מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

ביודנסה עמק חפר שיעור פתוח

ביודנסה עמק חפר

``ליצור שינוי בחיים דרך השמחה של הביחד, עם מוזיקה,ריקוד ותנועה! מפגש שבועי בהנחיית גבריאלה זמל בסטודיו ``אפשר`` (גאולי תימן) בימי ד` בשעה שעה 20:15 ביודנסה עם גבריאלה זמל בעמק חפר מזמינה» עם ביודנסה פרדס חנה-כרכור

רביעי 8/2/25
ביודנסה עמק חפר שיעור פתוח

ביודנסה עמק חפר

גבריאלה זמל

עם: ביודנסה פרדס חנה-כרכור

מתי: רביעי 8/2/25

האמנות של להתאהב בעצמי 2-5.5.18

האמנות של להתאהב

האומנות של להתאהב בעצמי / אהבה מתחילה בלאהוב את עצמך. לאהוב את עצמך זה הבסיס למציאת שקט פנימי, אושר והיכולת לאהוב את האחר. אהבה היא מגנט הקסם שממגנט אליו את כל הטוב» עם פרם סמבבהו

רביעי-שבת 8/2/25
האמנות של להתאהב בעצמי 2-5.5.18

האמנות של להתאהב

אשרם במדבר

עם: פרם סמבבהו

מתי: רביעי-שבת 8/2/25

סדנא לשחרור רגשי (EFT) באשרם במדבר

שחרור רגשי באשרם במדבר

סדנה מרתקת שבה נלמד שיטה לטיפול בעצמנו ובסובבינו ע"י טכניקה פשוטה ויעילה( EFT) המאפשרת בטיפול של דקות בודדות הקלה משמעותית במישור הפיזי והרגשי» עם איה בר-אור

חמישי-שבת 8/2/25
סדנא לשחרור רגשי (EFT) באשרם במדבר

שחרור רגשי באשרם במדבר

להיפתח לדרך חדשה

עם: איה בר-אור

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

הכשרה מקצועית לטיפול אינטגרטיבי בטראומה

תכנית ההכשרה בסיס בטוח

תכנית הכשרה בת 12 מפגשים לטיפול בטראומה. במהלכה נרכוש בסיס ידע נרחב וכלי עבודה ישומיים מתוך פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס וגוף אותם נוכל לשלב בעבודתנו הטיפולית עם טראומה ובכלל.» עם אפרת ד.נאור ואפרת רפפורט

חמישי 8/2/25
הכשרה מקצועית לטיפול אינטגרטיבי בטראומה

תכנית ההכשרה בסיס בטוח

אפרת דבוש נאור

עם: אפרת ד.נאור ואפרת רפפורט

מתי: חמישי 8/2/25

PLAYING WITH LIFE עם רונית נשר בכרתים

לשחק את החיים בכרתים

עם ד"ר רונית נשר ואודי עוז בכרתים24-28 באפריל (חופשת פסח) מתאים לך להוסיף יותר קלילות, איזון, שמחה והשראה לחיים? איך יראו חייך עם יותר תבלינים ונגיעות של קסם?» עם דר רונית נשר ואודי עוז

ראשון-חמישי 8/2/25
PLAYING WITH LIFE עם רונית נשר בכרתים

לשחק את החיים בכרתים

פסטיבל נומיינד

עם: דר רונית נשר ואודי עוז

מתי: ראשון-חמישי 8/2/25

פרח החיים - הגיאומטריה המקודשת של הבריאה

פרח החיים

מגלים את דפוסי הבריאה דרך גיאומטריה מקודשת, תיאוריות חדשניות במדע ומסורות ריפוי עתיקות. ערב מרתק שמשנה את האופן בו אנחנו חווים את עצמנו בעולם, מעורר השראה ומרענן תפיסה. אין צורך בידע קודם.» עם סמדר נגה ויסמן

פרח החיים - הגיאומטריה המקודשת של הבריאה

פרח החיים

סמדר נגה ויסמן -פרח החיים

עם: סמדר נגה ויסמן

מתי: חמישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.