מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת טנטרה - הפריחה של החושניות

עם ספירסה קרייס המדהימה

שימו לב! הסדנה מיועדת גם לזוגות וגם ליחידים. תהליך זה יאפשר לכם לשחרר את הפחד של האהבה ושל הקירבה ולמצוא דרך חדשה להיות קרובים יותר עם הבן זוג שלכם.» עם אלה יעקובוביץ

שישי-שני 8/2/25
סדנת טנטרה - הפריחה של החושניות

עם ספירסה קרייס המדהימה

מרכז AUM

עם: אלה יעקובוביץ

מתי: שישי-שני 8/2/25

ריטריט מיינדפולנס בתנועה בנואיבה בנובמבר

ריטריט בנואייבה סיני

להשתחרר לחלוטין, מהעייפות, מהתשישות ומחוסר מוטיבציה, להתנתק מהלחץ הסביבתי ולהתמלא באנרגיות מטורפות. וכל זה בסוף שבוע אחד! שילוב מנצח של דרך הטאו, תנועה וריקוד בשיטת "נפש חיה", ים ומדבר.» עם אור בגים עם ירון מאייר

חמישי-ראשון 8/2/25
ריטריט מיינדפולנס בתנועה בנואיבה בנובמבר

ריטריט בנואייבה סיני

אור בגים - נפש חיה

עם: אור בגים עם ירון מאייר

מתי: חמישי-ראשון 8/2/25

סדנא קבוצתית לנשים להעצמה אישית

סדנה להעצמה נשית

הסדנא מיועדת לנשים המתקשות בתפקוד יום יומי; לאלו שיש בעיה ביצירת זוגיות מוצלחת; שהדימוי העצמי נמוך ומעוניינות להתחזק; שחושבות שלא מעריכים אותן; או סתם נשים שמרגישות שהגיע הזמן להעצים את עצמן» עם ziva sagie

שלישי-ראשון 8/2/25
סדנא קבוצתית לנשים להעצמה אישית

סדנה להעצמה נשית

ד"ר זיוה שגיא

עם: ziva sagie

מתי: שלישי-ראשון 8/2/25

הכשרת יועצים אנרגטיים של אושו

האנטומיה של הצ`אקרות

לראשונה בישראל! סדנה של סוגנדהו הבאה לחקור ולהבין לעומק ובאופן יסודי את מבנה הגופים האנרגטיים שלנו. ממש כפי שלגוף הפיזי שלנו יש מבנה מסוים גם הגופים האנרגטיים שלנו שבהילה, יוצרים בן אדם שלם.» עם סוגנדהו

שני-ראשון 8/2/25
הכשרת יועצים אנרגטיים של אושו

האנטומיה של הצ`אקרות

אשרם במדבר

עם: סוגנדהו

מתי: שני-ראשון 8/2/25

מסע לאיקריה - האי שתושביו חיים יותר

מסע גוף נפש לאיקריה

8 ימים קסומים עם תרגול יוגה ומדיטציה, סוכות 2017 (5-12 לאוקטובר), בהדרכת יורם פורת ומעין צח. בואו לגלות איך להוסיף שנים לחיים ואיך להוסיף חיים לשנים?» עם יורם פורת ומעין צח

חמישי 8/2/25
מסע לאיקריה - האי שתושביו חיים יותר

מסע גוף נפש לאיקריה

פשוט יוגה

עם: יורם פורת ומעין צח

מתי: חמישי 8/2/25

סדנת יוגה ומדיטציה במואה-נווה מדבר

סדנת יוגה ומדיטציה במדבר

סדנת יוגה ומדיטציה בפנינה קסומה במדבר עם אנאל מוטולה. הסדנה מיועדת למי שליבו חפץ בזמן של שקט ומיקוד פנימי, זמן להסיר רעשים חיצוניים ולהבהיר רצונות פנימיים. לאוהבי יוגה ומדבר.» עם Anael Motola

חמישי-שבת 8/2/25
סדנת יוגה ומדיטציה במואה-נווה מדבר

סדנת יוגה ומדיטציה במדבר

Anael Motola

עם: Anael Motola

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי עצמי

מסע ריפוי שעובר דרך חמש התודעות שמהן אנחנו בנויים: הפיזית, הרגשית, תודעת הביטוי, תודעת החשיבה, ותודעת ההוויה (אדמה, מים, אש, אויר וחלל).» עם שמואל ולילה-איילת שלם

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי עצמי

החופש להיות - דרך חמש התודעות

עם: שמואל ולילה-איילת שלם

מתי: שני 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.