לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מדריכי חיטוב הגוף

פעילויות בתחום אימון פונקציונלי

סטודיו InMotion
InMotion פילאטיס בהתאמה אישית

במעלה הכרמל, ובקצה רחוב מרגלית, שוכן לו באווירה פסטורלית וירוקה סטודיו InMotion . בסטודיו מתקיימים שיעורי פילאטיס רצפה ומכשירים בקבוצות קטנות או באופן פרטני, פלדנקרייז, ריקודי זוגות כמו גם סדנאות וקורסים למדריכים.

Swings -תרגול עם ערסל
תרגול עם ערסל- משלב יוגה, פילאטיס ואקרו

שלי איבגי -מורה לפילאטיס מכשירים ומזרן ולג`יירוקינזיס מזה כשמונה שנים. לימדה במסגרות שונות מתמחה בעבודה שיקומית ועם אוכלוסיות מיוחדות -פציעות, נשים בהריון ואחרי לידה. בארבע השנים האחרונות מפתחת,מכשירה ומעבירה שיעורים והכשרות של הסווינגס.

STUDIO BALANCE
סטודיו למחול פילאטיס יוגה וטאי צ`י

סטודיו בלאנס מזמין להגשים את החלום ללמוד ריקוד בשיעורים מקצועיים ומהנים. סטודיו באלנס, אקדמיה ל-לימודי ריקוד, סטודיו לפילאטיס ועיצוב הגוף, הוקם בשנת 1998 ע"י אסנת רייטר זוכת פרס נשיא המדינה על הצטיינות בתחום המחול ותרומתה לקהילה.

חווית הורד- תנועה הוליסטית והתעמלות
סדנת תנועה למודעות רוחנית וצמיחה

ורד כתר M.A מורה מומחית לתנועה הוליסטית בוגרת וינגייט ואוניברסיטת surrey באנגליה. מפתחת שיטת חווית הורד:גוף, מחשבה, רגש ורוח. משלבת התעמלות, טאי צ`י בריאותי, צ`יגונג, יציבה נכונה, שחרור, מניעת כאבים והעצמת נשים. מלמדת אלפי אנשים מזה 30 שנה

ביקראם יוגה תל אביב
ביקראם יוגה היוגה הכי חמה בעיר

שילוב מנצח של יוגה ופעילות אירובית תוך התמקדות במודעות לגוף, להכרה ולנשימה. התרגול נותן מענה להרזיה, חיטוב הגוף, גמישות, חוזק. יש ביקראם יוגה 90 דקות, 60 דקות והוט פילאטיס 50 דקות

דורותיה "יש לי במה בראש"
"יש לי במה בראש" תיאטרון תנועה

מופע תיאטרון תנועה בה ארבע נשים מצליחות לגעת בנקודות המורכבות והמרגשות של הנשיות, הדיאלוג התמידי שלנו עם הגוף, המטלות הסיזיפיות של חיי היומיום ועוד רגעים קולקטיבים מתוך הילדות, האמהות והזוגיות. "יש לי במה בראש מבוסס על שירה של יונה וולך...