מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קונטקט כתהליך משנה דפוסים // תנועה בטבע

קונטקט כתהליך תנועה בטבע

חלק ראשון : קונטקט כעיסוק המשנה את דפוסי התנהגות גם מחוץ לסטודיו. // חלק שני : מה קורה לתנועת הגוף כאשר הוא נפגש עם יסודות הטבע?» עם צוות הפנל

קונטקט כתהליך משנה דפוסים // תנועה בטבע

קונטקט כתהליך תנועה בטבע

פסטיבל דרך גוף 2016

עם: צוות הפנל

מתי: שישי 8/2/25

לרפא את הגוף, לפתוח את הלב

לרפא את הגוף, לפתוח את ה

זו הזמנה לבוא ולהכיר שיטת תרגול מופלאה, שבעזרת תנועה מדיטטיבית, רכה, זורמת והרמונית, מרפאת את הגוף ופותחת את הלב. תרגול שנג זן גונג מאחד את הגוף, הלב, והרוח לאחדות אחת.» עם אוהד קדם

שישי-שבת 8/2/25
לרפא את הגוף, לפתוח את הלב

לרפא את הגוף, לפתוח את ה

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: שישי-שבת 8/2/25

טיול בשבת - בשילוב יוגה, בסיום פיקניק

טיול בשבת - יוגה ופיקניק

נלך ביער קטע מדרך בורמה, נעצור להפעלות של יוגה, צ`י קונג ועוד...הליכה קלה, לא לעגלות.4 ק``מ, מסלול מעגלי ליד נווה שלום. בסיום נשב לפיקניק. כל אחד מביא משהו לאכול ונשתף.» עם נחשון מזרחי - טיפול משלים

טיול בשבת - בשילוב יוגה, בסיום פיקניק

טיול בשבת - יוגה ופיקניק

נחשון - NLP, ריבלנסינג, יוגה

עם: נחשון מזרחי - טיפול משלים

מתי: שבת 8/2/25

ריטריט שתיקה עם קרטר 2 - 4 באוקטובר

מותו ולידתו של ה"אני"

נקדש את סוף השבוע לשיחות והתבוננות. בסדנה נבחן את תפיסת עולמנו, את אמונותינו ואת הכמיהה למימושנו. "סוף הוא המקום בו ההתחלה פוגשת את עצמהואין הוא מקום אלא סופה של אשליה"» עם קרטר

חמישי-שבת 8/2/25
ריטריט שתיקה עם קרטר 2 - 4 באוקטובר

מותו ולידתו של ה"אני"

אשרם במדבר

עם: קרטר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

אושו אינטנסיב מחנה מדיטציה

אושו אינטנסיב

מחנה מדיטציות אושו, הוא ארוע המתקיים בכל רחבי העולם, בו המשתתפים מוזמנים לחוות באופן פעיל את איכות המדיטציות האקטיביות, אשר המורה אושו הביא לעולם.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
אושו אינטנסיב מחנה מדיטציה

אושו אינטנסיב

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.