לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

אימפרוביזציה בתנועה בגליל - קורס בוקר

הצטרפ/י
עם : עינת לומברוזו
מתי : ראשון- ראשון 24/2/2019-4/11/2018 10:00-11:30
היכן : סטודיו בוטיק טליה
עלות : ₪50
הטבה :₪44 לגולשי BodyWays
קורס חדש - אימפרוביזציה בתנועה לנשים בגליל. אחת לשבוע בבוקר, ניפגש לרקוד ולתרגל נוכחות בגוף והקשבה פנימה, נחתור לאותנטיות, ונעורר בנו מחדש את היצירתיות והתשוקה.
הגוף שלנו הוא הממשק, הגשר בין העולם הפיזי ועולמנו הפנימי הרוחני. לכן, אני רואה בו מפתח קסמים לתיבת האוצרות הפרטית שלנו. מזמינה אותך לחקור בתוכך את הריקוד הפנימי, האותנטי, לתת דרור לדמיון וליצירה הייחודית לך ולהפיק עונג ושמחה מגופך הרוקד.
בסדנה נשתמש בעקרונות האימפרוביזציה בתנועה, במטרה להגדיל את הנוכחות וההקשבה לגוף.
בין העקרונות אותם נתרגל:
נוכחות והקשבה פנימה – נלמד לבודד את רעשי הרקע, להיות בנוכחות מלאה ולזהות את הקול הפנימי שלנו שאינו מושפע מהסביבה.
חתירה לאותנטיות – נתרגל ביטוי אותנטי בתנועה שימיס בהדרגה את הדפוסים וההרגלים הישנים שלנו בריקוד (ובחיים) ונמצ(י)א את עצמנו מחדש.
הקשבה וערנות החוצה – נעורר את הסקרנות והפתיחות שלנו לסביבה ולאחר, בלי לאבד את הקשב פנימה.
מִשְחַקיות ותשוקה – נלמד להתחבר לעונג ולשמחה שלנו, נסכים להשתעשע ולהביע אותם בחופשיות.

עינת לומברוזו

מנחה סדנאות אימפרוביזציה בתנועה, מטפלת בשיאצו ותזונה עפ"י הרפואה הסינית, עמיתת מרכז השל לקיימות, יזמית בתחום התזונה המקומית והסביבה. מתגוררת בגליל, מטיילת בכל הארץ. מצלמת, כותבת ותמיד בתנועה. כותבת מתיבת האוצרות שלי: www.insight-out.co.il

שתפו חברים

עם : עינת לומברוזו
מתי : ראשון- ראשון 24/2/2019-4/11/2018 10:00-11:30
היכן : סטודיו בוטיק טליה
עלות : ₪50
הטבה :₪44 לגולשי BodyWays
פנייתך תישלח ישירות למארגנים