טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.



נמצאו 533 תוצאות לחיפוש טיפול בתנועה

Leap of faith // סדרת רצון // מפגש עצירת

מפגש עצירת תנועה

מוזמנים ומוזמנות למפגש עצירת תנועה של מרץ ביום שבת ה-21/3/20 בשעה 10:00 ל-3 שעות של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג. יחד נמשיך בחקירת הרצון שלנו והפעם נתמקד בלהעז» עם ענבר בן יהודה

שבת 8/2/25
Leap of faith // סדרת רצון // מפגש עצירת

מפגש עצירת תנועה

ענבר בן יהודה

עם: ענבר בן יהודה

מתי: שבת 8/2/25

תנועה וריקוד חופשי עם התדר הנכון

שבת בבוקר עם התדר הנכון

גילוי התדר הפנימי הכי נכון ומדוייק לכם, מוביל למסע של חופש, יצירתיות וספונטניות בריקוד ותנועה. מסע זה מביא לחווית שחרור, שמחה, פתיחת הלב וחיבור עמוק לעצמנו, גם בסדנה וכן בחיים!» עם אסתר קסוביץ

שבת 8/2/25
תנועה וריקוד חופשי עם התדר הנכון

שבת בבוקר עם התדר הנכון

אסתר קסוביץ

עם: אסתר קסוביץ

מתי: שבת 8/2/25

סדנת תנועה אותנטית

סדנת תנועה אותנטית

התנועה האותנטית משלבת בין תנועה חופשית, נוכחות ברגע ההווה ותקשורת מודעת. התנועה מתרחשת ללא מוסיקה ובעיניים עצומות, מה שמאפשר את מציאת התנועה הייחודית, הכנה והחיה, הנולדת מתוך רגע ההווה.» עם ענבר שפרוני

סדנת תנועה אותנטית

סדנת תנועה אותנטית

פסטיבל דרך גוף

עם: ענבר שפרוני

מתי: שבת 8/2/25

צ`י קונג למתחילות - שיעור ערב בבקעת אונו

שיעור היכרות עם הצ`יקונג

צי` קונג. מכירה? רבות וטובות טרם הכירו. עכשיו הזמן לגלות אותו. להיחשף לתנועה העדינה הזו שעושה רק טוב. אני מזמינה אותך לשיעור היכרות עם הצ`יקונג. ננוע בפשטות, במתינות ובהרמוניה. ננשום ונהנה.» עם ניצה וסר

צ`י קונג למתחילות - שיעור ערב בבקעת אונו

שיעור היכרות עם הצ`יקונג

ניצה וסר -צ`י קונג,לנוע לנשום להנות

עם: ניצה וסר

מתי: שני 8/2/25

סדנה בנושא הצוואר החופשי- תנועה אורגנית

האקדמיה לתנועה אורגנית

בסדנה נדון בדרכים השונות בהן ניתן לגשת לצוואר ולאפשר לו להיות חופשי. נחווה את היכולת התנועתית של הצוואר ונלמד טכניקות שונות המאפשרות לצוואר להיות חופשי» עם מיכל ריטר

סדנה בנושא הצוואר החופשי- תנועה אורגנית

האקדמיה לתנועה אורגנית

מיכל ריטר האקדמיה לתנועה אורגנית

עם: מיכל ריטר

מתי: שלישי 8/2/25

תנועה לשחרור הלחץ - סדנא

תנועה לשחרור הלחץ

גופנו מגיב על כל סוג של לחץ. עם מתח קטן יותר או גדול יותר. לחץ קבוע יכול אפילו להוביל למחלות כרוניות. בסדנא אנו לוקחים את הזמן בכדי לראות את תגובת גופנו למצבי לחץ ולשחרר חסימות דרך תנועות» עם אולריקה בורג

תנועה לשחרור הלחץ - סדנא

תנועה לשחרור הלחץ

אולריקה בורג - פסיכותרפיסטית בתנועה

עם: אולריקה בורג

מתי: שבת 8/2/25

אימפרוביזציה בתנועה מפגש מבוא לקורס שנתי

אימפרוביזציה בתנועה מבוא

מרכז גוף-נפש ואילנית תדמור בקורס ראשון מסוגו בארץ להכשרת מנחי אימפרוביזציה בתנועה מפגשי מבוא בכפר-סבא (בהרשמה מראש): שני 15.10 שני 22.10 10:00-13:00» עם אילנית תדמור-מרכז גוף נפש

שני 8/2/25
אימפרוביזציה בתנועה מפגש מבוא לקורס שנתי

אימפרוביזציה בתנועה מבוא

מרכז גוף נפש

עם: אילנית תדמור-מרכז גוף נפש

מתי: שני 8/2/25

סדנת מבוא בגישת טרייגר למטפלים ולחדשים

סדנת מבוא בגישת טרייגר

זו סדנה מיוחדת שיהיה בה חיבור בין מי שמסיימים את תהליך ההכשרה שלהם כמטפלים בשיטה למתעניינים חדשים. נפגוש את טעמה של גישת טרייגר בשני מרכיבים:החלק התנועתי והחלק הפאסיבי על שולחן הטיפולים.» עם אבי בחט

סדנת מבוא בגישת טרייגר למטפלים ולחדשים

סדנת מבוא בגישת טרייגר

אבר בחט Avi Bahat טיפול במגע ותנועה

עם: אבי בחט

מתי: שני 8/2/25

פעילות גופנית לגיל הזהב

פילאטיס לגיל הזהב

פעילות גופנית מבוקרת בעזרת שיטת פילאטיס עבור האוכלוסייה המבוגרת, עוזרת על שמירת הכושר תוך הפחתת סיכונים מפציעות. האימונים מתבצעים על מכשירים מיוחדים בעלי גישה נוחה.» עם סרגיי לוקין

פעילות גופנית לגיל הזהב

פילאטיס לגיל הזהב

נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב

עם: סרגיי לוקין

מתי: כל השבוע 8/2/25

יום פתוח לקורס להכשרת מדריכות מחול מזרחי

קורס מחול מזרחי-יום פתוח

יום פתוח לקורס הכשרת מדריכות למחול מזרחי בצפון, (כרמיאל) - שוש פרידמן וביה"ס להכשרת מדריכים ומאמנים בספורט, מכללת אוהלו. שוש פרידמן - או מכללת אוהלו - אדווה מאיירס 04-6825021» עם שוש פרידמן

יום פתוח לקורס להכשרת מדריכות מחול מזרחי

קורס מחול מזרחי-יום פתוח

שוש פרידמן ומכללת תל חי

עם: שוש פרידמן

מתי: שישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הטיפול בתנועה? פניה משותפת

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.