אמנית תנועה ומילה, יוצרת, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, מספרת סיפורים, הוגת דעות עממית, אמא. מפתחת שיטת מחול•חיים מזה כ-30 שנה. מנחה תהליכי יצירה דרך גוף ותנועה.
אמנית תנועה ומילה, יוצרת, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, מספרת סיפורים, הוגת דעות עממית, אמא. מפתחת שיטת מחול•חיים מזה כ-30 שנה. מנחה תהליכי יצירה דרך גוף ותנועה.
לקריאה נוספת »
שלי אללוף מחוללת תהליכים דרך ריקוד מזה כ-30 שנה. יצרה והופיעה בארץ ובחו"ל אינספור פעמים על מגוון במות:החל מאולמות מחול בינלאומיים ועד מסבאות, מועדונים, קברטים, חמארות, ובתים פרטיים. אוטודידקטית, חוקרת גוף, נפש, תנועה, תודעה, אמנות, מיניות, סיפורי חיים, טבע האדם, הוויה נשית, פיזיקה, אהבה, יצירה ומוות. מחול•חיים היא שיטת תרגול תנועתי המעוררת מודעות באמצעות ריקוד. בשיטה זו מעבדים תכנים של החיים באמצעות תרגילי תנועה המביאים לתובנות ומשתמשים בתרגילי התנועה על מנת לשנות דפוסי מחשבה ותגובה, דבר המאפשר לחולל שינוי מהותי בחיים. שיטת מחול•חיים פותחה על ידי שלי אללוף במשך כשלושה עשורים באמצעות עבודה יומיומית של חקירת תנועה, שעות תרגול, התבוננות, כתיבה והפקת לקחים. השיטה מתייחסת לגוף כאל מאגר ידע ואל הריקוד כערוץ תקשורת המחבר בין מאגר זה לתודעה הערה. במחול•חיים הגוף נתפס כמערכת בעלת תבונה עצמאית, המשמשת לקליטה ועיבוד מידע. המתרגלות/ים מפתחות/ים תקשורת יעילה עם גופן/ם על מנת שיוכלו לגשת למאגר שלהן/ם בקלות, לעבד תכנים רגשיים וגופניים, ולהשתמש בכלי זה על מנת לשפר את איכות חייהן/ם. שלי פיתחה את השיטה על מנת להנגיש את הריקוד ככלי לשימוש יומיומי שנועד לחולל תהליכים. לכן בשיטה זו נקרא/ת המתרגל/ת - מחוללת או מחולל. המחולל/ת פותח/ת נתיב למאגר הידע באמצעות ריקוד, ממנו הוא/היא מקבל/ת הנחייה ונותנ/ת מענה לשאלות ולמצוקות המתעוררות באופן שוטף בחיים.
הַדָּבָר הוא תופעה מרחיבת תודעה ומעוררת השראה.סולו מחול-תיאטרון המבוסס על סיפורה האוטוביוגרפי של היוצרת.הַדָּבָר הוא ערב ייחודי הכולל בתוכו מופע ושיחה חשופה עם האמנית. » עם שלי אללוף
מחול•חיים היא שיטת תרגול תנועתי-תודעתי המפתחת שותפות ותקשורת אינטימית עם הגוף ומלמדת איך להתמודד עם אתגרי החיים דרך ריקוד. להעמיק את הנוכחות שלנו בזמן אמת ולחולל אהבה בגופנו, בלבנו, בנפשנו.» עם שלי אללוף