מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת מחקר בתנועה - לבלגן את עצמנו לסדר

לבלגן את עצמנו לסדר

סדנת תנועה שמתעסקת בנושא הג`וסי של כאוס מול סדר פיזי ופנימי, וכן במערכת האמונות שלנו. נעבור דרך מבנה השלד, טכניקות מחול שונות, משחקי תנועה, אימפרוביזציה וביטוי עצמי.» עם Noy Yona

ראשון-שלישי 8/2/25
סדנת מחקר בתנועה - לבלגן את עצמנו לסדר

לבלגן את עצמנו לסדר

נוי יונה

עם: Noy Yona

מתי: ראשון-שלישי 8/2/25

The Somatic Path For Coaches & Trainers

The Somatic Path

ארבע חודשים של פיתוח כישורים עבור מאמנים ומטפלים בעבודה עם יציבה, תנועה ומודעות גופנית בכדי להשיג עומק בתוך תהליכי שינוי. התוכנית היחידה מסוגה בישראל עם הסמכה לאימון סומטי.» עם דין בראון

שלישי-שבת 8/2/25
The Somatic Path For Coaches & Trainers

The Somatic Path

Neontolegy

עם: דין בראון

מתי: שלישי-שבת 8/2/25

ווקאליטי - פיתוח קול, לשאול ולדעת הקול

ווקאליטי - פיתוח קול

למה פיתוח קול? עם מי? באיזו מסגרת? ומה עושים עם זה אחר כך? מפגש ייעוץ אישי יאפשר לך לברר איזה סוג של פיתוח קול, שיטה, דרך, עשייה יכולים לתרום משמעותית לקולך, למסלול חייך ולקדמו בהצלחה.» עם רותי חלבני

חמישי-שני 8/2/25
ווקאליטי - פיתוח קול, לשאול ולדעת הקול

ווקאליטי - פיתוח קול

רותי חלבני - אמנית קול

עם: רותי חלבני

מתי: חמישי-שני 8/2/25

מכוחניות לעוצמה | גילוי האותנטיות

מכוחניות לעוצמה

סדנת "מכוחניות לעוצמה" מיועדת להביא מודעות למשחקי הכוח אליהם אנו נגררים לעיתים קרובות ואיך למעשה לשנות את משחקי הכוח ליצירתיות ואנרגיה חיובית יותר, בונה ולא הורסת הנתמכת במודעות וחוכמה.» עם אשרם במדבר

שני-שבת 8/2/25
מכוחניות לעוצמה | גילוי האותנטיות

מכוחניות לעוצמה

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: שני-שבת 8/2/25

נוירולוגיה תפקודית ורפלקסים פרימיטיביים

מבוא לנוירולוגיה תפקודית

קורס עיוני-מעשי עם ד"ר עומר הירש: מבוא לנוירולוגיה תפקודית ורפלקסים פרימיטיביים. מיועד לאנשי מקצוע בטיפול, חינוך ותנועה עם ילדים ובוגרים ומתעניינים בקשר שבין רפלקסים, התפתחות המוח ותנועה.» עם ד"ר עומר הירש ומילכה לאון

נוירולוגיה תפקודית ורפלקסים פרימיטיביים

מבוא לנוירולוגיה תפקודית

מילכה לאון - בתנועה

עם: ד"ר עומר הירש ומילכה לאון

מתי: רביעי 8/2/25

סמינר "משחררות עכבות פורשות כנפייים"

משחררות עכבות פורשות כנף

3 ימים שמאפשר לגעת פנימה, לזהות גורמי עיכוב על "למה לא" לעוף. ימים של ביחד, של מענה לרגש ולהרגשה. זמן לצחוק, לרקוד, לתת לטבע לעטוף ולרפא, הפרטים- » עם רינה לויט

רביעי-שישי 8/2/25
סמינר "משחררות עכבות פורשות כנפייים"

משחררות עכבות פורשות כנף

רינה לויט

עם: רינה לויט

מתי: רביעי-שישי 8/2/25

התעוררות הלב המואר- עם הירה הוזן

התעוררות הלב המואר

להיות באהבה, זה המפתח העיקרי למודעות גבוהה יותר. לאהבה יש כוח, שיוצר את העולם בו אנו חיים. את הסדנה מעבירה הירה הוסו תלמידתו של דרונבלו מלכיצדק עובדת במסגרת "בית הספר להיזכרות" בניצוחו.» עם אשרם במדבר

רביעי-שבת 8/2/25
התעוררות הלב המואר- עם הירה הוזן

התעוררות הלב המואר

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: רביעי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.