תבונת הגוף, מודעות עצמית, תזונה נכונה, נשימה, מערכת יחסים דף מספר 113



נמצאו 1693 תוצאות לחיפוש תבונת הגוף, מודעות עצמית, תזונה נכונה, נשימה, מערכת יחסים דף מספר 113

טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי

מיינדפולנס ודרמה תרפיה

האם פגשת את המושג עוגן במיינדפולנס?טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי הוא חלק מרכזי בתירגול מיינדפולנס. אני מזמינה אותך להכיר ולחקור אותם בתרגול מדיטציה וכלים של דרמה תרפיה» עם גרייס שושנר

טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי

מיינדפולנס ודרמה תרפיה

גרייס שושנר

עם: גרייס שושנר

שיעור פלדנקרייז קבוצתי - מתאים לכל אחד

פלדנקרייז - קבוצתי

בכל שיעור נחקור סדרה שונה של תנועות שקשורות זו לזו ומאירות זו את זו - בהתבסס על מערכיו של ד``ר משה פלדנקרייז (האיש שהעמיד את בן גוריון על הראש). מתאמצים פחות, מצליחים יותר!» עם שי קומרוב

שיעור פלדנקרייז קבוצתי - מתאים לכל אחד

פלדנקרייז - קבוצתי

שי קומרוב - תנועה בשיטת פלדנקרייז

עם: שי קומרוב

מתי: שני-שלישי

מודרני עכשווי - ממשיכים עם ענת גרגוריו

מודרני עם ענת גרגוריו

שיעור מודרני עכשווי משלב טכניקה ולימוד רפרטואר השיעור מבוסס על גישתי לתנועה "לתפוס ולשחרר" המתמקדת בעיקר בעבודה דרך השלד והמפרקים בשילוב של עבודת רצפה, פלדנקרייז ואלמנטים מן הבלט המודרני» עם ענת גריגוריו

מודרני עכשווי - ממשיכים עם ענת גרגוריו

מודרני עם ענת גרגוריו

סטודיו תמרה

עם: ענת גריגוריו

מתי: רביעי

מה קיים מה אפשרי- אימפרוביזציה בתנועה

אימפרוביזציה בתנועה

אימפרוביזציה מציעה דרך עבודה מאד אקולוגית, לרקוד עם מה שנוכח בי ברגע זה. היא מאפשרת ללמוד תכנים חדשים וגם דברים שאנחנו כבר יודעים, ובכל פעם מזווית מעט אחרת.» עם מיכל מכלוביץ`

מה קיים מה אפשרי- אימפרוביזציה בתנועה

אימפרוביזציה בתנועה

מיכל מכלוביץ`

עם: מיכל מכלוביץ`

מתי: ראשון

`חמשת המקצבים` לנשים בבוקר בבני ציון

חמשת המקצבים בבני ציון

מפגשי תנועה וריקוד לנשים בבוקר- לקחת מקום לעצמך... דרך חיבור וקשב לנשימה, לפעימת הלב, לנביעת התנועה מבפנים, ניפגש עם הכוח המחייה והמרפא של הריקוד, בשבט נשים שרוקדות יחד ולחוד את ריקודי החיים» עם איריס הרמתי

`חמשת המקצבים` לנשים בבוקר בבני ציון

חמשת המקצבים בבני ציון

איריס הרמתי-5 המקצבים והמרחב הפתוח

עם: איריס הרמתי

מתי: רביעי

טיפול בקול ופסיכותרפיה קולית

טיפול בקול ופסיכותרפיה

נעבוד עם הקול הנשימה והגוף במטרה לבטא את העולם הפנימי וליצור תקשורת בין החלקים בנפש ובינם לבין החוץ. דרך שחרור הקול ניתן ביטוי למגוון קולות חויות ורגשות ונהפוך את עולמנו הפנימי ליצירה מתקשרת» עם יעל כהן סקלי

טיפול בקול ופסיכותרפיה קולית

טיפול בקול ופסיכותרפיה

יעל כהן סקלי - מפגשים בקול

עם: יעל כהן סקלי

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תבונת הגוף, מודעות עצמית, תזונה נכונה, נשימה, מערכת יחסים דף מספר 113