לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

פילאטיס

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 99 תוצאות לחיפוש פילאטיס

Baby Mom Pilates

פעילות לנשים לאחר היריון

שיעורי פילטיס לנשים לאחר הלידה עם הפעוטות.» עם נטע שיזף

חמישי-שני
Baby Mom Pilates

פעילות לנשים לאחר היריון

סטודיו לפלמנקו

עם: נטע שיזף

מתי: חמישי-שני

שיעורי יוגהלאטיס לנשים בקרית טבעון

שיעורי יוגהלאטיס

שיעור זורם ורגוע, מאזן ומחבר לכוחות ולליבה, לחיזוק, גמישות, חיוניות, ,שחרור ממתח וכאב, והנאה מהתנועה. משלב פילאטיס בגישה עדינה וקשובה , תנועה סומאטית ויוגה ויניאסה.» עם ניסן לבטוב

שיעורי יוגהלאטיס לנשים בקרית טבעון

שיעורי יוגהלאטיס

כולך-קליניקה וסטודיו לנשים ונערות

עם: ניסן לבטוב

מתי: כל השבוע

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

השיעור מיועד לנשים אחרי לידה בדגש על חיזוק קרקעית אגן, הקלה כאבים והשבת הזקיפות והאיזון של עמוד השדרה. מהלך השיעור זורם, במהלכו נבנה את החוזק הגופני, נמצא אורך בגוף וזרימת חמצן.» עם אלינור לוי

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

אומניה- פילאטיס וג`ירוטוניק

עם: אלינור לוי

מתי: שלישי

הפילאטיס פוגש את סודות התרגול-הסומטי

פילאטיס סומטי

איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב

הפילאטיס פוגש את סודות התרגול-הסומטי

פילאטיס סומטי

"יסודות-Elements" - איריס זעירא, פילאטיס מכשירים ליחידים

עם: איריס בר לב

מתי: ראשון

שיעורי פילאטיס אינטגרטיביים

שיעורי פילאטיס

פילאטיס אינטגרטיבי- מפגיש את הפילאטיס עם עולמות תנועה משיקים כמו יוגה, מחול וחיזוק. שיטה אפקטיבית, נעימה, חדשנית ומרעננת.» עם שיר פורטל

0/0/0
שיעורי פילאטיס אינטגרטיביים

שיעורי פילאטיס

shirfit

עם: שיר פורטל

מתי: 0/0/0

שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי והיפהופ

שיעורי מחול בירושלים

הצטרפו לביה"ס למחול קולבן דאנס - שיעורי המחול הטובים ביותר בירושלים. שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי , היפ הופ , פילאטיס ועוד - בכל הרמות» עם דאליה יהודאי

שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי והיפהופ

שיעורי מחול בירושלים

להקת המחול קולבן דאנס

עם: דאליה יהודאי

מתי: שני-חמישי

פילאטיס מכשירים להריונית

פילאטיס בהיריון

שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות או באופן פרטני בהם משולבות ההריוניות עם התאמות לשלב היריון ולמטרות האימון בהיריון בהתייחסות להיריון, להכנה ללידה וליום שאחרי.» עם מדריכות הסטודיו

כל השבוע
פילאטיס מכשירים להריונית

פילאטיס בהיריון

סטודיו InMotion

עם: מדריכות הסטודיו

מתי: כל השבוע

יוגה ופילאטיס לנשים לאחר לידה

שיעורים לנשים לאחר לידה

יוגה ופילאטיס לנשים לאחר לידה (6 שבועות לאחר לידה ואילך) עם התינוקות (עד גיל זחילה).» עם Einat Gutman

יוגה ופילאטיס לנשים לאחר לידה

שיעורים לנשים לאחר לידה

גופאני - יוגה ופילאטיס

עם: Einat Gutman

מתי: ראשון

פילאטיס מזרן בקבוצה אינטימית

פילאטיס

שיעורי פילאטיס המשלבים תנועה ומדיטציה לשחרור מכאבים והשבת חופש התנועה. השיעורים ניזונים בהשראה משיטות שונות של תנועה ומדיטציה, ביניהן יוגה, מחול, שיטת פאולה ותטא הילינג» עם שרית בלום

פילאטיס מזרן בקבוצה אינטימית

פילאטיס

שרית בלום, תטא הילינג ופילאטיס

עם: שרית בלום

מתי: רביעי

קורס מורים לפילאטיס מזרן ומכשירים

קורס מורים לפילאטיס

מחזור נוסף של קורס מורים לפילאטיס מזרן ומכשירים בסטודיו FLY , יחל ביום שלישי 31/10/2017» עם גל אפרת ותמיר דקל

שלישי
קורס מורים לפילאטיס מזרן ומכשירים

קורס מורים לפילאטיס

studio fly

עם: גל אפרת ותמיר דקל

מתי: שלישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

חגית גרשון
מרב חיים - פילאטיס
סטודיו קנטה
פז פילאטיס
יעל ניב - יוגה
סטודיו מרתה פילאטיס
עדי פילאטיס
אימון גופני משולב לנשים
תמי כץ לוריא- פילאטיס ומחול
בית תנועה
ג`ני בירגר
"יסודות-Elements" - איריס זעירא, פילאטיס מכשירים ליחידים

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.