סדנת קצב קול תנועה עם אילת רנן ואסף המר
סדנת קצב בקול ותנועה
סדנה חוויתית ולימודית בה נשלב אקספרסיון פרימיטיב, מקצבים לטיניים, שירה אינטואיטיבית, תיגוף ועוד. תוספת נפלאה לארגז הכלים של מטפלים ומנחים וחוויה אנרגטית לכולם.» עם אילת רנן ואסף המר
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
סדנה חוויתית ולימודית בה נשלב אקספרסיון פרימיטיב, מקצבים לטיניים, שירה אינטואיטיבית, תיגוף ועוד. תוספת נפלאה לארגז הכלים של מטפלים ומנחים וחוויה אנרגטית לכולם.» עם אילת רנן ואסף המר
סדנה זו מיועדת למתעניינים חדשים בתחום הטיפול במגע ותנועה כמו גם למטפלים וותיקים מגישות שונות. הסדנה תתמקד באזור הצוואר והידיים וכוללת עבודה על שולחנות טיפול ועבודה בתנועה. מהווה שיעור ראשון.» עם אבי בחט
קורס "יאנטרה יוגה" לקהל הרחב "יאנטרה יוגה" היא שיטת יוגה טיבטית עתיקה אשר מאזנת את האנרגיה של המתרגל דרך תנועה המשולבת עם הנשימה. איזון עמוק זה מהווה בסיס לשהייה במצבה הטבעי של התודעה.» עם אורית קינן
גוונים בתנועה אותנטית בהנחיית יעל ברקאי ומיכל בן טובים. בסדנא נשלב בין מודל "התנועה האותנטית" לבין צבע. ננוע בין מרחב של ביטוי בתנועה לבין מרחב של ביטוי בצבע ונשלב בינהם.» עם יעל ברקאי
סווט לודג` בטבע האדם ב: 20.8.15 בשעה 19:00 נדליק את האש וניכנס לסווט ב19:45 סווט לודג` (Sweat Lodge) ? הוא טקס אינדיאני מסורתי , שפותח את הלב ומאפשר מקום לתפילה והתבוננות פנימה. טקס האיניפי» עם Racheli Sheleg
בואו להתחבר לחופש פנימי ולחוות זרימה מרעננת של חיוניות ושמחה בסדנת חצי יום עם התדר הנכון, שתכלול תנועה, ריקוד והתבוננות בליווי מוסיקה עשירה ומעוררת, ומעברים רגישים בין עבודה אישית לקבוצתית.» עם Esther Kassovicz
תנועה אותנטית היא תרגול מבוסס חוויה, המתרחש בתנועה בהתבוננות ובשיחה. אי שניות מדברת על חקר העצמיות. לאפשר לדברים לקרות ולהיות מודע למה שקורה, זה הטבע של "זה". זו הדרך הביתה, ל"זה", אל עצמנו.» עם גיא שמר
תלמדו איך לתת מנוחה לעיניים, לשפר את כוח שרירי העין, להסתגל לאור חזק או חלש, להרחיב את היקף הראייה ועוד. ד"ר מאיר שניידר יעביר הרצאות וסדנאות ברחבי הארץ במהלך אוקטובר.» עם מאיר שניידר
הבטן מהווה תמיכה לגב ולמערכת העיכול ומרכז אנרגטי ורגשי.נשלב יוגה לפנים,תרגול יוגה מלאתרגול פרניאמה (נשימה)ומדיטציות.כל אלו בחיבור אל הבטן בכל ההיבטים וחיבור לטבע ולנופים קסומים» עם אבישג אמיר
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.