לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

חמשת המקצבים - סדנאת סוף שבוע של שחרור

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם אווני חן אילן
תנועה מודעת »  חמשת המקצבים »  סדנאות חמשת המקצבים »  חמשת המקצבים ב »

הצטרפ/י
עם : אטמו לארס לינדוואל
מתי : שישי- שבת 3/5/2014-2/5/2014 21:00-17:30
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
יצרנו עבורכם סופ"ש עירוני המאפשר טעימה מהטכניקה המדהימה חמשת המקצבים ומהמורה המיוחד אשר מגיע לישראל לראשונה.
בסדנא נחקור בעזרת חמשת המקצבים את נושא השחרור let go. כל מקצב והמתנה שלו.
English is below
חמשת המקצבים - מדיטציה בתנועה

שחרור

סדנה עם אטמו לארס לינדוואל
ביטויי חיים - תן לריקוד לנבוע מבפנים
חמשת המקצבים הינו סגנון ריקוד לכל מי שרוצה ללמוד משהו חדש על עצמו – ללא הגבלה ובלי קשר לרמת כושר, ניסיון בריקוד , מין או גיל.
הריקוד מעורר את האנרגיות הטבעיות שלך, את שמחת החיים. פשוט פשוט.
בסדנה נרקוד בכל חלק את מה שקרוי בשפת חמשת המקצבים – גל כל גל מחולק לחמישה מקצבים:
1.בשלב ה-`` פלואינג `` (Flowing) אנו חווים את מה שיש ,הסיפור שעולה מתוך הגוף שלנו.
2.בשלב ה-`` סטקטו `` (Staccato) אנו מביעים את מה שאנו חווים. בשלב הזה ננוע לקצב הלב.
3.בשלב ה-`` כאוס `` (Chaos) אנחנו מרפים מהמחשבות ומהמוח הרציונאלי שלנו
4.בשלב ה-``לירי``(Lyrical) הלב, הגוף והמוח שלנו יצטרפו יחדיו .
5.בשלב ה- ``סטילנס `` (Stillness) ננוח בהוויה שלנו. ניתן לריקוד של הנשמה שלנו להראות את עצמו.

סוף שבוע של שחרור
סוף השבוע הזה הינו הכרות או המשך של העבודה העמוקה ורבת העוצמה הזה.
לכולנו יש את המקום שלנו כיצורים פראיים,שבאופן טבעי נקראים להרפות ולשחרר בפשטות ,ללא כוח או חובה.
בדיוק כמו שהאביב מגיע, מגיע שחרור.
כדי לתמוך בעצמנו, כחלק מהסדנא יהיה גם זמן לרגיעה ושיתוף.
בסוף השבוע אתם מזומנים להתעורר ולתת אמון בדחפים הקטנים שתומכים בצמיחה שלנו כבני אדם. לשחרר את מה שלא משרת אותנו יותר ועם הזמן, באחריות, אהבה וכבוד לחזור למימד חופש ויופי, ,בשבילך, בשבילנו ובשביל כל היצורים.

אטמו לארס לינדוואל
רוקד את חמשת המקצבים 18 שנים.
במהלך30 שנות הקריירה שלו כמוסיקאי הוא תרם למספר רב של חגיגות, מדיטציות ואירועי מחול. הוא עובד כמוסיקאי, מורה למוזיקה וכמורה מוסמך לטכניקת חמשת המקצבים. לארס מלמד בבתי הספר לג`אז בבאזל ולוצרן.
ב2010, הוא סיים הכשרתו כמורה-בהדרכתה של גבריאל רות` (ממציאת השיטה). הוא גם מלמד את שיטת הגלים וכן את שיטת פעימת הלב המתמקדת בחקר הנוף של הרגשות שלנו.
www.life-expressions.ch
www.atmomusic.com

איפה ומתי הכול קורה:
יום רביעי 30/4 – ערב פתוח בסטודיו נעים דרך שלמה 46 ת``א 21:00-22:30
יום חמישי 5/ -1 סדנת ערב בסטודיו תנע , קיבוץ עין שמר 20:30-23:00
שישי/שבת 2/5-3/5 סדנת עומק בסטודיו נעים ת``א 11:00-17:30

לפרטים והרשמה:
אווני חן 052-8524005
[email protected]
טרלה 052-4040231
[email protected]

5Rhythms® - Meditation in Movement
Letting Go
A Workshop with Atmo Lars Lindvall

Life Expressions – Let It Dance from Inside
The dance of the 5Rhythms® is for everyone who wants to learn something new about themselves – independent of their body constitution, sex or age.
The dance awakens your natural energies, your joy of life. Just simple.
In ``Flowing`` we experience what is. - It`s about our body.
In ``Staccato`` we express what we experience. Now our heart is involved.
In ``Chaos`` we let go. It`s about our mind.
In ``Lyrical`` our body, our heart and our mind join together.
In ``Stillness`` we rest in our BEING. Now the dance of our soul shows itself.

A Weekend of Letting Go
This weekend is conceived as an introduction or a continuation of this deep and powerful work.
We all have our place as wild beings. Beings that naturally long to let go.
Simply, without force or must, just like that!
Just as spring comes, release comes. To support ourselves there will also be time for relaxation and sharing. A weekend to wake up and to trust the little impulses which support our growth as humans. What you don`t need you can let go of more and more with time, to return to a land of freedom and beauty.
With responsibility, love and respect.
For you, for us and all beings - let go.


Atmo Lars Lindvall
has been dancing the 5Rhythms®. for 18years. In his 30-year career as a musician he has contributed to a great number of celebrations, meditations and dance events. He works as a musician, music pedagogue and authorised 5Rhythms® teacher. Atmo Lars Lindvall teaches at the Jazz schools Basel and Luzern. In 2010, he completed Gabrielle Roth`s Heartbeat-Training. He teaches Waves and also Hearbeat which focuses on exploring the landscape of our emotions.
www.life-expressions.ch
www.atmomusic.com

Open Night in Tel Aviv
Wednesday, 30/4 at Studio Nayim, 21:00-22:30
Open Night in Studio Tena, Ein Shemer
Thursday, 1/5, 20:00-22:30
Avani Chen 052-8524005 [email protected]
Tarla 052-4040231 [email protected]
Day 1 of the workshop
Friday, 2/5 at Studio Nayim, 11:00-17:30
Day 2 of the workshop
Saturday, 3/5 at Studio Nayim, 11:00-17:30

For more information & registration:
Avani Chen 052-8524005 [email protected]
Tarla 052-4040231 [email protected]

אטמו לארס לינדוואל

רוקד את חמשת המקצבים 18 שנים.
מוזיקאי ומורה לריקוד מוסמך, מעביר סדנאות, חגיגות ואירועי מחול בכל רחבי אירופה ומלמד ג`אז בבאזל ולוצרן.

>
<

שתפו חברים

צפו בארוע בפייסבוק

עם : אטמו לארס לינדוואל
מתי : שישי- שבת 3/5/2014-2/5/2014 21:00-17:30
היכן :