לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

טאי צ'י

טאי צ'י, או בשמה המלא הטאי צ'י צ'ואן, היא אומנות לחימה סינית פנימית ורכה המשלבת מודעות גוף ונפש, לחימה ומדיטציה בתנועה. הטאי צ'י מלמד אותנו להיות קשובים יותר לעצמנו ולסביבתנו, ומתבטא בתנועות מדיטטיביות ושקטות. אומנות זו מתורגלת גם למטרות הגנה עצמית וגם למטרות בריאותיות. בעזרת הטאי צ'י ניתן לפתח מודעות עצמית, לחזק את המערכת החיסונית, להפיג מתחים ולשפר את בריאות הגוף והנפש.


נמצאו 50 תוצאות לחיפוש טאי צ'י

טאי-צ`י מטעם המרכז הישראלי לטאי-צ`י

טאי-צ`י נחשולים

שיעורי טאי-צ`י לאנשים מגיל נוער ועד 120.» עם נועה מוסקט

טאי-צ`י מטעם המרכז הישראלי לטאי-צ`י

טאי-צ`י נחשולים

נועה מוסקט

עם: נועה מוסקט

מתי: שני  | 19:00

סדנת צ`י קונג לפתיחת הלב

סדנת צ`י קונג לפתיחת

שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת תרגול המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית המסורתית, ומשלבת את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת.» עם צבי רז

שישי-שבת
סדנת צ`י קונג לפתיחת הלב

סדנת צ`י קונג לפתיחת

אוהד קדם

עם: צבי רז

מתי: שישי-שבת  | 9:00

תכנית המנטורינג העיסקית למדריכים ומטפלים

מנטור לצמיחה עיסקית

הצטרפו לתכנית "להעיר את המנטור שבך" ותתחילו ליישם אסטרטגיות שיקפיצו את יכולות ניהול העסק והמכירה שלכם לרמות גבוהות, באנרגיה ובעוצמה שטרם חוויתם.» עם גד לוי - גולן

תכנית המנטורינג העיסקית למדריכים ומטפלים

מנטור לצמיחה עיסקית

מאסטר גד לוי גולן , טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י ברחובות מזמין אותכם ללמוד את הדרך הסינית לחיים של רוגע ושלווה.» עם גיא אריאלי

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י- ברחובות

עם: גיא אריאלי

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

מפגשים לתרגול ולמידה של סגנונות תנועה יסודיים וכייול אנרגטי.» עם נוקולאס קס

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

Mordechai Braunstein

עם: נוקולאס קס

מתי: ראשון  | 20:30

מכללת ילון - שיעורי טאי צ`י

מכללת ילו ן- טאי צ`י

טאי צ`י היא אומנות לחימה ותנועה סינית זורמת, המתבצעת כמדיטציה מהנה ומשחררת בתנועה, ומשלבת יציבה, קצב, תנועה, נשימה, מודעות והתבוננות פנימית. » עם ירון בנימיני

ראשון, רביעי
מכללת ילון - שיעורי טאי צ`י

מכללת ילו ן- טאי צ`י

מכללת ילון בע"מ

עם: ירון בנימיני

מתי: ראשון, רביעי  | 19:00

צ`י קונג לנשים – לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

התירגול מתאים לכל אישה בכל שלב בחיים. זוהי תנועה מסוג אחר, הכוללת מודעות לנשימה, ונעשית ברכות וללא מאמץ. התירגול מחבר לגוף ולנפש ומרפה מתחים. התנועות יוצרות שקט והרמוניה, ומעוררות את השמחה.» עם אילה גרייצר

צ`י קונג לנשים – לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: ראשון  | 9:00

צ`י-גונג

צ`י-גונג

בית הספר לטאי-צ`י וצ`י-גונג» עם מארק ויסמן

צ`י-גונג

צ`י-גונג

דוג`ו בהרים  מארק וייסמן

עם: מארק ויסמן

מתי: שני  | 18:00

הגל - תנועה אל החופש

הגל - תנועה אל החופש

תנועת הגל היא מבחינות מסויימות התנועה המתקדמת והמורכבת ביותר שאנו יכולים לבצע. היכולת לרכך את הגוף ולאפשר לו להעביר את האנרגיה בצורת גל יכולה להביא להעמקה בתנועה של הגוף ושל הנפש כאחד.» עם אוהד קדם

שישי-ראשון
הגל - תנועה אל החופש

הגל - תנועה אל החופש

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: שישי-ראשון  | 09:00

צי קונג לנשים - שיעורי היכרות מיוחדים

פעילות מומלצת לריפוי

תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות ובנות משפחה. קל וכדאי ללמוד» עם "נפלאות" - אילה גרייצר

צי קונג לנשים - שיעורי היכרות מיוחדים

פעילות מומלצת לריפוי

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: "נפלאות" - אילה גרייצר

מתי: כל השבוע  | 

התלבטות? יש לך שאלה על עולם האומנויות לחימה? הזמנת פעילות

שורשי טאי צ'י

ישנן מספר הנחות על שורשי הטאי צ'י אך הבטוחה מביניהן היא שאומנות הטאי צ'י נולדה במאה ה-16. ואולם, רק במהלך המאה ה-20 תורת הטאי צ'י נהייתה נפוצה בקרב מליוני בני אדם בכל העולם. אף על פי שאומנות הטאי צ'י היא אחת מאומניות הלחימה הפופולריות ביותר בעולם, רוב המורים המלמדים הטאי צ'י אינם יודעים כיצד לבטא אומנות זו בלחימה ומעדיפים לתרגל הטאי צ'י למטרות ספורטיביות ובריאותיות.

הטאי צ'י לשיפור הבריאות

הפן הלחימתי של אומנות הטאי צ'י בא לידי ביטוי באגרופים ובעיטות, היאבקות ומניפולציות, והפן הספורטיבי והבריאותי בא לידי ביטוי בשיפור שיווי המשקל, הגמישות, חיזוק השרירים וההתבוננות הפנימית. מכיוון שהטאי צ'י היא אומנות לחימה רכה ואיטית, תרגול הטאי צ'י מתאים למתאמנים בכל גיל, מילדים ועד קשישים. בפורטל דרך גוף תוכלו למצוא מידע על לימודי הטאי צ'י ברחבי הארץ.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא טאי צ'י

ענבל רז
בני דוידסקו
רוני ויסמן - מפתח החיים
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
Wen Wu
המרכז לצי קונג בדרום - אביטל אהרוני
יסודות -סוד הבריאה בתנועה
טאי צ`י בגליל נועם מנסובסקי
דאו טאי צ`י
אלחנן לואיס
נירה רבינוביץ
צ`י סנטר

סטודיו למחול, פילאטיס ותנועה
סטודיו 147
מתחם במת הדשא / בצל החורשה
סטודיו מדהים בלב שכונת מנטיפיורי
Team Bert
סטודיו למחול ותנועה יעל מלו
סטודיו מרחב נטף
artNfight
אקזיט קלאב
משרדים  Gold marketing
סטודיו בטבע במושב בר גיורא
סטודיו יוגה-מרגה

טאי צ'י, או בשמה המלא הטאי צ'י צ'ואן, היא אומנות לחימה סינית פנימית ורכה המשלבת מודעות גוף ונפש, לחימה ומדיטציה בתנועה. הטאי צ'י מלמד אותנו להיות קשובים יותר לעצמנו ולסביבתנו, ומתבטא בתנועות מדיטטיביות ושקטות. אומנות זו מתורגלת גם למטרות הגנה עצמית וגם למטרות בריאותיות. בעזרת הטאי צ'י ניתן לפתח מודעות עצמית, לחזק את המערכת החיסונית, להפיג מתחים ולשפר את בריאות הגוף והנפש.

שורשי טאי צ'י

ישנן מספר הנחות על שורשי הטאי צ'י אך הבטוחה מביניהן היא שאומנות הטאי צ'י נולדה במאה ה-16. ואולם, רק במהלך המאה ה-20 תורת הטאי צ'י נהייתה נפוצה בקרב מליוני בני אדם בכל העולם. אף על פי שאומנות הטאי צ'י היא אחת מאומניות הלחימה הפופולריות ביותר בעולם, רוב המורים המלמדים הטאי צ'י אינם יודעים כיצד לבטא אומנות זו בלחימה ומעדיפים לתרגל הטאי צ'י למטרות ספורטיביות ובריאותיות.

הטאי צ'י לשיפור הבריאות

הפן הלחימתי של אומנות הטאי צ'י בא לידי ביטוי באגרופים ובעיטות, היאבקות ומניפולציות, והפן הספורטיבי והבריאותי בא לידי ביטוי בשיפור שיווי המשקל, הגמישות, חיזוק השרירים וההתבוננות הפנימית. מכיוון שהטאי צ'י היא אומנות לחימה רכה ואיטית, תרגול הטאי צ'י מתאים למתאמנים בכל גיל, מילדים ועד קשישים. בפורטל דרך גוף תוכלו למצוא מידע על לימודי הטאי צ'י ברחבי הארץ.