במסגרת יום `שבת בדרך הגוף`.הבעה מהמרכז הרגשי של הגוף, אימפרוביזציה בתנועה בשילוב טכניקות מעולם המחול המזרחי (ריקודי בטן). בסדנא נתמקד ביכולת להיות נוכח בכל חלקי הגוף על ידי נשימה ורגישות לתחושת המשקל של כל חלק בנפרד, לנוע ולעבור מחלק לחלק, בנוכחות שבאה מהבטן.הרשמה בקישור "לאתר".המחיר כולל ארוחות למשך היום.
תרגול גוף פשיאלי לאיזון בין אלסטיות וכוח: נגלה קישוריות/ מסלול פשיאלי ותכונה/איכות תנועתית תחושתית פשיאלית, שמאפשרת לגוף ולמוח עירור, דיוק, ריכוך ושימון וכמו כן חיזוק ותמיכתיות של המבנה.» עם ורד צח
ויני יוגה - לתרגל לחיים!התרגול מתאים לכל אחת/ד בכל גיל ובכל מצב וצורך ולכל רמה:) קבוצה קטנה יחס אישי. סטודיו שלו ונעים שכייף לתרגל בו ולהתפתח בכיוון וביכולת שלכם!» עם נוגה שלו
נהפוך את זרימת הצ`י בגופינו לכלי מוביל, שאתו נפעל להגשמה עצמית, בעוצמה, ברכות, באהבה ובבריאות. צ`י קונג עם מאסטר גדי לוי-גולן.» עם גד לוי - גולן
במסגרת `שבת בדרך הגוף`דגנית שמי וזהר רבינוביץ` יעבירו סדנה ייחודית המשלבת תנועה וצבע. סדנא של צבע בחיים.נרקוד ונדמיין צבע. נצייר בתנועה.נרקוד מציור. נצבע אחד את השני.כן, תבואו מוכנים לשנות צבע, בבגדים, בריקוד, ב...תביאו מגבת.
סדנה בת שעתיים וחצי שתסייע בהפחתת מתח בעמוד השדרה הצווארי ותמיכה בבריאות הצוואר והכתפיים. למדו על קורסי יוגה תרפיה קרובים.» עם רייצל קרנצמן
סדנה זו, בת שעתיים, תתמקד בהבנת הגורמים לכאבי כתף ולאחריה תרגול לפתיחה וחיזוק של מפרק הכתף» עם רחל קרנצמן
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?
חיפוש מהיר
מועדפים שלי
