נשימה

נשימה מודעת


נמצאו 190 תוצאות לחיפוש נשימה

בודהיזם חילוני - שבת תרגול

שבת בודהיזם חילוני

"משכנות הרוח הנעלים" שבת במשיב נפש, כליל אהבה, חמלה, שמחה ושלווה קרויים `משכנות הרוח הנעלים` (brahma vihara). אלה הם הלכי רוח השוכנים בנו באופן טבעי, ושמופיעים מאליהם כשהתודעה אינה נגועה» עם משיב נפש

שבת 8/2/25
בודהיזם חילוני - שבת תרגול

שבת בודהיזם חילוני

משיב נפש כליל

עם: משיב נפש

מתי: שבת 8/2/25

יוגה נשית בתנועה

יוגה נשית בתנועה

נקשיב לגוף ולעצמנו, נאזן את המערכת ההורמונאלית, נחזק את שרירי רצפת האגן, ננשום וננוע בנינוחות. נלמד תאום ושיתוף פעולה בין היכולת הגופנית לרצון הפנימי, ונרקוד את עצמנו בשקט ובשלמות ברגע.» עם ורד שמור רבינוביץ

יוגה נשית בתנועה

יוגה נשית בתנועה

פסטיבל דרך גוף 2016

עם: ורד שמור רבינוביץ

מתי: שבת 8/2/25

הגוף התומך - פנל אודטוריום

הגוף התומך

על גוף הידע שבגוף, הגוף כבסיס לתמיכה בחיי היומיום, מדיטציה בכל רגע, מדיטציה בתועה, מחזוריות נשית ומוזיקה קולית. בהשתתפות מילכה ליאון, ורד רבינוביץ`, ניר קראוזה, עמית עזז. מוזיקה: שיר סופר» עם משתתפי המפגש

הגוף התומך - פנל אודטוריום

הגוף התומך

פסטיבל דרך גוף 2016

עם: משתתפי המפגש

מתי: שבת 8/2/25

טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי

מיינדפולנס ודרמה תרפיה

טיפוח ה"עוגן" הוא חלק מרכזי בתירגול מיינדפולנס. קיימים סוגים שונים של אמצעים שיעזרו לך לחזור לרגע הנוכחי. חשוב לבחור עוגן (או עוגנים) כי זה יאפשר לך לייצב ולהרגיע את המוח.» עם גרייס שושנר

שישי 8/2/25
טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי

מיינדפולנס ודרמה תרפיה

גרייס שושנר

עם: גרייס שושנר

מתי: שישי 8/2/25

כוחו של החיבור - סדנה בחיפה

כוחו של החיבור

הגוף המחובר והרך מאפשר לחומרים הפנימיים, כמו הדם והלימפה, לנוע בתוכו בצורה מיטבית, ומשפר את הגירוי העצבי. מבחינה אנרגטית, התנועה הפנימית זורמת בצורה יעילה, חופשיה מחסימות,» עם יעקב סנדרוביץ

כוחו של החיבור - סדנה בחיפה

כוחו של החיבור

יעקב סנדרוביץ BEM Training System

עם: יעקב סנדרוביץ

מתי: שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הנשימה? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא נשימה

נשימה מודעת