מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

הגוף מדבר צל - סדנה התנסותית לעבודה

הגוף מדבר צל - סדנה

מה הכי מעצבן אותי באנשים אחרים? מה הדבר שבשום פנים ואופן אני לא אסכים להיות? מה הכי מפחיד אותי לגלות בעצמי? במה אני מקנא באנשים אחרים? אלו חלק מהשאלות שמובילות אותנו למפגש עם הצל שלנו.» עם Nir Esterman

הגוף מדבר צל - סדנה התנסותית לעבודה

הגוף מדבר צל - סדנה

ניר אסתרמן - הגוף מדבר

עם: Nir Esterman

מתי: שבת 8/2/25

הסדנה בה נלמד למצוא תשובות דרך תנועה

סדנת מבוא - שיטת לאבאן

בואו לשלוש שעות של קסם חקר התנועה. שיטת לאבאן ברטנייף נותנת כלים לראות את התנועה באופן המאפשר לנו להבין דרכה דרכים ומשעולים חדשים לשאלות שלנו. בסדנה נלמד כיצד להיתמך בתנועה כשיש לנו שאלה.» עם מילכה לאון

הסדנה בה נלמד למצוא תשובות דרך תנועה

סדנת מבוא - שיטת לאבאן

מילכה לאון - בתנועה

עם: מילכה לאון

מתי: חמישי 8/2/25

פרח החיים ~ להכיר את היקום המחובר

פרח החיים ~ להכיר

זהו מסע תודעתי להבנת תנועת האנרגיה והתארגנות החומר ביקום דרך גיאומטריה מקודשת, חורים שחורים, תרבויות קדומותותקשורת חוץ פלנטרית. להרחבת התפיסה, העצמה אישית וגישור תודעה הלב ותודעת השכל.» עם פרח החיים

פרח החיים ~ להכיר את היקום המחובר

פרח החיים ~ להכיר

סמדר נגה ויסמן -פרח החיים

עם: פרח החיים

מתי: ראשון 8/2/25

טקס סווטלודג` מסורתי בהנחיית אמיר לייבמן

טקס סווטלודג` מסורתי

טקס סווט לודג` מסורתי בהנחיית אמיר לייבמן מוצאי שבת 5/12/2015 מוזמנים באהבה לטקס איניפי - טקס של לידה מחדש, למסע של תפילה, ריפוי והיטהרות . בעזרת אבנים חמות וחכמות, אש טובה, אדמה יציבה,» עם פעימת החיים- אמיר לייבמן

שבת 8/2/25
טקס סווטלודג` מסורתי בהנחיית אמיר לייבמן

טקס סווטלודג` מסורתי

אמיר לייבמן

עם: פעימת החיים- אמיר לייבמן

מתי: שבת 8/2/25

סדנת מעברים בין המימדים

אורניתה גאומטריה מקודשת

סדנת ערב לתרגול שמאני עתיק שהגיע משושלת שמאני המאיה במכסיקו, פורטל ענק לעולם שמעברלתרגול העין השלישית והצצה אל הנסתר, בלי ידע קודם, רק התמסרות... פרטים מעמיקים באתר שלי www.moonart33.com» עם אורניתה ליבנה לייבמן

סדנת מעברים בין המימדים

אורניתה גאומטריה מקודשת

שפת האור - אורניתה

עם: אורניתה ליבנה לייבמן

מתי: רביעי 8/2/25

``תנועתה של התקווה``-סדנת לאבאן/בארטנייף

"תנועתה של התקווה"-סדנה

"תנועתה של התקווה"- מפגש התנסות בתנועה סומטית בשיטת לאבאן בארטנייף אשר יעסוק בנושא `התקווה` - מהי, מיהי וכיצד היא נוצרת, יוצרת ומביעה עצמה בתנועה שלנו.» עם מילכה לאון

``תנועתה של התקווה``-סדנת לאבאן/בארטנייף

"תנועתה של התקווה"-סדנה

מילכה לאון - בתנועה

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי 8/2/25

האטה יוגה בקבוצות ושיעורים פרטיים .

האטה יוגה בי-ם.

מלמדת ולומדת יוגה בתוך כבוד למסורת מזה 13 שנה. מבוגרים וילדים -קבוצות ופרטי. גני ילדים ועוד,מאמנת ומטפלת להפגת מתח, חרדות , טראומות.בעלת רקע רב תחומי ברפואה הוליטסטית.» עם דורית בן ישראל

כל השבוע 8/2/25
האטה יוגה  בקבוצות ושיעורים פרטיים .

האטה יוגה בי-ם.

Dorit Ben Israel

עם: דורית בן ישראל

מתי: כל השבוע 8/2/25

עושים את העבודה עם צילה בסדנת בוקר ששי

עושים את העבודה

בכל רגע אנחנו מתחילים מחדש - בכל בוקר קמים מחדש, עושים תנועה חדשה, פוגשים מחשבה חדשה, זה טבעי, זה קורה לכל אחד בכל גיל בכל מקום, בין אם אנחנו רוצים ובין אם לא. ולמרות זאת - המושג `להתחיל» עם צילה הרטמן

עושים את העבודה עם צילה בסדנת בוקר ששי

עושים את העבודה

שרה גילאון - אוהל שרה

עם: צילה הרטמן

מתי: שישי 8/2/25

06/02/19 ACT ככלי טיפולי

06/02/19 ACT ככלי טיפולי

לימוד בסיסי של המנגנונים והטכניקות הייחודיות לגישת הACT ויישומן הקליני במצבים פתולוגיים, לצד תרגול בחיי היומיום. נלמד לייצר ולהמשיג פורמולציה על פי מודל ACT וליישמה ככלי משמעותי בטיפול.» עם מרכז גוף נפש

רביעי 8/2/25
06/02/19 ACT ככלי טיפולי

06/02/19 ACT ככלי טיפולי

מרכז גוף נפש

עם: מרכז גוף נפש

מתי: רביעי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.