סדנת יוגה כהכנה ללידה
הכנה ללידה
לזוגות הרוצים לבחון תנוחות ודרכים להקל על היולדת, לשחרר , ולאפשר לתהליך הלידה להתרחש בטבעיותhttp://yogini.co.il/workshop» עם קארין הופמן
לזוגות הרוצים לבחון תנוחות ודרכים להקל על היולדת, לשחרר , ולאפשר לתהליך הלידה להתרחש בטבעיותhttp://yogini.co.il/workshop» עם קארין הופמן
האטה יוגה וצלילים מרפאים עם אדי בשבט» עם אדי זאידמן
כשקר המפרקים נוקשים השרירים קפוצים העצמות מרגישות כבדות מהרגיל מרוב קיפאון וכל מה שאי פעם כאב לנו בעבר מתעורר לחיים וכואב יותר אנחנו נוטים להסתגר יותר בבית להצטנף ליד התנור או המזגן» עם אורן אהרון ניסים
יוגה ופילאטיס באווירה אישית.בואו ליהנות מזמן איכות של רוגע ואיזון, ולהתאמן בקצב האישי והמתאים לכם. התרגול מתבצע בקבוצות קטנות באווירה אישית, נינוחה ורגועה.» עם דניס בן ארי - קופל
סובל/ת ממתח נפשי?? זו הסדנה בשבילך? מחקרים מדעיים רבים מראים כי תרגול יוגה ומדיטציה יעיל בטיפול במתח נפשי וגורמים לתחושה כללית של רווחה.» עם מעין צח - פשוט יוגה
תנועה מעצבת לא רק את הגוף שלנו אלא גם את התודעה. מהו החוש היודע כשאנחנו נעים, חוש התנועה? היכן הוא מסתתר? בסדנת העמקה ביוגה על החוש הפרופריוספטי נכיר אותו, ונגלה את עצמנו בתנועה ובתנוחה.» עם אסתי אור ים
קונדליני יוגה דידג`רדו קערוץת טיבטיות -- סשין של התבוננות עוצמה שיונוי ניקוי» עם Ida Rubin
יוגה באוויר הפתוח הינה יוזמה המקרבת בין מורים, תלמידים וטבע. שיעורים פתוחים בפארק עם צוות מורים מתחלף. השיעורים הנם על בסיס דאנה, תרומה אנונימית של המשתתפים בכובע כרוחב הלב.» עם מורים מתחלפים
נפתחת קבוצה חדשה של יוגה בסטודיו לפילאטיס ותנועה שבמושב אודים.» עם עידית פלינקר
טיפול ביוגה תרפיה מאפשר הסתכלות כוללת של הגוף והנפש.ההתמקדות הינה להקל על האי נוחות וללמוד לעבוד עם הגוף בצורה מאוזנת על מנת למנוע התפתחות של המצב וליצור איזון ושקט.» עם Gali Rosenberg