מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סמינר לשינוי אמונות מגבילות -כסף,עבודה ו

סמינר פריצת דרך-כסף ו..

באמצעות מילים תמונות, וקלפי POY. נזהה ונשנה את האמונות המגבילות שלנו מהילדות, בנושאי כסף ועבודה. נקבל כלים חדשים שיאפשרו לנו לעשות פריצת דרך בתחומים אלו, וגם תחומים נוספים בחיים.» עם בעז ישק וחיה גולן

ראשון 8/2/25
סמינר לשינוי אמונות מגבילות -כסף,עבודה ו

סמינר פריצת דרך-כסף ו..

Boaz Jaschek

עם: בעז ישק וחיה גולן

מתי: ראשון 8/2/25

מבוא לטרנסהילינג ומעברים קסומים

מפגש מבוא טרנסהילינג

מפגשים חווייתיים העוזרים לנו להגיע לשקט עמוק .נתרגל כוונה, המאפשרת שינויים משמעותיים ומרפאים,תרגולים שונים לשיפור עצמי,בין הנושאים:מתיחות והרפיה, השרשה, מעברים קסומים, טרנסהילינג.» עם יהושע שלן

שלישי 8/2/25
מבוא לטרנסהילינג ומעברים קסומים

מפגש מבוא טרנסהילינג

יהושע שלן

עם: יהושע שלן

מתי: שלישי 8/2/25

צ?י קונג חכמת הריפוי עם נירה וחיים

צ`י קונג חכמת הריפוי

הזדמנות לחוות את צ`י קונג חכמת הריפוי עם נירה רבינוביץ וחיים שוורצמן. שיטת הריפוי בעזרת תנועה ומדיטציה, מבית החולים ללא תרופות בסין.» עם נירה רבינוביץ וחיים

שבת 8/2/25
צ?י קונג חכמת הריפוי עם נירה וחיים

צ`י קונג חכמת הריפוי

צ`י סנטר

עם: נירה רבינוביץ וחיים

מתי: שבת 8/2/25

סדנת מרידיאן יוגה ו qi gong עם יאור

מרידיאן יוגה ו qi gong

הסדנה משלבת מתיחות מרידיאנים, יוגה ו qi gong שמשתלבים בהרמוניה מתוך מטרה להניע את הצ`י (אנרגייה) והדם בגוף וכתוצאה מכך לשחרר חסימות אנרגטיות, להקל על כאב, להרגיע ולתת אנרגייה ומצב רוח טוב.» עם יאור גיא ברהום

שישי 8/2/25
סדנת מרידיאן יוגה ו qi gong עם יאור

מרידיאן יוגה ו qi gong

פסטיבל דרך גוף

עם: יאור גיא ברהום

מתי: שישי 8/2/25

סדנת צ`י קונג לריפוי בצ`י סנטר

סדנת צ`י קונג לריפוי

הצטרפו אלינו לסדנת הילנג חוויתית באמצעות מדיטציית לה צ?י. טכניקה אפקטיבית לריפוי עצמי באמצעות תרגול אנרגטי שמחבר בין הפנים והחוץ על ידי תנועת ידיים פשוטה, קלה ללמידה ולתרגול.» עם אספה פלד

שבת 8/2/25
סדנת צ`י קונג לריפוי בצ`י סנטר

סדנת צ`י קונג לריפוי

צ`י סנטר

עם: אספה פלד

מתי: שבת 8/2/25

סדנה ייחודית משלבת ביודנסה ולימודי ימימה

ימימה רוקדת ביודנסה

אם קצת התרחקת מעצמךמהרצונות שלךמלהרגיש את הגוף החי והפועםהגיע הזמן?.לחזור להרגיש את מעיין הנעוריםסדנה ייחודית המשלבת ביודאנסהולימוד חשיבה הכרתיתע?פ ימימה אביטלריפוי הנפש והגוף» עם טובה רז, נופר אסולין

שלישי 8/2/25
סדנה ייחודית משלבת ביודנסה ולימודי ימימה

ימימה רוקדת ביודנסה

טובה רז-ליברמן

עם: טובה רז, נופר אסולין

מתי: שלישי 8/2/25

תרגול יוגה לכל הרמות ברמת אביב

יוגה לכולם ברמת אביב

סטודיו ליוגה ברמת אביב מציע תרגול באווירה אינטימית ורגועה, במרחב אותנטי ליוגה ומדיטציה - מבצעים מיוחדים לרגל הפתיחה: http://theyogaway.org/special-offers/» עם אורן / Sarah

כל השבוע 8/2/25
תרגול יוגה לכל הרמות ברמת אביב

יוגה לכולם ברמת אביב

The Yoga Way

עם: אורן / Sarah

מתי: כל השבוע 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.