מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

"אני - גופי" מסע היכרות עם הגוף

קורס "אני - גופי"

הגוף "מדבר" אלינו ללא מילים, האם אנו יודעים איך להקשיב לו? בתהליך עומק שנעבור במהלך שבעה מפגשים, נלמד להקשיב לגוף ולמידע שהוא נושא בתוכו, ונרכוש כלים להשתמש בתחושות בצורה שתועיל לנו.» עם ולרי שפע

"אני - גופי" מסע היכרות עם הגוף

קורס "אני - גופי"

ולרי שפע - פסיכותרפיסטית גופנית

עם: ולרי שפע

מתי: שלישי 8/2/25

סדנת עומק למתרגלי טאי צ`י צ`י קונג

עם כריס מכאליסטר

השנה נעסוק בארבעה נושאים עיקריים: 1. טאי צ`י צ`ואן ממשפחת צ`ן - כולל צ`י קונג טווית חוט המשי,רענון והמשך לימוד הקאטה ועבודה של שני אנשים. 2. המעגל ה- microcosmic . כולל תרגול» עם כריס מכאליסטר

רביעי-שבת 8/2/25
סדנת עומק למתרגלי טאי  צ`י  צ`י  קונג

עם כריס מכאליסטר

הדרך הדרומית

עם: כריס מכאליסטר

מתי: רביעי-שבת 8/2/25

להעיר את המרפא שבתוכנו עם מאסטר מינגטונג

להעיר את המרפא שבתוכנו

מאסטר מינגטונג גו מגיע לישראל ויעביר שתי סדנאות. סדנת היכרות עם שיטת חכמת הריפוי, וסדנת ריפוי אינטנסיבית של ארבעה ימים "להעיר את המרפא שבתוכנו".» עם מינגטונג גו

שישי-שלישי 8/2/25
להעיר את המרפא שבתוכנו עם מאסטר מינגטונג

להעיר את המרפא שבתוכנו

צ`י סנטר

עם: מינגטונג גו

מתי: שישי-שלישי 8/2/25

תטא הילינג

מחשבה יוצרת מציאות

תטא הילינג היא שיטת ריפוי העושה שימוש במדיטציה קלה כדי לחבר אותנו לאנרגיית הבריאה. כך אנו יכולים להביא ריפוי, לשנות אמונות, לזמן ולהגשים דברים בחיינו, להתחבר לאהבה ללא תנאי, לרוגע ושלווה.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
תטא הילינג

מחשבה יוצרת מציאות

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת הילד הפנימי ~ 4 ימים של סדנת תרפיה

סדנת הילד הפנימי

סדנה מרוכזת בת 4 ימים, בה נחזור צעד אחר צעד לילדות, לאותן חוויות אשר עיצבו את דפוסי ההתנהגות והאישיות שלנו ונלמד להכיר ולרפא את הילד הפנימי שבתוכנו.» עם דיה גולן - תרפיה בנשימה /

רביעי-שבת 8/2/25
סדנת הילד הפנימי ~ 4 ימים של סדנת תרפיה

סדנת הילד הפנימי

דיה גולן

עם: דיה גולן - תרפיה בנשימה /

מתי: רביעי-שבת 8/2/25

שחרור מכבלי ילדות-מכאב ילדות לחופש פנימי

תהליך עומק מבוסס פריימל

ריטריט למיטיבי לכת המאפשר מפגש עם החלקים הילדיים הפגועים, הדחויים, הכמהים לאהבה ולבטחון שחיים בתוכנו, ויוביל אותנו לחיבור מחודש וטהור לעוצמה, שמחת חיים ולחופש פנימי. מבוסס על תרפיית פריימל.» עם סוגנדהו

ראשון-שבת 8/2/25
שחרור מכבלי ילדות-מכאב ילדות לחופש פנימי

תהליך עומק מבוסס פריימל

סוגנדהו

עם: סוגנדהו

מתי: ראשון-שבת 8/2/25

אנטימיות ריגשית עם סוגנדהו 30.10 - 1.11

אלכמיית הצ`אקרה השניה

להיפתח לאמון.הרשו לסוף השבוע הזה, של התנסות בהיבטים שונים של אינטימיות לפתוח כמה חלונות בתוככם, שייתכן והיו סגורים לאורך זמן. באווירה מכבדת ובטוחה, יש סיכוי לאמון לצמוח מחדש.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
אנטימיות ריגשית עם סוגנדהו 30.10 - 1.11

אלכמיית הצ`אקרה השניה

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

רייקי - הדרך לשיפור איכות החיים

קורס רייקי

רוצים לרכוש כלי ריפוי שיהיה זמין בכל רגע ורגע?האם יש ביכולתכם להיות של המרפאים של עצמכם? לעזור לאנשים סביבכם?בהחלט כן!!! יש לכם כוח ריפוי בידיים....» עם יפה א. ריפוי הוליסטי

רביעי 8/2/25
רייקי - הדרך לשיפור איכות החיים

קורס רייקי

רוחניות מעשית

עם: יפה א. ריפוי הוליסטי

מתי: רביעי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.