טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.



נמצאו 533 תוצאות לחיפוש טיפול בתנועה

פילאטיס מזרן עם רחלי זהר ב"גופיה"

שיעורי פילאטיס מזרן

לחיזוק. לבנייה של הגוף. לפיתוח מודעות לגוף. לשיפור היציבה. להארכת השרירים. לחיזוק שרירי רצפת האגן. לשיקום לאחר הלידה. לטיפול בכאבי גב וצואר. להעצמה.» עם טלי זבילביץ | רחלי זהר

ראשון-רביעי 8/2/25
פילאטיס מזרן עם רחלי זהר ב"גופיה"

שיעורי פילאטיס מזרן

גופיה | gufiya

עם: טלי זבילביץ | רחלי זהר

מתי: ראשון-רביעי 8/2/25

סדנת ניה בהרי קפריסין עם יונית לרנר

סדנת ניה בהרי קפריסין

אנחנו שמחים להציג כבר שנה שנייה ברציפות, סדנת תנועה מיוחדת שנבנתה עם המון מחשבה ולב לאלו האוהבות תנועה והרפייה.» עם יונית לרנר

שלישי-ראשון 8/2/25
סדנת ניה בהרי קפריסין עם יונית לרנר

סדנת ניה בהרי קפריסין

סורנטו חופשות בריאות

עם: יונית לרנר

מתי: שלישי-ראשון 8/2/25

לנשום אל החיים - רישי - אשראם במדבר

לנשום אל החיים -

סדנת נשימות ? ריברסינג בהנחיית רישי באשרם במידבר נחלוק יחד חוויה עשירה של ריפוי וטרנספורמציה דרך הנשימה. זהו מסע פנימי מרגש, אשר תומך בתהליך של צמיחה אישית ומודעות עצמית, תוך כדי גילוי» עם רישי

חמישי-שבת 8/2/25
לנשום אל החיים - רישי - אשראם במדבר

לנשום אל החיים -

רישי לנשום אל החיים

עם: רישי

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

אוטוביוגרפיה קולית רשומה בגוף

אוטוביוגרפיה קולית

אינטגרציית קול בתנועה משקמת את הקשר האורגני בין הנשימה, התנועה והקול. התרגול המשלב מיינדפולנס עם הבעה קולית ותנועתית, מאפשר חיבור אל כוחות חיים ראשוניים, ביטוי עצמי אותנטי וזרימה יצירתית.» עם רות רבינס - מרכז סינפסה

אוטוביוגרפיה קולית רשומה בגוף

אוטוביוגרפיה קולית

מרכז סינפסה - אינטגרציית קול בתנועה

עם: רות רבינס - מרכז סינפסה

מתי: 8/2/25

"סהרה סיטי" בית הספר לריקודי בטן

ריקודי בטן ב"סהרה סיטי"

"סהרה סיטי" הוא בית הספר המקצועי והמתקדם בארץ למחול מזרחי. זהו מרחב מחבק וחם המאפשר לכל אחת לגלות את הריקוד שבה. אנו מזמינות גם אותך להצטרף למסע של חיבור לגוף, העצמה ודרך חיים.» עם טינה גירש

"סהרה סיטי" בית הספר לריקודי בטן

ריקודי בטן ב"סהרה סיטי"

סהרה סיטי בי"ס למחול מזרחי ולהכשרות

עם: טינה גירש

מתי: ראשון-שישי 8/2/25

כלי אימפרוביזציה לאנשי מקצועות הטיפול

אימפרוביזציה למנחים

כלי אימפרוביזציה לאנשי מקצועות הטיפול עם אילנית תדמור. 10 מפגשים בימי חמישי 10:30-13:30 החל ב 30.03.17. כלי התבוננות, הקשבה והובלה למטפלים, מורים ומנחים.» עם אילנית תדמור מרכז גוף נפש

חמישי 8/2/25
כלי אימפרוביזציה לאנשי מקצועות הטיפול

אימפרוביזציה למנחים

מרכז גוף נפש

עם: אילנית תדמור מרכז גוף נפש

מתי: חמישי 8/2/25

מגע, קשב, קשר סדנת מיינדפולנס במגע

סדנת מיינדפולנס במגע

נשים לב דרך מגע... נלמד וניזכר במגע טבעי, מכבד, לא שיפוטי, קשוב ונוכח נשים לב כיצד מגע משפיע עלינו, כאשר נוגעים בנו וכאשר אנו נוגעים באחרים. כל זאת בתוך סביבה בטוחה.» עם רוני מוסנזון

שישי-שבת 8/2/25
מגע, קשב, קשר סדנת מיינדפולנס במגע

סדנת מיינדפולנס במגע

משיב נפש כליל

עם: רוני מוסנזון

מתי: שישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הטיפול בתנועה? פניה משותפת

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.