מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

מדיטציית קונדליני

מדיטציית קונדליני

תארו לכם שאתם חוזרים עייפים מהעבודה אחרי יום מתיש וחוזרים הביתה קלילים ומלאי אנרגיה תארו לכם שאתם רוצים הרבה זמן לתרגל משהו שקשור למדיטציה לגוף ולנפש ולבד פשוט זה לא קורה תארו לכם שאתם» עם Amir Meirovich

רביעי 8/2/25
מדיטציית קונדליני

מדיטציית קונדליני

מגע- עוטף

עם: Amir Meirovich

מתי: רביעי 8/2/25

תטא הילינג

מחשבה יוצרת מציאות

תטא הילינג היא שיטת ריפוי העושה שימוש במדיטציה קלה כדי לחבר אותנו לאנרגיית הבריאה. כך אנו יכולים להביא ריפוי, לשנות אמונות, לזמן ולהגשים דברים בחיינו, להתחבר לאהבה ללא תנאי, לרוגע ושלווה.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
תטא הילינג

מחשבה יוצרת מציאות

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת NLP ואימפרוביזציה בתנועה

סדנה ליצירת מציאות חדשה

סדנה שהיא גם מסע אל מקורות העוצמה שלנו, אל החלום שזנחנו ואל הסיבות שעיכבו אותנו בהגשמתו, במטרה להחזיר את ההגה אל הידיים שלנו ולנווט את חיינו להגשמה מלאה.» עם עינת לומברוזו

סדנת NLP ואימפרוביזציה בתנועה

סדנה ליצירת מציאות חדשה

עינת לומברוזו - Insight-Out

עם: עינת לומברוזו

מתי: חמישי 8/2/25

קורס מטפלים שנתי בשיטת ריבלנסינג

קורס מטפלי ריבלנסינג

קורס הכשרת מטפלים נוסף נפתח בספטמבר 2013לבוגרי הקורס תוענק תעודה בינלאומית מטעם המרכז לתרפיה ומדיטציה של אושו בפונה והמרכז הישראלי לריבלנסינג» עם ריטה פרי וסלילה פוקס

קורס מטפלים שנתי בשיטת ריבלנסינג

קורס מטפלי ריבלנסינג

המרכז הישראלי ל ריבאלאנסינג - איזון גופנפש

עם: ריטה פרי וסלילה פוקס

מתי: ראשון-שלישי 8/2/25

סדנת העמקה - רצועות, פאשיה, טנסגריטי

סדנת העמקה SomaticBODY

4.5 ימי העמקה בתרגול ולמידה סומטית חוויתית בנושא רקמות החיבור - רצועות, פאשיה וביוטנסגריטי - שהם המודול הרביעי מתוך תכנית ההכשרה הדו שנתית החדשה בישראל.» עם כריסטין קול (ארה?ב)

שלישי-שבת 8/2/25
סדנת העמקה - רצועות, פאשיה, טנסגריטי

סדנת העמקה SomaticBODY

SomaticBODY - Christine Cole

עם: כריסטין קול (ארה?ב)

מתי: שלישי-שבת 8/2/25

לקפוץ אל הלא נודע - לחבוק את השינוי

סדנת סופ"ש חווייתית

מסע חקירה מרתק על הקולות החיים בנו, אלו המעכבים אותנו מליצור את חווית החיים המדהימה לה אנו מייחלים. הקולות המגבילים המסתתרים בנו, הגורמים לנו ללכת באותה דרך זהה ולא מספקת שאנו מכירים ככ טוב.» עם סוגנדהו

חמישי-שבת 8/2/25
לקפוץ אל הלא נודע - לחבוק את השינוי

סדנת סופ"ש חווייתית

סוגנדהו

עם: סוגנדהו

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת מודעות לשמחה - לנשים

מודעות לשמחה בתנועה

סדנת חווייתית להעלאת סף השמחה בחיים, תוך כדי שחרור מתחים ולחצים בתנועה קול ונשימה. וטכניקות נוספות להרגשה של חופש וזרימה» עם מאיה אילה ויסברג

סדנת מודעות לשמחה - לנשים

מודעות לשמחה בתנועה

מאיה אילה ויסברג - בקצב החופש

עם: מאיה אילה ויסברג

מתי: חמישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.