול
הקורס יכלול 8 מפגשים, 3 שעות כל אחד, בהם נעסוק באנטומיה חווייתית, בתנועה התפתחותית, ובאופן שבו הכלים והעקרונות של גישת Body Mind Centering® יכולים להעשיר ולהעמיק את העבודה הטיפולית שלנו.» עם תמר ארקין
בסדנה נעבוד עם מקצבי נשימה ונגלה כיצד הם "מחיים” צדדים בנו. נכיר את מקצבי הפעולות התנועתיות ואת הקשר שלהם לנשימה. נשתמש במקצבים על מנת להעשיר ולשכלל את האופנים בהם אנו מבטאים את עצמנו בעולם.» עם מילכה לאון
קורס עיוני-מעשי עם ד"ר עומר הירש: מבוא לנוירולוגיה תפקודית ורפלקסים פרימיטיביים. מיועד לאנשי מקצוע בטיפול, חינוך ותנועה עם ילדים ובוגרים ומתעניינים בקשר שבין רפלקסים, התפתחות המוח ותנועה.» עם ד"ר עומר הירש ומילכה לאון
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.