יוגה

תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M.

שיעורי B.E.M

תרגול אינטגרטיבי ייחודי המשלב עבודה עם תנועה, תנוחה, נשימה, וטכניקות אנרגטיות ומדיטטיביות על מנת להגיע לאיזון ובריאות גופניים, רגשיים ומנטאליים.» עם יעקב סנדרוביץ

ראשון, רביעי

שיעורי B.E.M

עם: יעקב סנדרוביץ

מתי: ראשון, רביעי

אהבתי

שיעור יוגה אווירית בערסלים אנטי גרוויטי.

שיעור יוגה אוורית ערסלים

המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש לכולם וזה מה שכל כך מייחד את השיטה. תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל

שני

שיעורי יוגה מנדלה

שיעורים המתקיימים בימים ראשון ושישי בדום יוגה באמירים בהדרכת המורה אורלי שעיה.» עם אורלי שעיה

ראשון, שישי

מיני ריטריט שיאצו, יוגה, צ`י קונג ותזונה

בסופ"ש זה נלמד מיומנויות משמעותיות שיתרמו לשיפור איכות החיים(שיאצו, צ`י קונג, יוגה ותזונה נכונה עפ"י הרפואה הסינית והאירוודה), יחברו בין גוף ונפש ויתרמו למצב הפיזי והנפשי. ניתן גם און ליין!» עם יאור גיא ברהום

סופ"ש שיאצו, יוגה ותזונה

עם: יאור גיא ברהום

אהבתי

טיפול בנשימה מעגלית ונשימה מודעת

נשימה מעגלית (ריברסינג)

לאור עמי לוין - מורה למודעות דרך תנועה, יוגה, צ`י-קונג, נשימה מעגליתומדיטציה.רייקי מאסטר מסורתי, מטפלת מוסמכת בנשימה מעגלית, שיאצו ופרחי-באך, מלווה אנשים בזמני משבר, להתפתחות אישית ורוחנית.» עם לאור עמי לוין