קונדליני יוגה בחיפה.
קונדליני יוגה
קונדליני יוגה בחיפהבמרכז מטפלים ביימי jחמישי שעות 10:00-11:30» עם אלון אלנקווה
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
קונדליני יוגה בחיפהבמרכז מטפלים ביימי jחמישי שעות 10:00-11:30» עם אלון אלנקווה
תרגילי צ`י קונג שפותחו מהרפואה הסינית במיוחד עבור נשים: תנועות מעגליות בדגש על האגן שמפתחות את הנשיות, המיניות ותפקוד אברי הרביה, ומביאות לשקט עמוק, לחיזוק העצמות והמפרקים ולשיפור היציבה.» עם שינה בן דוד
סדנת תנועה המשלבת קשר אל הסביבה אלתור, קונטאקט ופרפורמנס עם תום גולדהנד ועילי אלפרוביץ` .» עם עילי אלפרוביץ`
בואו להעשיר את ארגז הכלים התנועתי שלכם על רחבת הריקודים, בין אם בריקוד מקצועי או בריקוד לכיף בבית ובמסיבות, ולימדו ליצור ביטחון תנועתי בחיי היומיום.» עם זהר וילסון
איך לתת מנוחה לעיניים, לשפר את כוח שרירי העין, להסתגל לאור חזק או חלש, להרחיב את היקף הראייה ועוד. ד"ר מאיר שניידר מייסד `ריפוי עצמי בתנועה` הרצאות וסדנאות ברחבי הארץ במהלך אוקטובר.» עם מאיר שניידר
כשאני מתחברת לטבע הבריאה לכוחות שגדולים ממני. מוותרת על ההבנה, סומכת על הגוף, נותנת אמון באדמה אין אני והתנועה בכל - עץ, ענן, אדמה, נשימה. בואו להזכר בריקוד הזה....» עם איריס נייס
התגעגעתי אז באתי :-) התגעגעתי לעבודה עם גברים ונשים יחד, ומה מתאים יותר אם לא הנושא הכי גדול והכי יומיומי שממלא את מחשבותינו, רגשותינו ופעולותינו במשמעות ובהנאה וכשהוא משתבש או חסר יש כאב» עם חגית ציוני
אחת לשבוע, נפגש לתרגול קולי, נתכנס במעגל, נקשיב לנשימה, לתנועה העדינה שכבר מתרחשת, לקול שכבר מבצבץ, נכיר את הקשר בין הקול לגוף, את העצמי המוזיקלי שלנו, נשמיע קול ונ?ש?מע.» עם רומה לוין
תרגול תנועה חופשי ודינמי בהשפעת ירח מלא ועוצמתי. מוזמנים לחלוק בקסם ובעוצמה של אנרגיית הירח במרחב שרוי בהשראת הטבע. להתנתק מחיי היום יום, להכנס לאווירה מיוחדת, להתחבר לטבע, לעצמכם ואחד לשני.» עם Shelley Hermon
הקורס מיועד למנחי קבוצות מטפלי גופנפש, מנחים בתנועה , עובדים סוציאלים, מאמנים וכל מי שעובד עם קבוצה ורוצה לרכוש כלים (ומוזיקה) ולהעצים את ההנחיה שלו. וכן מוזמנים אוהבי התנועה והמוזיקה.» עם בתיה אורן
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.