מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת צ`י קונג ייחודי לבריאות נשים במדבר

צ`י קונג מיוחד לנשים

לכל אישה טוב ללמוד את תנועות הצ`י קונג של הסדרה המיוחדת לנשים. התנועות רכות ומפתחות תחושה של יופי והרמוניה. מטרת התירגול היא לטפח את הבריאות, על פי עקרונות הרפואה הסינית, תוך הנעת הצ`י ?» עם אילה גרייצר-זיסו "נפלאות"

סדנת צ`י קונג ייחודי לבריאות נשים במדבר

צ`י קונג מיוחד לנשים

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר-זיסו "נפלאות"

מתי: שישי-שבת 8/2/25

סדנא קבוצתית לנשים להעצמה אישית

סדנה להעצמה נשית

הסדנא מיועדת לנשים המתקשות בתפקוד יום יומי; לאלו שיש בעיה ביצירת זוגיות מוצלחת; שהדימוי העצמי נמוך ומעוניינות להתחזק; שחושבות שלא מעריכים אותן; או סתם נשים שמרגישות שהגיע הזמן להעצים את עצמן» עם ziva sagie

שלישי-ראשון 8/2/25
סדנא קבוצתית לנשים להעצמה אישית

סדנה להעצמה נשית

ד"ר זיוה שגיא

עם: ziva sagie

מתי: שלישי-ראשון 8/2/25

מטפל בנשמה - ללמוד את סודות הטיפול

מטפל בנשמה

ללמוד את סודות הטיפול האפקטיבי והייחודי בקבוצת הדרכה חווייתית למטפלים ולמאמנים עם ליאה ארד פסיכולוגית הוליסטית, מורה ומרפאה, מפתחת מגוון שיטות לריפוי ולהתפתחות.» עם ליאה ארד

שלישי 8/2/25
מטפל בנשמה - ללמוד את סודות הטיפול

מטפל בנשמה

מרכז ליאה ארד

עם: ליאה ארד

מתי: שלישי 8/2/25

סדנאות תהליכי גוף מבית אקסס?

ריקונקטינג סקסשואלנס

בעקבות הצלחת הסדנאות הקודמות ותרומתן, החלה ההרשמה לסבב נוסף. האם תבחרי לגלות ``מה עוד אפשרי?``? סדרת תהליכי גוף מבית ?Access Consciousness שעיצבתי בשילוב מיוחד, במיוחד עבורך ועבורי» עם Yael Solomon

שלישי 8/2/25
סדנאות תהליכי גוף מבית אקסס?

ריקונקטינג סקסשואלנס

יעל סולומון

עם: Yael Solomon

מתי: שלישי 8/2/25

מסע לאיקריה - האי שתושביו חיים יותר

מסע גוף נפש לאיקריה

8 ימים קסומים עם תרגול יוגה ומדיטציה, סוכות 2017 (5-12 לאוקטובר), בהדרכת יורם פורת ומעין צח. בואו לגלות איך להוסיף שנים לחיים ואיך להוסיף חיים לשנים?» עם יורם פורת ומעין צח

חמישי 8/2/25
מסע לאיקריה - האי שתושביו חיים יותר

מסע גוף נפש לאיקריה

פשוט יוגה

עם: יורם פורת ומעין צח

מתי: חמישי 8/2/25

להתמסר לנתיב ההגשמה עם אוריה צור

להתמסר לנתיב ההגשמה

אוריה צור, ממפיקי הסקרד ג`רני וסולן הרכב "אורות" מזמין אתכם לסוף שבוע של חגיגת חיים, של חיבור לקריאה הפנימית ושל התעוררות ליכולות המופלאות שלנו - להגשים את משאלות ליבינו העמוקות ביותר.» עם אוירה צור

חמישי-שבת 8/2/25
להתמסר לנתיב ההגשמה עם אוריה צור

להתמסר לנתיב ההגשמה

אשרם במדבר

עם: אוירה צור

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

קורס מיינדפולנס בהנחיית רון כהנא

קורס מיינדפולנס בתל אביב

קורס בן עשרה מפגשים ללימוד ותרגול מיינדפולנס ומדיטציה, תוך חיבור למחקר הפסיכולוגי והמוחי בנושא, ולרעיונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית על החוויות והתגובות שלנו.» עם רון כהנא

שני 8/2/25
קורס מיינדפולנס בהנחיית רון כהנא

קורס מיינדפולנס בתל אביב

רון כהנא

עם: רון כהנא

מתי: שני 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.