בעקבות הטוטאליות של הריקוד



אם לשבת על הגדר כואב רק בשני איברים קטנים שלא נמצא להם מקום בגוף, תארו לעצמכם איזה עינוי עושה גדר בין כל שתי מחשבות בראש, כמה עשן צריך כדי להחריש את "אי הנוחות"

למה זה סוחף אותי? מה יש בסחף הזה שכל כך מסקרן, כל כך מושך? מתי בפעם האחרונה הרגשתם את תחושת היותכם "אחד" ? אולי בצדק תשאלו למה לעזאזל הוא מתכוון? אישית זכרתי את " יושב על הגדר" של איינשטיין כשיר הלל לסטלבט, עד לכתיבת השורה הזו..
"יושב על הגדר
רגל פה, רגל שם
יושב על הגדר
לוקח את הזמן
דופק חיוכים לכל הכיוונים
ותמיד, תמיד נמצא בעניינים.

יושב חושב על הגדר
מביט לפה, מציץ לשם
קורא עיתון שומע חדשות בזמן
עוטף את עצמו במסך עשן."

"רגל פה, רגל שם.." מזל שיש רק שתיים. לעתים אני מצטער שבראש יש מקום ליותר משתי מחשבות, להרבה יותר. אם לשבת על הגדר כואב רק בשני איברים קטנים שלא נמצא להם מקום בגוף, תארו לעצמכם איזה עינוי עושה גדר בין כל שתי מחשבות בראש, כמה עשן צריך כדי להחריש את "אי הנוחות". זו כנראה הסיבה בשבילי להרקיד איברים שהם אחד, יותר קל איתם. אין מקום לגדרות.

כמה פשוט לרקוד מהלב, מהבטן, לתת לראש לעוף.
לרקוד את מה שעומד בגרון. לרקוד בעקבות מה שעומד.
לרקוד משהו גדול, גדול מספיק לעשות אותי קטן, בלי פרטים, מתמסר, מתמזג לתוך הגדול.
לרקוד עם האיוב שבי בנקודת השפל שאין נמוך ממנה, אין קטנה ממנה, יש בה מקום מקום בודד, לאחד.
לרקוד כרטיס ישיר הלוך, ליפול, לעוף, להתפוצץ – בלי שוב, בלי תחנות ביניים.
להשתוקק, למות לרקוד, לשאוף.
אוויר להתמלא בלי מחיצות - חלל אחד נקי שיהיה מקום גם בשבילי להיות לרגע מוחשי, אחד
ואמיתי.


זוהר רבינוביץ` מנחים קבוצות ויחידים בתנועה קונטאקט ואלתור במסגרות פרטיות ואקדמיות. מובילים תהליכי שינוי פרטניים ובקבוצות. מנחים מאז 1993 קבוצות של מטפלים, מאמנים עיסקיים,מנהלים, צוותים באירגונים,נשים, אוכלוסיות בקונפליקט,נוער ובוגרים.

כל הרשימות של זוהר רבינוביץ:

החמקמקות של הרגע 2015

החמקמקות של הרגע 2015

כל נסיון חפוז לאחוז יכשל ויגרום לבלון לחמוק. אז איך נרוויח עוד רגעים עם הבלון ביד מבלי לאחוז בו? ומה זה קשור בכלל לרגע, לקונטקט ולפוסט (טראומה) בחירות?» מאת זוהר רבינוביץ`

17/03/2015
החמקמקות של הרגע 2015

החמקמקות של הרגע 2015

» מאת זוהר רבינוביץ`

ערב בחירות

ערב בחירות

כל פעם מבטיחים לנו הרים גבהות, חלב ודבש. ובבחירות הבאות בוכים ומקטרים על כל החלב שנשפך על הבצל המר ושוב מבטיחים לנו מתוק! והיא עוד עונה לשם תקווה.» מאת זוהר רבינוביץ`

15/03/2015
ערב בחירות

ערב בחירות

» מאת זוהר רבינוביץ`

מסע בשדות הקונטקט

מסע בשדות הקונטקט

יש תיירים שיצלמו מהאוטובוס, יפלרטטו עם המגע, החבר׳ותה, יצטלמו בהנפה, במעוף ויחזרו למוכר והבטוח...» מאת זוהר רבינוביץ`

10/02/2015
מסע בשדות הקונטקט

מסע בשדות הקונטקט

» מאת זוהר רבינוביץ`

מגע

מגע

אי אפשר בלי כל המחשבות הללו הן חלק מהצמיחה, הן חלק מללמוד להקשיב לרצון ולצורך שלי. הן חלק מלהביא את עצמי לקצה ולהשתטות...להתפרק. הן חלק מלאמר לא מתאים לי.מבחינתי המגע הוא חלק מלאפשר...» מאת ורד שמור רבינוביץ

05/11/2006
מגע

מגע

» מאת ורד שמור רבינוביץ

מפגש עם קונטאקט

מפגש עם קונטאקט

הקונטאקט הוא מפגש עם חוויית האחד שבנו, לכן הריקוד הזה גדול מהרבה מילים. מניע אותנו לחפש אחר רגעי הבהירות והעוצמה של הטוטאליות, שיחרור השליטה לזרימה ההרמונית...» מאת זוהר רבינוביץ

18/10/2006
מפגש עם קונטאקט

מפגש עם קונטאקט

» מאת זוהר רבינוביץ

הרגע החמקמק

הרגע החמקמק

ההכרה בחמקמקות של הרגע מאפשרת לנו לתפנות לדבר האמיתי, לרגע הבא. ההנאה החושית היא המפתח לעצמנו ולעולם שמסביב, התזכורת לפתוח את כל החושים ואיתם לגמועה מחיים. סליחה דיברנו על ריקוד.» מאת זוהר רבינוביץ

08/09/2006
הרגע החמקמק

הרגע החמקמק

» מאת זוהר רבינוביץ

כל הפעילויות של זוהר רבינוביץ:

קונטקט אימפרוביזציה - ריקודי מפגש

קונטקט אימפרוביזציה - ריקודי מפגש

קונטקט אימפרוביזציה

אומץ אינו היעדר פחד, אלה ההבנה שיש סיבה טובה להתגבר עליו. הקונטקט, המפגש הקרוב, מאתגר אותנו להתעמת עם עצמינו. ההתידדות הזו מאפשרת לנו מפגש אינטימי יותר עם האחר. תהליך למידה מזקק, מעשיר ומספק» עם Zohar Rabinovich

חמישי
קונטקט אימפרוביזציה - ריקודי מפגש

קונטקט אימפרוביזציה

עם: Zohar Rabinovich

מתי: חמישי  | 19:00

מפתח  לנשיות בריאה-ורד שמור רבינוביץ`

מפתח לנשיות בריאה-ורד שמור רבינוביץ`

יוגה נשית

מיוגה נשית לתנועה (כולל הריון)ורד שמור רבינוביץ`לקחת פסק זמן, לנשום, להיות במודעות לגוף שלך כאישה, לחזק את הגוף ולאפשר לתחושות לצאת החוצה לביטוי בתנועה.» עם ורד שמור רבינוביץ`

שלישי, שישי
מפתח  לנשיות בריאה-ורד שמור רבינוביץ`

יוגה נשית

עם: ורד שמור רבינוביץ`

מתי: שלישי, שישי  | 8:30

שתפו חברים