מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

<< ביום ראשון מתחילים !!!! דיינמיק 21

<< ביום ראשון מתחילים

מהי מדיטציית דיינמיק של אושו? דיינמיק היא טכניקה אפקטיבית וחזקה מבית OSHO , אשר נועדה לגרום לנו לצאת מאזור הנוחות שלנו, להשתחרר מהתניות, לפרוץ מחסומים» עם Rasila Deva

ראשון-שבת 8/2/25
<< ביום ראשון מתחילים !!!! דיינמיק 21

<< ביום ראשון מתחילים

Rasila♥Breath&Meditaion

עם: Rasila Deva

מתי: ראשון-שבת 8/2/25

יוגה ערבה : סדנת סופ``ש יוגה טיבטית

סופ``ש יוגה טיבטית

סדנת יוגה טיבטית עם מרכז ישראלי ללימודי היוגה (מיל``י) במסגרת ``יוגה ערבה``, 1-3 בנובמבר סדרות יוגת הלב הטיבטית 1, וליידי ניגומה (בת זוגו הרוחנית של מאסטר נארופה) יונחו, בשילוב לימוד ותרגול» עם ולי אמירי ורויטל פלורמן - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - מיל``י

יוגה ערבה : סדנת סופ``ש יוגה טיבטית

סופ``ש יוגה טיבטית

מרכז ישראלי ללימודי היוגה

עם: ולי אמירי ורויטל פלורמן - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - מיל``י

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

יוגה ונשימה בניחוח איטלקי

יוגה ונשימה באיטליה

חופשת יוגה מאפשרת מרחב לגילוי עצמי, חיזוק וחיבור לגוף וגם לתודעה, והזדמנות להשקיע בעצמנו בלי הסחות דעת. תרגולי היוגה של לירון ישאירו אתכם עם טעם של עוד, ישפרו את הגמישות שלכם» עם לירון אלרואי

יוגה ונשימה בניחוח איטלקי

יוגה ונשימה באיטליה

סורנטו חופשות בריאות

עם: לירון אלרואי

מתי: ראשון 8/2/25

סוף שבוע לנשים בווילה במושב אמירים

סדנת נשים -אהבה ומדיטציה

סוף שבוע לנשים בווילה במושב אמירים נושא הסדנה: אהבה מודעת ומדיטציה האם תמיד חלמת להיות יותר עצמאית, עם בטחון עצמי, אסרטיבית, חושנית, סקסית...? הדגש בסוף שבוע זה הוא לחגוג את חכמת ועצמת» עם Sambhavya Anand

חמישי-שבת 8/2/25
סוף שבוע לנשים בווילה במושב אמירים

סדנת נשים -אהבה ומדיטציה

מרכז AUM

עם: Sambhavya Anand

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת סופ"ש ליצירת זוגיות לפנויים/יות

מחיפוש לזוגיות מאושרת

אם כבר התנסית בלא מעט דייטים, כבר בילית זמן לא מבוטל בחיפוש אהבה באתרי הכרויות, עברת מקשר לקשר מתוך חיפוש אחר ``האחד/ת``, ובכל פעם ההיכרות או הקשר לא הוביל לזוגיות ארוכה ומספקת. » עם אילנה עילם עידו הרידס פז

שישי-שבת 8/2/25
סדנת סופ"ש ליצירת זוגיות לפנויים/יות

מחיפוש לזוגיות מאושרת

אילנה עילם

עם: אילנה עילם עידו הרידס פז

מתי: שישי-שבת 8/2/25

סופשבוע ריקוד נשמת השמש בוילה בקיסריה

סופשבוע ריקוד נשמת השמש

בואו לנפוש בישראל בסופשבוע של ריקוד סוריה סול - כשיוגה הופכת לריקוד החיים. נרקוד ונחקור את הצ`אקרות, המודרות והמאנטרות בווילה מטריפה בקיסריה עם בריכה ומרחק הליכה מהים.» עם נועה קדמן

סופשבוע ריקוד נשמת השמש בוילה בקיסריה

סופשבוע ריקוד נשמת השמש

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

דממה מעבר לדממה - מדיטציית זן ויוגה

דממה מעבר לדממה

שבת 8/6/13 13:00 ? 08:30כיצד ניתן לנוע בדממה ולא רק אל עבר הדממה? תרגול היוגה הוא תרגול שבו אנו נעים אל אי התנועה, וגולת הכותרת שלו היא הישיבה הדוממת.» עם נילי לנדסמן ואיתן בולוק

דממה מעבר לדממה - מדיטציית זן ויוגה

דממה מעבר לדממה

יוגיני - בית יוגה בשדרה

עם: נילי לנדסמן ואיתן בולוק

מתי: שבת 8/2/25

סשנים אחד על אחד עם סמבהבו האיטלקי

סשנים עם סמבהבו

בביקורו זה, סמבהבו- תרפיסט, פסיכולוג, דוקטור למדעים קוגנטיביים ומורה טנטרה בינלאומי יקבל סשנים אישיים במשך יומיים במרכז הארץ ובאשרם במדבר, בתיאום מראש בין התאריכים:19/3-3/4» עם סמבהבו- תרפיסט ופסיכולוג בינלאומי

ראשון-שני 8/2/25
סשנים אחד על אחד עם סמבהבו  האיטלקי

סשנים עם סמבהבו

Anatu  ריו אביירטו

עם: סמבהבו- תרפיסט ופסיכולוג בינלאומי

מתי: ראשון-שני 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.