לומר בגוף
מקום לביטוי אישי דרך ריקוד ופיתוח המודעות לגוף ולתנועהמציתים תנועה ויצירה ספונטאנית דרך תשומת לב ממוקדת ובאמצעות דימויים» עם טלי זבילביץ, דנה הירש ליזר
מקום לביטוי אישי דרך ריקוד ופיתוח המודעות לגוף ולתנועהמציתים תנועה ויצירה ספונטאנית דרך תשומת לב ממוקדת ובאמצעות דימויים» עם טלי זבילביץ, דנה הירש ליזר
לרקוד את האושר- נלמד לרקוד בחופשיות ונתרגל יציבה נכונה. נשלב נשימה, גמישות, קצב ודמיון ונסיים בריקוד עם מוסיקה דינאמית ♥ השיעור מתאים למתחילים ומתקדמים.ות» עם מרילי בן שטרית
שיעורים פרטיים בהתאמה אישית שיעורים בקבוצות יוגה למתחילות בשילוב ריקוד ומבחר כלים מעולם הטיפולים ההוליסטים.» עם אפרת פלד- יוגה וריקוד חופשי לנשים
שיעור מחול מודרני בהנחיית ענת גריגוריו.» עם Anat Grigorio
מחול מודרני, היפ הופ, גאגא, בלט, קונטקט אימפרוביזציה, מחול אימפרוביזציה, LifeDance, ניה, איינגאר יוגה, ויניאסה יוגה, האטה יוגה, פילאטיס» עם המורים הטובים בארץ
נפתחת קבוצה אינטימית במושב לפידות (סמוך לכרמיאל)למחול נשי מקודש בגישה תרפויטית.מתאים לכל אישה באשר היא!» עם לירן גאיה
סדנת `ריקוד החיים` בבית לחם הגלילית. הנחה ברישום למגיעים דרך אתר זה.» עם עינת גרבר
שיעור מחול מזרחי בקבוצה קטנה ואינטימית, בה נלמד ונתרגל טכניקה וכוריאוגרפיה. נלמד תרגילי פילאטיס לחיזוק הגוף ולאפשר לו תנועה זורמת ובריאה. אפשר להשתתף בלהקת מחול שמופיעה באירועים ובמופע גדול.» עם יפעת פרג
מרכז ON - הסטודיו המחודש לרקדנים ואמני תנועה לחזרות, סדנאות ושיעורים. סטודיו מקסים בתוך גן פסטורלי להשכרה לאמני תנועה.» עם מרכז ON
תנועת הגל היא מבחינות מסויימות התנועה המתקדמת והמורכבת ביותר שאנו יכולים לבצע. היכולת לרכך את הגוף ולאפשר לו להעביר את האנרגיה בצורת גל יכולה להביא להעמקה בתנועה של הגוף ושל הנפש כאחד.» עם אוהד קדם