מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

אני והיקום the chi nature gathering

התנהלות בריאה בעונת סתיו

התכנסות ראשונה ובלתי נשכחת של מיטב המורים בישראל, החולקים את הידע העצום שצברו איש עם רעהו ועם משפחות הצ`י גונג / טאי צ`י / קליגרפיה.» עם the chi gathering

חמישי-שבת 8/2/25
אני והיקום the chi nature gathering

התנהלות בריאה בעונת סתיו

the Chi Nature Gathering

עם: the chi gathering

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

טיול יוגה וגלישה בסרי לנקה עם רוקסי

טיול יוגה גלישה בסרילנקה

הצטרפו אלינו בפברואר 2020 לסדנת יוגה וגלישה בחופים הקסומים של סרי לנקה. שני עולמות, היוגה והגלישה ? מתמזגים ויוצרים הרמוניה מושלמת דרך החיבור לטבע. ים ויבשה ? איזון וגמישות ? רכות וכוח.» עם סורנטו חופשות בריאות

ראשון-חמישי 8/2/25
טיול יוגה וגלישה בסרי לנקה עם רוקסי

טיול יוגה גלישה בסרילנקה

סורנטו חופשות בריאות

עם: סורנטו חופשות בריאות

מתי: ראשון-חמישי 8/2/25

ניקוי (צום) מיצים בנאות סמדר

סדנת צום מיצים

סדנת ניקוי (צום) המיצים האהובה בישראל במקום מיוחד ויפיפה במדבר: נאות סמדר - שילוב של נוחות, מדבר, ומים. עם זהר וילסון ואביטל סבג» עם זהר וילסון ואביטל סבג

חמישי-שבת 8/2/25
ניקוי (צום) מיצים בנאות סמדר

סדנת צום מיצים

זהר וילסון

עם: זהר וילסון ואביטל סבג

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

מודל הדמיון הגופני תנועתי

קורס מבוא למטפלים

מודל `הדמיון הפעיל הגופני-תנועתי` שאותו אני מפתחת בעשר השנים האחרונות מתוך היותי אנאליטיקאית יונגיאנית ומטפלת בתנועה ושילוב אמנויות, מחבר בין הדמיון לחוויה הגופנית-נפשית.» עם קרני ישי

שני 8/2/25
מודל הדמיון הגופני תנועתי

קורס מבוא למטפלים

קרני ישי

עם: קרני ישי

מתי: שני 8/2/25

זמן מדבר SURYASOUL WHEN YOGA IS DANCE

סופשבוע ריקוד SURYASOUL

חוזרים למדבר אל זמן מדבר לצלול לעונג ולעומק של ריקוד נשמת השמש - כשיוגה הופכת לריקוד החיים. מסע בין צ`קרות, מודרות, מדיטציה ומנטרות בשיטת ריקוד המושפעת מעולם היוגה, הטאו והריקוד ההודי.» עם נועה קדמן

זמן מדבר SURYASOUL WHEN YOGA IS DANCE

סופשבוע ריקוד SURYASOUL

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

בוקר של שקט - ריפוי הלב

בוקר של שקט

מוכר לך שהמחשבות רצות ולא נותנות מנוחה?שיש לך שאלה שאת/ה לא מצליח למצוא את התשובה שלה?זה יכול להיות אחרת !בואו לחוות שקט פנימי וטבעי,בואו לחפש ולמצוא את התשובות מתוככם.» עם ניר קראוזה

שישי 8/2/25
בוקר של שקט - ריפוי הלב

בוקר של שקט

ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: שישי 8/2/25

סדנת עומק למתרגלי טאי צ`י צ`י קונג

עם כריס מכאליסטר

השנה נעסוק בארבעה נושאים עיקריים: 1. טאי צ`י צ`ואן ממשפחת צ`ן - כולל צ`י קונג טווית חוט המשי,רענון והמשך לימוד הקאטה ועבודה של שני אנשים. 2. המעגל ה- microcosmic . כולל תרגול» עם כריס מכאליסטר

רביעי-שבת 8/2/25
סדנת עומק למתרגלי טאי  צ`י  צ`י  קונג

עם כריס מכאליסטר

הדרך הדרומית

עם: כריס מכאליסטר

מתי: רביעי-שבת 8/2/25

קורס בניסים

סדנת מבוא לקורס בניסים

"קורס בניסים" הוא קורס רוחני-מעשי להתפתחות אישית, בו נלמד כלים לריפוי ופתירת קשיים בחיינו, לשינוי תפישות, לריפוי בכללותו, לריפוי מערכות יחסים עם עצמינו ועם האחרים, לשחרור מכל צורות הפחד.» עם אפרת שר-שלום

שני 8/2/25
קורס בניסים

סדנת מבוא לקורס בניסים

זמן מדבר בע"מ

עם: אפרת שר-שלום

מתי: שני 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.