מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

מדיטציית ויפאסנה עם בת אל טולנאי

מדיטציית ויפאסנה

"כאשר אתה באמת נוכח וקשוב לרגע הנוכחי כמיטב יכולתך אתה עושה את הטוב ביותר למען העתיד"- טיך נהת האןבמהלך היום נתרגל תוך דגש על התפתחות האמון בחוויה הערומה והפוטנציאל האדיר הטמון בכך.דאנא!» עם בת אל טולנאי

מדיטציית ויפאסנה עם בת אל טולנאי

מדיטציית ויפאסנה

יוגיני - בית יוגה בשדרה

עם: בת אל טולנאי

מתי: שבת 8/2/25

שאקטי 11- פסטיבל נשים

פסטיבל שאקטי 11

3 ימים ו-2 לילות של חגיגה, ריפוי והעצמה, סדנאות, טקסים ומופעים במרחב ייחודי וקסום.100 מנחות- 100 סדנאות- 10 שערי פעילות, הופעות, טקסים, בריכה, ריקודים, מתחם טיפולים מפנק, מיסטיקה, בזאר ועוד» עם 100 מנחות ואמניות מעולות! הופעות: מארינה מקסימיליאן בלומין, דנה ברגר, לאה שבת

שאקטי 11- פסטיבל נשים

פסטיבל שאקטי 11

פסטיבל שאקטי העצמה נשית

עם: 100 מנחות ואמניות מעולות! הופעות: מארינה מקסימיליאן בלומין, דנה ברגר, לאה שבת

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת מדיטציה להעיר את הלב

מיינדפולנס לפתיחת הלב

סדנה חוויתית ותהליכית באמצעות מיינדפולנס, מדיטציה, דמיון מודרך, תרגילים ושיח פתוח. 10 מפגשים בקבוצה קטנה ואינטימית. סדנת בוקר בפרדס חנה.» עם נועה נחום

סדנת מדיטציה להעיר את הלב

מיינדפולנס לפתיחת הלב

נועה נחום פסיכותרפיה גופנפש

עם: נועה נחום

מתי: שני 8/2/25

ווקאליטי - פיתוח קול, לשאול ולדעת הקול

ווקאליטי - פיתוח קול

למה פיתוח קול? עם מי? באיזו מסגרת? ומה עושים עם זה אחר כך? מפגש ייעוץ אישי יאפשר לך לברר איזה סוג של פיתוח קול, שיטה, דרך, עשייה יכולים לתרום משמעותית לקולך, למסלול חייך ולקדמו בהצלחה.» עם רותי חלבני

חמישי-שני 8/2/25
ווקאליטי - פיתוח קול, לשאול ולדעת הקול

ווקאליטי - פיתוח קול

רותי חלבני - אמנית קול

עם: רותי חלבני

מתי: חמישי-שני 8/2/25

פסטיבל המים - לזרום אל החופש

במלון חופית שבי ציון

פסטיבל המים משלב תוכן מעשיר, סדנאות גוף ונפש עם מיטב המנחים בישראל. ארוחות בריאות, להתחבר לחוכמת הטבע והפשטות של פעם, מתחם טיפולים, מסיבות בלילה, טיולים רגליים.» עם צוות מנחי פסטיבל הבית

חמישי-שבת 8/2/25
פסטיבל המים - לזרום אל החופש

במלון חופית שבי ציון

טיולים ואגדות

עם: צוות מנחי פסטיבל הבית

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

פסטיבל לילות אהבה באשרם במדבר25-27/9

פסטיבל לילות אהבה חוזר!

אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל אינטימי של מוזיקה ואהבה. מדיטציות וסדנאות המכוונות אל הלב ומאפשרות את החיבור עם עצמי ועם האחר תחת שמיים זרועי כוכבים ובאווירה ביתית ומשפחתית.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
פסטיבל לילות אהבה באשרם במדבר25-27/9

פסטיבל לילות אהבה חוזר!

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.