מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת אותנטיות - להסכים להאיר

סדנת אותנטיות

אני מזמינה אתכם לקחת נשימה, להיכרות אישית מחודשת, דרך חוויה בתנועה לפי שיטת הביודנסה, עם מוסיקה ומפגשים בקבוצה, אנחנו גם נחווה מדיטציה, כתיבה אינטואיטיבית ומעגל הקשבה.» עם דורית שפיר דיאמנט

סדנת אותנטיות - להסכים להאיר

סדנת אותנטיות

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

עם: דורית שפיר דיאמנט

מתי: שבת 8/2/25

?הכל זז? תיאטרון פיזי משולב התמקדות

?הכל זז? תיאטרון פיזי

נגלה איך כל שסביבנו ובתוכנו משמש כר פורה להשראה לתנועה, לטקסט, לדמות, לסיפור, לריקוד, לטרנספורמציה. טעימה על קצה המזלג מעולם מופלא, התיאטרון הפיזי, בהשראה הנדיבה של עולמנו הפנימי והחיצוני.» עם ליסה ג`יקובסון

?הכל זז? תיאטרון פיזי משולב התמקדות

?הכל זז? תיאטרון פיזי

ליסה גיקובסון Lisa Jacobson

עם: ליסה ג`יקובסון

מתי: שבת 8/2/25

לגלות, לכתוב, לחיות - את סיפור החיים שלך

יום כתיבה - מקלחת חושית

נתנסה בתרגילי כתיבה משחררים, ננביט זרעים להשראה וניקח צידה לדרך להמשך דרך היצירה. כל זאת - במרחב אינטימי בטוח ומאפשר, ובליווי הכוונה רגישה ואישית.» עם מיה הוד

לגלות, לכתוב, לחיות - את סיפור החיים שלך

יום כתיבה - מקלחת חושית

מיה הוד רן - פשוט בטבע שלך

עם: מיה הוד

מתי: שישי 8/2/25

הרצאת מבוא לקורס ``ניהול קארמי``

ערב מבוא ניהול קארמי

"ניהול קארמי" הוא ההמשך המיוחל ל "להב היהלום" אחד מספרי העסקים הפופולריים בעולם.מאת: גשה מייקל רואץ`, לאמה קריסטי מקנלי ומייקל גורדון» עם אביאל אברמוביץ

ראשון 8/2/25
הרצאת מבוא לקורס ``ניהול קארמי``

ערב מבוא ניהול קארמי

שער לתודעה

עם: אביאל אברמוביץ

מתי: ראשון 8/2/25

Healing circle & Mantras with the Lunar

Healing circle &

זמנים של ליקוי ירח הם זמנים עוצמתיים וטרנספורמטיבים. החיבור שלנו אל הלא נודע והבלתי צפוי פותח שער אנרגטי לריפוי ולשינוי בתחומים שונים בחיינו. הליקוי הקרוב בציר המזלות טלה/מאזניים» עם Ali Kundalini

Healing circle & Mantras with the Lunar

Healing circle &

עלי קונדליני - יוגה ביפו

עם: Ali Kundalini

מתי: שישי 8/2/25

RAIN מדיטציה למצבים מאתגרים

מדיטציה יצירתית RAIN

מדיטציה קשובה ויחודית לרגשות מאתגרים, מיינדפולנס בשילוב עם תרגול דראמטי וקולות פנימיים, מטאפורות וכמובן חמלה. ואריאציה יחודית על מדיטציה אהובה מבית ספרה של טארה בראך Tara Brach.» עם גרייס שושנר גודיתה בן דוד

שישי 8/2/25
RAIN מדיטציה למצבים מאתגרים

מדיטציה יצירתית RAIN

פסטיבל דרך גוף

עם: גרייס שושנר גודיתה בן דוד

מתי: שישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.