מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

מפגש רענן עם עצמך, עם המשתתפים והטבע

הטבע שלך סדנה קבוצתית

?הטבע שלך? מפגש מהנה וחווייתי של שלוש שעות בטבענחווה יחד תרגילי התבוננות והקשבה משחקי תיאטרון משחררים והתנסות בתקשורת שמעבר למילים. נתחבר יחדיו לטבע ולמשתתפים האחרים, לשקט ולשמחה בתוכנו .» עם אייל אור-יה שי

שישי 8/2/25
מפגש רענן עם עצמך, עם המשתתפים והטבע

הטבע שלך סדנה קבוצתית

אייל אור-יה שי

עם: אייל אור-יה שי

מתי: שישי 8/2/25

סדנת ערב קסם הנוכחות ברגע

קסם הנוכחות ברגע

לחיים יש את השלמות שלהם, ניגודיות, יופי והרמוניה, אבל כולנו מפספסים את כל הקסם של המציאות הזו כי אנחנו רוצים שזה יהיה שונה ממה שזה במציאות.» עם ולדיצה דז`ורז`ביק

שלישי 8/2/25
סדנת ערב קסם הנוכחות ברגע

קסם הנוכחות ברגע

אינרג`י

עם: ולדיצה דז`ורז`ביק

מתי: שלישי 8/2/25

אושר זוגיות כסף~הקשר 3 מומחים 3הרצאות

אושר זוגיות כסף~הקשר

חם חם חם בסלון הבוער המקום לשדרג את איכות החיים שלנו בכלל התחומים עם מיטב המומחים לקבל גם מענה על כל השאלות בערב שכולו בית והערב 3 הרצאות 3 מומחים * זוגיות לא מה שחשבנו, מה שהרגשנו...» עם על המגרש - הבית להצלחה בחיים

רביעי 8/2/25
אושר זוגיות כסף~הקשר 3 מומחים 3הרצאות

אושר זוגיות כסף~הקשר

אייל כצל`ה

עם: על המגרש - הבית להצלחה בחיים

מתי: רביעי 8/2/25

בוקר של מדיטציות שייתן לך מתנה של שקט

בוקר של שקט

מוכר לך שהמחשבות רצות ולא נותנות מנוחה?שיש לך שאלה שאת/ה לא מצליח למצוא את התשובה שלה?זה יכול להיות אחרת !בואו לחוות שקט פנימי וטבעי,בואו לחפש ולמצוא את התשובות מתוככם.» עם ניר קראוזה

שבת 8/2/25
בוקר של מדיטציות שייתן לך מתנה של שקט

בוקר של שקט

ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: שבת 8/2/25

אורות של שמחה - מפגש קבוצות ביודנסה

אורות של שמחה -

19:30-20:00 - הרשמה ותשלום למפגש 20:15 - 21:45 - ויונסיה עלות : 50 ש?ח מקום הארוע: הרצליה , רחוב אבן עזרא 13 , אולם הספורט של חטיבת בן גוריון. חניה : (יש בשפע !!!) * נא לחנות בחניה» עם Michal Kamil

אורות של שמחה - מפגש קבוצות ביודנסה

אורות של שמחה -

ביודנסה פרדס חנה- כרכור

עם: Michal Kamil

מתי: שבת 8/2/25

יום שכולו אלגנטיות, ביטחון ושקט פנימי

יום שכולו אלגנטיות

אלגנטיות היא ההחזקה של עצמנו,השקט להיות אנחנו.היא גורמת לנו להרגיש אסופים,ממוקדים ורגועים.היא האלמנט של ביטחון,גאווה וערך עצמי.לא לגבי לבוש אלא לגבי איך שאנחנו מציגים את עצמנו בכל חלקי חיינו» עם חן ליזרע

שישי 8/2/25
יום שכולו אלגנטיות, ביטחון ושקט פנימי

יום שכולו אלגנטיות

חן ליזרע

עם: חן ליזרע

מתי: שישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.