טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.



נמצאו 533 תוצאות לחיפוש טיפול בתנועה

מפגשי תירגול של תנועה אותנטית

תנועה אותנטית

בתנועה האותנטית אנו רוקדים מ`בלי לעשות דבר` - זו ההתמסרות לתנועה הבאה מעצמה. לומדים מהי עדות חומלת ולא שיפוטית בתוך מרחב מאוד מאפשר ומלא באווירה.» עם רו כהן עילם

ראשון, רביעי 8/2/25
מפגשי תירגול של תנועה אותנטית

תנועה אותנטית

רו כהן עילם

עם: רו כהן עילם

מתי: ראשון, רביעי 8/2/25

טראנס דאנס ישראל - יוצרים תנועה בחיים

סדנת ריקוד טראנס שבטי

זוהי הזמנה לרקוד טראנס דאנס ולחוות שעה וחצי של שחרור, כיף, ערפול חושים, ללא תחושת זמן או מקום... מסע ייחודי ועוצמתי, המאפשר חיבור פנימה לתוך הנשמה ומהווה כלי מדהים להתפתחות אישית.» עם יעל מור

טראנס דאנס ישראל - יוצרים תנועה בחיים

סדנת ריקוד טראנס שבטי

יעל מור -טראנס דאנס ישראל

עם: יעל מור

מתי: שלישי 8/2/25

בגוף אני מדבר.ת - סדנת לאבאן אקספרסיבית

סדנת תנועה בשיטת לאבאן

הסדנה תתמקד בדרכים שונות מתוך שיטת לאבאן-בארטנייף להעצים את הביטוי הגופני, להכיר את המשמעויות שנושאים הגוף והתנועה למתבונן ולפיתוח אמפתיה קינסתטית בעבודה עם אחרים.» עם מילכה לאון

שישי 8/2/25
בגוף אני מדבר.ת  - סדנת לאבאן אקספרסיבית

סדנת תנועה בשיטת לאבאן

פסטיבל דרך גוף

עם: מילכה לאון

מתי: שישי 8/2/25

סדנת צ`י קונג נשים לטיפוח נפשך ובריאותך

סדנת צ`י קונג נשים

תרגילי צ`י קונג שפותחו מהרפואה הסינית במיוחד עבור נשים: תנועות מעגליות בדגש על האגן שמפתחות את הנשיות, המיניות ותפקוד אברי הרביה, ומביאות לשקט עמוק, לחיזוק העצמות והמפרקים ולשיפור היציבה.» עם שינה בן דוד

סדנת צ`י קונג נשים לטיפוח נפשך ובריאותך

סדנת צ`י קונג נשים

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: שינה בן דוד

מתי: שישי 8/2/25

מדיקל צ`יקונג בראי רפואה סינית מסורתית

מדיקל צ`יקונג 6 מפגשים

מדיקל צ`יקונג בראי רפואה סינית מסורתית - שילוב של תיאוריה ותרגול מעשי. קורס הסמכת מדריכי צ`יקונג פרונטלי או אונליין בזום. לפרטים נוספים ולהרשמה בקישור:» עם גד לוי - גולן

מדיקל צ`יקונג בראי רפואה סינית מסורתית

מדיקל צ`יקונג 6 מפגשים

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני 8/2/25

בלנס יציבות ושקט // סדרת רצון // מפגש עצ

מפגש עצירת תנועה

מוזמנים ומוזמנות למפגש עצירת תנועה של פברואר ביום שבת ה-15/2/19 בשעה 10:00 ל-3 שעות של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג. יחד נמשיך בחקירת הרצון שלנו והפעם נתמקד בבלנס, יציבות ושקט» עם ענבר בן יהודה

שבת 8/2/25
בלנס יציבות ושקט // סדרת רצון // מפגש עצ

מפגש עצירת תנועה

ענבר בן יהודה

עם: ענבר בן יהודה

מתי: שבת 8/2/25

שיעורי עיצוב, הרזייה ופילאטיס בקבוצות

אימוני כושר בקבוצה

אימון בקבוצות קטנות בשעות גמישות ומחירים נוחים. שיעורים מגוונים של עיצוב ואירובי כולל פילאטיס למטרות של הרזייה והצרת היקפים (עיצוב וחיטוב הגוף) שיפור תנועתיות, גמישות ויציבה.» עם כושר בחיוך אימונים אישיים

שישי 8/2/25
שיעורי עיצוב, הרזייה ופילאטיס בקבוצות

אימוני כושר בקבוצה

כושר בחיוך

עם: כושר בחיוך אימונים אישיים

מתי: שישי 8/2/25

תנועה מודעת לנשים

תנועה מודעת לנשים

לתנועה כוח להניע את חיינו אל המקום אליו אנו רוצות להתקדם, אליו אנו שואפות. השילוב בין תנועת הגוף למודעות החדשה שצומחת מסייעת כל אישה לפרוס כנפיה ולפתוח דרך חדשה» עם נעמי שוורץ

חמישי 8/2/25
תנועה מודעת לנשים

תנועה מודעת לנשים

נעמי שוורץ

עם: נעמי שוורץ

מתי: חמישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הטיפול בתנועה? פניה משותפת

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.