טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.



נמצאו 533 תוצאות לחיפוש טיפול בתנועה

עמוד השדרה: מדפוסים לאפשרויות חדשות

סדנת אנטומיה חווייתית

4 שיעורי בוקר של תנועה, אנטומיה ועבודה במגע. נלמד להכיר את המבנה האנטומי של עמוד השדרה ונעמיק לחקירה של יחסים מבניים מרתקים ולא קונבנציונליים, שיעשירו את היכולת שלנו לטפל בעצמנו ובאחרים.» עם תמר ארקין

שני 8/2/25
עמוד השדרה: מדפוסים לאפשרויות חדשות

סדנת אנטומיה חווייתית

תמר ארקין

עם: תמר ארקין

מתי: שני 8/2/25

קורס מיינדפולנס להפחתת לחץ ומתח

מיינדפולנס להפחתת לחץ

דיימנו לכם מצב שבו אפשר היה לעצור רגע לפני התנהגות אוטומטית שהיה אפשר לנהל את תשומת הלב שלנו יותר טוב ולהיות יותר במיקוד, בהירות ורוגע» עם סהר רוקח

ראשון-חמישי 8/2/25
קורס מיינדפולנס להפחתת לחץ ומתח

מיינדפולנס להפחתת לחץ

סהר רוקח

עם: סהר רוקח

מתי: ראשון-חמישי 8/2/25

שיטת שתי חרבות, אומנות לחימה טיפולית

אומנות לחימה טיפולית

מרחב הקרב כמרחב של משחקיות ותנועה, דרך הפיכת התגובה האימפולסיבית לתגובה חושבת ואחראית מתנסה הילד בתקשורת מגוונת אשר נעה לאורכה ורוחבה של הקשת הרגשית, עבודת גוף-רגש-נפש המשפיעה על תפקודו הילד» עם יובל בן בסט

שיטת שתי חרבות,  אומנות לחימה טיפולית

אומנות לחימה טיפולית

יובל בן בסט

עם: יובל בן בסט

מתי: 8/2/25

מקצבי הלב-רוקדים בריא ואוכלים טוב-חנוכה

מקצבי הלב-סופ"ש ריקוד

חגיגה בת 3 ימים של ריקוד, אוכל ומגע מרפא. שילוב נפלא בין ריקוד `מקצבי הלב` של ארי בונאר, מטבח צמחוני טעים ובריא בהשראת המטבח המשובח של השפית ציונה מלמן, וסדנאות מגע ועיסוי של נילייה.» עם מקצבי הלב

חמישי-שבת 8/2/25
מקצבי הלב-רוקדים בריא ואוכלים טוב-חנוכה

מקצבי הלב-סופ"ש ריקוד

ארי בונאר

עם: מקצבי הלב

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת מחול?חיים עם שלי אללוף בהררית

סדנת מחול?חיים סופש

מחול?חיים היא שיטת תרגול תנועתי-תודעתי המפתחת שותפות ותקשורת אינטימית עם הגוף ומלמדת איך להתמודד עם אתגרי החיים דרך ריקוד. להעמיק את הנוכחות שלנו בזמן אמת ולחולל אהבה בגופנו, בלבנו, בנפשנו.» עם שלי אללוף

שישי-שבת 8/2/25
סדנת מחול?חיים עם שלי אללוף בהררית

סדנת מחול?חיים סופש

שלי אללוף מחול.חיים

עם: שלי אללוף

מתי: שישי-שבת 8/2/25

סדנת צ`י קונג ייחודי לבריאות נשים במדבר

צ`י קונג מיוחד לנשים

לכל אישה טוב ללמוד את תנועות הצ`י קונג של הסדרה המיוחדת לנשים. התנועות רכות ומפתחות תחושה של יופי והרמוניה. מטרת התירגול היא לטפח את הבריאות, על פי עקרונות הרפואה הסינית, תוך הנעת הצ`י ?» עם אילה גרייצר-זיסו "נפלאות"

סדנת צ`י קונג ייחודי לבריאות נשים במדבר

צ`י קונג מיוחד לנשים

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר-זיסו "נפלאות"

מתי: שישי-שבת 8/2/25

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי עצמי

מסע ריפוי שעובר דרך חמש התודעות שמהן אנחנו בנויים: הפיזית, הרגשית, תודעת הביטוי, תודעת החשיבה, ותודעת ההוויה (אדמה, מים, אש, אויר וחלל).» עם שמואל ולילה-איילת שלם

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי עצמי

החופש להיות - דרך חמש התודעות

עם: שמואל ולילה-איילת שלם

מתי: שני 8/2/25

אשרם פתוח

אשרם פתוח

בואו לחמם את הלב באשרם במדבר, שפותח את שעריו בשבילכם לסופ"ש קליל במחירי אירוח בלבד. זוהי הזדמנות לקחת פסק זמן מהשגרה ולהעניק לעצמכם זמן לנוח וליהנות באשרם במדבר.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
אשרם פתוח

אשרם פתוח

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

פרפורמנס כטקס טרנס מרפא

פרפורמנס כטקס טרנס מרפא

מענה לצורך עמוק וקדום: לחוות מצבי תודעה מקודשים - ביחד. להיות עמוק בפנים, עמוק בנביעה המכושפת של חומרי חלום, ובו-זמנית בקשר עם העולם והאדם, במפגש האנושי וביצירה הקולית המשותפת.» עם סמדר אימור ורות רבינס

פרפורמנס כטקס טרנס מרפא

פרפורמנס כטקס טרנס מרפא

מרכז סינפסה - אינטגרציית קול בתנועה

עם: סמדר אימור ורות רבינס

מתי: 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הטיפול בתנועה? פניה משותפת

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.