מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

"לשחרר את הלב" ומדיטציה עם ג`ינג לי

לשחרר את הלב עם ג`ינג לי

בואו להתנסות בשנג זן גונג - שיטת תרגול מופלאה שבעזרת תנועה, מדיטציה ודימויים, משחררת ומרפאת את הגוף ופותחת את הלב. המאסטרית ג`ינג לי, מורה מעוררת השראה, מגיעה לישראל ללמד את השיטה.» עם ג`ינג לי

"לשחרר את הלב" ומדיטציה עם ג`ינג לי

לשחרר את הלב עם ג`ינג לי

שנג זן גונג - צ`י קונג לפתיחת הלב ישראל

עם: ג`ינג לי

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

איך לחיות מאנרגיה אליתום אל אמין

איך לחיות מאנרגיה

**בואו להעניק לעצמכם חוויה עמוקה של 3-5 ימים של ניקוי וטיהור פיזי ואנרגטי במרחבי אירוח בטבע,רענון ,רפוי וריסטארט מחודש של המערכת עם האנרגיה הסולארית של הקיץ» עם אליתום אל אמין

שישי-שני 8/2/25
איך לחיות מאנרגיה אליתום אל אמין

איך לחיות מאנרגיה

איילה דיאז

עם: אליתום אל אמין

מתי: שישי-שני 8/2/25

האמנות של להתאהב בעצמי 2-5.5.18

האמנות של להתאהב

האומנות של להתאהב בעצמי / אהבה מתחילה בלאהוב את עצמך. לאהוב את עצמך זה הבסיס למציאת שקט פנימי, אושר והיכולת לאהוב את האחר. אהבה היא מגנט הקסם שממגנט אליו את כל הטוב» עם פרם סמבבהו

רביעי-שבת 8/2/25
האמנות של להתאהב בעצמי 2-5.5.18

האמנות של להתאהב

אשרם במדבר

עם: פרם סמבבהו

מתי: רביעי-שבת 8/2/25

the chi nature gathering בין שמים לארץ

בין ארץ לשמים

קליגרפיה כאן ועכשיו ? הרצאה משולבת במיצג כתיבה חיה בהנחיית תרצה פייטן סלע, במסגרת פסטיבל chi nature gathering ? התרחבות ? איזון - הרפייה. הנחה בלעדית לפסטיבל לרוכשים כאן.» עם the chi nature gathring

חמישי-שלישי 8/2/25
the chi nature gathering בין שמים לארץ

בין ארץ לשמים

the Chi Nature Gathering

עם: the chi nature gathring

מתי: חמישי-שלישי 8/2/25

התעמלות סינית ? וון רו דה ליליאנג

התעמלות סינית

מסורת הסינית כוללת אלפים רבים של תרגילי בריאות, שמקורם בהבנה עמוקה של הגוף והנשימה. אנו נתרגל מגוון תנועות וצעדים מעגליים, קלים ללמידה ויחד עם זאת מאתגרים ומהנים» עם גבי פרישלנדר

שישי 8/2/25
התעמלות סינית ? וון רו דה ליליאנג

התעמלות סינית

התעמלות סינית

עם: גבי פרישלנדר

מתי: שישי 8/2/25

שיעורי שינג-אי בתל אביב

שיעורי שינג-אי בתל א

בואו להתנסות בחויית לימוד ותנועה שטרם הכרתם.המרכז הישראלי לטאי צ`י מזמין אתכם לשיעור נסיון בחינם.שיעורי שינג-אי מתקיימיםביום רביעי בערב.נשים: 18:25-19:25גברים: 19:00-20:0» עם מרכז הישראלי לטאי צ`י

שיעורי שינג-אי בתל אביב

שיעורי שינג-אי בתל א

המרכז הישראלי לטאי צ`י

עם: מרכז הישראלי לטאי צ`י

מתי: 8/2/25

בוקר של שקט- מיינדפולנס, מדיטציה והשראה

בוקר של שקט

מחפשים קצת שקט? הגעתם למקום הנכון כשתצאו מבוקר של שקט תרגישו שלווה שלא הרגשתם זמן רב. אנחנו נעשה סוגים שונים של מדיטציית מיינדפולנס והתבוננות. מתאים למתחילים ולמנוסים במדיטציה. עלות: אתם» עם ניר קראוזה

בוקר של שקט- מיינדפולנס, מדיטציה והשראה

בוקר של שקט

מיינדפולניר- ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.