לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

על הביודנסה

על הביודנסה - נאוה סופר - דרך גוף
על הביודנסה - נאוה סופר - דרך גוף


שיטת הביודנסה "ריקוד החיים", נוצרה בשנות הששים ע"י רולנדו טורו, מחנך, משורר, פסיכולוג ואנתרופולוג מצ`ילה. לדידו אדם הוא יצור אקולוגי, קוסמי, חלק מהטבע והבריאה.


ביודנסה היא הזמנה לחקור את החיים בפשטות ובאותנטיות כדי לעורר את הפוטנציאל הטבעי שלנו ולקדם את הבריאות הרגשית והגופנית.

הביודנסה מעודדת התפתחות אישית באמצעות איחוד בין הרגש, המחשבה והעשייה. היא מפגישה אותנו עם העוצמה הפנימית, ההנאה, החיוניות ועם יופיו של האחר, עם החיים

שיטת הביודנסה - "ריקוד החיים", נוצרה בשנות הששים ע"י רולנדו טורו , מחנך, משורר, סופר, פסיכולוג ואנתרופולוג מצ`ילה. הוא התעניין ב"חיים" ואמר שהאדם הוא יצור אקולוגי, קוסמי, חלק מהטבע וחלק מהבריאה.

אנחנו "אבק של כוכבים" - העולם, מרמת התא ועד היקום כולו, כולל הכוכבים, בנויים מאותם החומרים בדיוק.

ההצעה שלו, כיצד להגן על החיים ולשמור עליהם, היא להיות באינטגרציה עם: עצמנו (מרמת התא), עם האחר, עם הסביבה ועם היקום.

באמצעות הביודנסה נאחד את כל הגוף כיחידה אחת. הביודנסה היא "מאיץ החלקיקים" של התהליך הזה.

<< מה אפשרי למתרגל מתמיד של ביודנסה? >>

* להגביר את החיוניות, ההנאה ושמחת החיים
* להגדיל את ההרמוניה הגופנית
* לאחד את המחשבות הרגשות והפעולות
* להתחבר לאינסטינקטים ולתפקודי החיים
* לפתח את היכולת לאהוב ולהיות אהוב

<< מפגשי הקבוצה השבועית של הביודנסה >>

המפגשים מבוססים על חוויה  ("ויוונסיה“,”vivencia") הנוצרת על ידי מוסיקה, תנועה ומפגשים אנושיים.

החוויה  היא בעיקרה לא -מילולית, דבר המאפשר תקשורת טבעית ללא קשר לרקע החברתי-תרבותי של המשתתפים. הביודנסה משתמשת במוסיקה, בתנועה ובקבוצה ככלים לחיבור לעצמי, לאחרים ולטוטאליות. היא מלמדת אותנו להקשיב ולהיות במשוב עם עצמנו ואחרים.

לחיות מחדש לפי האניסטינקטים הראשונים, הטבועים בכולנו, אך נשחקו במרוצת השנים בגלל קצב החיים המודרני. ביודנסה, כמו טקסים שבטיים, מגרה את יצר הקהילה. ה"ביחד" מעורר תודעה לסולידריות אוניברסלית. היא מסייעת למשתתפים לשחזר את השמחה והחיוניות שלהם, לחגוג את קדושת החיים.

הביודנסה התפתחה בחמשת העשורים האחרונים בהשראת חזונו של מייסד השיטה רולנדו טורו ארנדה. מאז, השיטה ממשיכה להתפתח והיא מופצת בעולם. לצלילי המוסיקה, עשרות אלפי אנשים ברחבי העולם, נעים, נושמים, רוקדים ומתחברים לעצמם ולסובבים אותם. תרגול ביודנסה נעשה בשיעורים שבועיים של שעתיים וסדנאות סוף שבוע.

למי שסביבי, יש לי קבוצה משגעת בשיטה בשם ביודנסה . וזה בתל אביב . שיטה שעוסקת בתנועה וביצירה ובחיבוק לחיים . שיטה של התרגשות ואהבת חיים.

כל הפעילויות של נאוה סופר:

שיעור ביודנסה ריקוד החיים

ביודנסה ריקוד החיים

ביודנסה היא הדרך להיות מאושר דרך ריקוד. ביודנסה היא שיטה בינ"ל להתפתחות אישית ואנושית באמצעות תנועה, ריקוד, מוסיקה ומפגש עם האחר» עם נאווה סופר

שני
שיעור ביודנסה ריקוד החיים

ביודנסה ריקוד החיים

עם: נאווה סופר

מתי: שני

שיתוף חברים