מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קורס מיינדפולנס ומדיטציה להפחתת מתחים

קורס מיינדפולנס MBSR

מוזמנים ומוזמנות להצטרף למחזור ה 37 של הקורס המוביל בעולם ללימוד מיינדפולנס, מדיטציה, להפחתת מתחים, לשיפור הריכוז ולנוכחות כאן ועכשיו.» עם ניר קראוזה

קורס מיינדפולנס ומדיטציה להפחתת מתחים

קורס מיינדפולנס MBSR

מיינדפולניר- ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: ראשון 8/2/25

סדנת מדיטציה בהוד השרון : טונג-לן

סדנת מדיטציה

מרכז ללימודי חוכמת אסיה הקלאסית שמחים להודיע על פתיחתה של סדנת מדיטציה: טונג-לן, לתת ולקחת ***************************************************************** הלימוד יתקיים ברח` בן גוריון» עם רון לוי ונילי זומר - לימוד בודהיזם טיבטי בקבוצה

סדנת מדיטציה בהוד השרון : טונג-לן

סדנת מדיטציה

מרכז ישראלי ללימודי היוגה

עם: רון לוי ונילי זומר - לימוד בודהיזם טיבטי בקבוצה

מתי: ראשון-שישי 8/2/25

המסע למדבר

המסע למדבר

4 ימים של מסע רגשי בעומק המדבר. במדבר, שקט. כה שקט, עד שנשמעים רחשי ליבנו, עד שתישמע הפעימה אותה איבדנו. המסע מלווה תהליך רגשי אישי עמוק בהנחייה המקצועית של של מיכאל וייס וצוות מלווים תומכים» עם מיכאל וייס פסיכותרפיסט

רביעי-ראשון 8/2/25
המסע למדבר

המסע למדבר

ארגון לפעום

עם: מיכאל וייס פסיכותרפיסט

מתי: רביעי-ראשון 8/2/25

קורס מיינדפולנס להפחתת מתחים MBSR בת"א

מיינדפולנס להפחתת מתחים

הקורס במיינדפולנס מלמד דרך לחיות את החיים המודרניים עם שלווה, חכמה ובריאות. תרגול מדיטציה יומי ותשומת לב במהלך היום מלמד אותנו דברים שלא ידענו על עצמנו, ועוזר לנו להיות נוכחים בהווה.» עם ניר קראוזה

שלישי 8/2/25
קורס מיינדפולנס להפחתת מתחים MBSR בת"א

מיינדפולנס להפחתת מתחים

ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: שלישי 8/2/25

שבוע פתוח של שיעורי צ`י קונג וטאי צ`י

לימודי צ`י קונג וטאי צ`י

לרגל יום הטאי צ`י והצ`י קונג הבינלאומי ופתיחת הקורסים החדשים, נקיים שבוע פתוח של שיעורי צ`י קונג וטאי צ`י בהדרכת אוהד קדם בתל אביב, כפר סבא ועמק חפר.» עם אוהד קדם

ראשון 8/2/25
שבוע פתוח של שיעורי צ`י קונג וטאי צ`י

לימודי צ`י קונג וטאי צ`י

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: ראשון 8/2/25

יוגה ערבה : סדנת סופ``ש יוגה טיבטית

סופ``ש יוגה טיבטית

סדנת יוגה טיבטית עם מרכז ישראלי ללימודי היוגה (מיל``י) במסגרת ``יוגה ערבה``, 1-3 בנובמבר סדרות יוגת הלב הטיבטית 1, וליידי ניגומה (בת זוגו הרוחנית של מאסטר נארופה) יונחו, בשילוב לימוד ותרגול» עם ולי אמירי ורויטל פלורמן - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - מיל``י

יוגה ערבה : סדנת סופ``ש יוגה טיבטית

סופ``ש יוגה טיבטית

מרכז ישראלי ללימודי היוגה

עם: ולי אמירי ורויטל פלורמן - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - מיל``י

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת שפע והגשמה - עם נירוואן עמנואל

סדנת שפע והגשמה

סדנת שפע והגשמה - עם נירוואן עמנואל לב סדנת סופשבוע חוויתית של גדילה, ריפוי והעצמה המשלבת: מדיטציה - קול - ריברסינג - תנועה - ריקוד - דמיון מודרך - ביו אנרגיה - הוויה מזמינים את השפע» עם נירוואן הלב- מרכז לחופש אהבה

שישי-שבת 8/2/25
סדנת שפע והגשמה - עם נירוואן עמנואל

סדנת שפע והגשמה

דאסי נוי

עם: נירוואן הלב- מרכז לחופש אהבה

מתי: שישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.