תדרים בתנועה-מודעות גוף וחיבור לנפש
תדרים בתנועה
נלמד איך לאזן את הגוף עם אנרגיית החיים דרך ארבע רמות תודעה.» עם מזל מדיני
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
נלמד איך לאזן את הגוף עם אנרגיית החיים דרך ארבע רמות תודעה.» עם מזל מדיני
נחגוג ביחד בריקוד את האביב המתפרץ, נשען אל תוך השקט של האדמה, נתמוך ונעצים אחד את השני ונחווה את החיבור בין המערכת האקולוגית הפנימית שלנו לזו החיצונית 💗» עם Saar Ostreiher
בסדנת סוף השבוע ניגע בשאלת האביב: התחדשות ולידה. נצא מאירוע הלידה שלנו לאירועי "לידות" נוספים לאורך חיינו במטרה להבין, לרפא, להתמיר את הכאב להגיע לעולם עם כוחות חיים מחודשים.» עם נועה ברקת
סוף שבוע עמוק קליל, יצרנו עבורכם תוכנית חדשה, המשלבת סשנים של יוגה מעולם ההאטה יוגה, בהקטי יוגה, קונדליני יוגה ואקרויוגה, יחד עם מדיטציות אקטיביות המתמקדות בריקוד ובתנועה,» עם נירוונה ובריג`יט
במהלכי אלתור בקול ותנועה נזמין לגלות, להתחבר ולהרחיב דרכי הבעה אישית.במקביל נעסוק בהקשרים טיפוליים ביחסי הגומלין בין קול ותנועה בחדר טיפול.» עם סוזן קדם & אסתי קינן עופרי
מוזמנים ומוזמנות למפגשי עצירת תנועה של ספטמבר בימי שישי למשך 3 מפגשים בשעה 10:00שעה וחצי של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג!» עם ענבר בן יהודה
המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש (גם ללא יוגים שבינינו) וזה מה שכל כך מייחד את השיטה.תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל
סדנת תנועה על פי גישת טרייגר. מיועדת לאנשי תנועה כמו גם למי שפשוט רוצים להתנסות בחוויה המאלפת שמלמדת כל אחד כיצד אפשר לחיות בגוף רך יותר גמיש יותר, מלא אנרגיה ושמחה - סדנת מבוא ללימוד הגישה» עם אבי בחט
כוראוגרפיה- עינת יניב אסטלייןריקוד- רותם ניצן» עם משתתפי הפאנל
הכנו לכם כנס מדהים בחול המועד סוכות, יום שכולו למידה חווייתית עם חיבור ישיר לקצב ולאפריקה. ילוו אותנו לאורך כל היום בנגינה וסדנאות מטריפות, מאסטר סבולה בנגורה והצוות שלו.» עם מיכל נדיב ואילת רנן
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.