מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סוד החיים הטובים

סוד החיים הטובים

מרכז מלכות מציג בפניכם את האפשרות להציץ אל תוך חייכם באמצעות גישה ייחודית "תפיסת המציאות היומיומית" עפ"י חכמת הקבלה.המפגשים יעסקו בדילמות הקיומיות היומיומיות שלנו:חינוך,תקשורת בין אישית,תחרותיות,פחד,אהבה ושנאה,אגו.» עם צחי חרמון בן דוד

ראשון 8/2/25
סוד החיים הטובים

סוד החיים הטובים

מרכז מלכות לקבלה

עם: צחי חרמון בן דוד

מתי: ראשון 8/2/25

קורס ``מדריך יוגה`` 200 שעות ברמת-גן

קורס ``מדריך יוגה``

מיל``י - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - שמח לפתוח מחזור חדש להוראת היוגה * קורס חד שנתי ? לתעודת הוראה של ``מדריך יוגה`` בהקף 200 שעות בתוכנית חדשנית עם בכירי מורי היוגה המובילים בישראל» עם אריאלה אורפז - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - מיל``י

קורס ``מדריך יוגה``  200 שעות ברמת-גן

קורס ``מדריך יוגה``

מרכז ישראלי ללימודי היוגה

עם: אריאלה אורפז - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - מיל``י

מתי: חמישי-שישי 8/2/25

סופ"ש נשימה ומדיטציה

סופ"ש נשימה ומדיטציה

יצרנו עבורכם סופ"ש מקסים וקליל, עם מדיטציות אקטיביות שופעות ריקודים ואנרגיות חיות ויחד עם זאת שילבנו מפגשי עומק ברוח מדברית, ייחודית לאשרם, ששווה להניע את עצמכם עד לכאן בעבורם.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
סופ"ש נשימה ומדיטציה

סופ"ש נשימה ומדיטציה

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

טיול בשבת - בשילוב יוגה, בסיום פיקניק

טיול בשבת - יוגה ופיקניק

נלך ביער קטע מדרך בורמה, נעצור להפעלות של יוגה, צ`י קונג ועוד...הליכה קלה, לא לעגלות.4 ק``מ, מסלול מעגלי ליד נווה שלום. בסיום נשב לפיקניק. כל אחד מביא משהו לאכול ונשתף.» עם נחשון מזרחי - טיפול משלים

טיול בשבת - בשילוב יוגה, בסיום פיקניק

טיול בשבת - יוגה ופיקניק

נחשון - NLP, ריבלנסינג, יוגה

עם: נחשון מזרחי - טיפול משלים

מתי: שבת 8/2/25

4 ימי טאי צ`י למתרגלים ותיקים וחדשים

כנס טאי צ`י בעין חרוד

כמי שעוסקים בטאי צ`י שנים רבות שמנו לעצמנו כמטרה לשתף כמה שיותר אנשים בחוויות ואורח החיים הבריא שהטאי צ`י מעניק. יצרנו כנס בו מתאפשר למתרגלים ותיקים וחדשים המחולק לפי רמות ומספר סגנונות.» עם נבחרת מורי הטאי צ`י

רביעי-שבת 8/2/25
4 ימי טאי צ`י למתרגלים ותיקים וחדשים

כנס טאי צ`י בעין חרוד

לילה יח"צ והפקה

עם: נבחרת מורי הטאי צ`י

מתי: רביעי-שבת 8/2/25

קורס נתיבים לנוכחות

כלים לחיבור להווה ולטבע

בקורס מוענקים כלי הנחייה מתקדמים, המבוססים על גישת ה-Present Therapy של מרכז טבע ומהות ליצירת "נוכחות מודעת": חיבור לעצמינו, לטבע ולרגע הזה, נוכחות מלאה המתייחסת לכל הרבדים הקיימים באדם.» עם צוות טבע ומהות

שישי-שני 8/2/25
קורס נתיבים לנוכחות

כלים לחיבור להווה ולטבע

טבע ומהות

עם: צוות טבע ומהות

מתי: שישי-שני 8/2/25

סדנה לאיזון/ריפוי סכרת

סדנה לאיזון/ריפוי סכ

מאסטר רייקי (מסורתי ויהודי) טיפולי והוראתימטפלת ברייקי סייקם, היליננג, חיבור לרסיסי נשמהניקוי וטיפול בטראומות מחיים אלה וגלגולים אחרים.מטפלת בביוארגונומי, קריסטלים ודמיון מודרך.» עם מרים גל

שלישי 8/2/25
סדנה לאיזון/ריפוי סכרת

סדנה לאיזון/ריפוי סכ

מרים גל

עם: מרים גל

מתי: שלישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.