מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

ריפוי עצמי בתנועה והאמת העילאית

ריפוי עצמי בתנועה

מאסטר קארמה צ`ולטים, מורה טיבטי שלמד ולימד שנים רבות במנזר בצפון הודו מגיע לראשונה לישראל. הוא ילמד שיטה תנועה לריפוי עצמי Healing Gong משיטת צ`י קונג לפתיחת הלב, ומדיטציה בודהיסטית.» עם שנג זן ישראל

ריפוי עצמי בתנועה והאמת העילאית

ריפוי עצמי בתנועה

שנג זן גונג - צ`י קונג לפתיחת הלב ישראל

עם: שנג זן ישראל

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

ריטריט התחדשות- 2 סדנאות וסווט לודג?

ריטריט התחדשות-

ריטריט ראשון בסדרת ריטריטים בטבע העוסקים בהתבוננות פנימה ובטרנספורמציה דרך כלים שונים במפגש זה- נצא למסע חווייתי המורכב משלוש סדנאות, ונתמקד בהתחדשות הגוף, המיינד והרוח לאחר תרדמת החורף» עם אל עומק היסודות

שבת 8/2/25
ריטריט התחדשות- 2 סדנאות וסווט לודג?

ריטריט התחדשות-

הילה גרימברג

עם: אל עומק היסודות

מתי: שבת 8/2/25

סוף שבוע לנשים בווילה במושב אמירים

סדנת נשים -אהבה ומדיטציה

סוף שבוע לנשים בווילה במושב אמירים נושא הסדנה: אהבה מודעת ומדיטציה האם תמיד חלמת להיות יותר עצמאית, עם בטחון עצמי, אסרטיבית, חושנית, סקסית...? הדגש בסוף שבוע זה הוא לחגוג את חכמת ועצמת» עם Sambhavya Anand

חמישי-שבת 8/2/25
סוף שבוע לנשים בווילה במושב אמירים

סדנת נשים -אהבה ומדיטציה

מרכז AUM

עם: Sambhavya Anand

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

אני והיקום the chi nature gathering

התנהלות בריאה בעונת סתיו

התכנסות ראשונה ובלתי נשכחת של מיטב המורים בישראל, החולקים את הידע העצום שצברו איש עם רעהו ועם משפחות הצ`י גונג / טאי צ`י / קליגרפיה.» עם the chi gathering

חמישי-שבת 8/2/25
אני והיקום the chi nature gathering

התנהלות בריאה בעונת סתיו

the Chi Nature Gathering

עם: the chi gathering

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סופשבוע של הקשבה והתבוננות

הקשבה והתבוננות

נקשיב בישיבה...נקשיב בשכיבה...נקשיב בתנועה...נקשיב בטבע...עד שיגיע הרגע שבונוכל לנוח בתוך עצמנו בכל המצבים כולם» עם שמואל ואילת-לילה שלם

סופשבוע של הקשבה והתבוננות

הקשבה והתבוננות

החופש להיות - דרך חמש התודעות

עם: שמואל ואילת-לילה שלם

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.