לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ויג'נאנה יוגה

ויג'נאנה יוגה היא שיטת יוגה המעודדת הקשבה פנימית ומודעות לגוף תוך כדי פעילות הגופנית. בסנסקריט פירוש השם ויג'נאנה (vijnana) הוא פעולה של הבחנה, זיהוי והבנה. בשיטת ויג'נאנה יוגה לימוד התנוחות מתבצע באמצעות עקרונות מנחים שכוללים את הרפיית הגוף, השקטת התודעה, ההתמקדות באמצעות הכוונה, ההשתרשות, חיבור, ההתרחבות והמודעות לנשימה. כל אלה מאפשרים לנו לראות, לחוש, להבין ולפעול במיומנות מבפנים.


נמצאו 20 תוצאות לחיפוש ויג'נאנה יוגה

שעורי יוגה פרטיים וקבוצתיים

שעורי יוגה פרטי וקבוצתי

שעורי יוגה ויוגה תרפיה פרטי/קבוצה (1-30 אנשים) לכל הגילאים. השעורים מתבססים על ויג`נאנה וסגנונות נוספים, תוך מתן דגש לפיתוח המודעות הגופנית, חיזוק, הגמשה ותרגילי נשימה.אפשר גם בזום!» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)

שעורי יוגה פרטיים וקבוצתיים

שעורי יוגה פרטי וקבוצתי

ד"ר מיכל לביא (PhD) - שיאצו ויוגה

עם: ד"ר מיכל לביא (PhD)

טיפולים אישיים בשיאצו טוינה ויוגה תרפיה

טיפולי שיאצו טוינה ויוגה

טיפולים אישיים בשיאצו, טווינה, ויוגה תרפיה. התאמה אישית של הרכב הטיפול, כולל הדרכה לתרגול בבית. מתאים לילדים, מבוגרים, קשישים ובעלי צרכים מיוחדים.» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)

טיפולים אישיים בשיאצו טוינה ויוגה תרפיה

טיפולי שיאצו טוינה ויוגה

ד"ר מיכל לביא (PhD) - שיאצו ויוגה

עם: ד"ר מיכל לביא (PhD)

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

אשטנגה יוגה מאלה עם מיטל בת אור

עם: מיטל בת אור

מתי: כל השבוע-שישי

קורס ויג׳נאנה יוגה למטפלים - בזום

ויג׳נאנה יוגה למטפלים

כמטפלים, אנו מייצרים את המרחב הבטוח והרגוע עבור המטופל/ת, לכן נשאף לגשת לטיפול ממקום שבו אנו רגועים ונוכחים.נלמד את האומנות המופלאה של היוגה בהדרגה, עם הוראות פשוטות ונעימות ליישום. » עם מיה גולדשטיין

קורס ויג׳נאנה יוגה למטפלים - בזום

ויג׳נאנה יוגה למטפלים

מיה גולדשטיין

עם: מיה גולדשטיין

מתי: ראשון

שעורי יוגה פתוחים

ויג`ננה יוגה בטבעון

במהלך אוקטובר אקיים שעורים פתוחים להיכרות,השעורים פתוחים לכולם.אני מלמדת יוגה ויג`ננה רכה ומדויקת,מחזקת מרפה,מקנה גמישות וחיוניות.» עם הילה כץ אליאס

שעורי יוגה פתוחים

ויג`ננה יוגה בטבעון

הילה כץ אליאס

עם: הילה כץ אליאס

יוגה בוגרים

שיעורי יוגה

יוגה לכל הרמות ולכל סוגי האוכלוסייה» עם יעל ניב

כל השבוע-רביעי
יוגה בוגרים

שיעורי יוגה

יעל ניב - יוגה

עם: יעל ניב

מתי: כל השבוע-רביעי

שעור ויג`ננה יוגה בסטודיו לב היוגה

שעור ויג`ננה יוגה

סטודיו לב היוגה נמצא במקום שקט עם הרבה טבע ירוק מסביב ואווירה שמזמנת התבוננות» עם דן ארליכמן

שעור ויג`ננה יוגה בסטודיו לב היוגה

שעור ויג`ננה יוגה

דן ארליכמן סטודיו לב היוגה

עם: דן ארליכמן

מתי: שני

ליווי אישי באומנות היוגה - רמת גן / זום

ליווי אישי באומנות היוגה

נלמד ליישם את תרגילי היוגה בצורה שתומכת בהבראת הגוף והרגעת הנפש. המפגש מתקיים בחלל נעים ומאוורר ברמת גן, או דרך מפגש אישי באפליקציית הזום.» עם מיה גולדשטיין

ליווי אישי באומנות היוגה - רמת גן / זום

ליווי אישי באומנות היוגה

מיה גולדשטיין

עם: מיה גולדשטיין

יוגה

שיעור יוגה מעמיק

שיעורי יוגה בסטודיו בית ליוגה ישיבה , נשימה, אסנה והרפייה» עם אילת פניני זלינגר, בית ליוגה

כל השבוע-יום אחד
יוגה

שיעור יוגה מעמיק

אילת פסיכותרפיה הוליסטית

עם: אילת פניני זלינגר, בית ליוגה

מתי: כל השבוע-יום אחד

גלי גאיה

גלי גאיה

אימון יוגה אישי בשיטת ויג`נאנה יוגה» עם גלי גאיה

גלי גאיה

גלי גאיה

גלי גאיה

עם: גלי גאיה

התלבטות? יש לך שאלה על עולם היוגה? פניה משותפת

ייחודיות שיטת ויג'נאנה יוגה

ויג'נאנה יוגה פותחה על ידי מורת היוגה הישראלית אורית סן גופטה. לשיטת ויג'נאנה יוגה מאפיינים ייחודיים המבדילים בינה ובין שיטות היוגה האחרות. ויג'נאנה יוגה מתמקדת בשילוב בין מדיטציה, הקשבה פנימית ולימוד טקסטים יוגיים. ההקשבה לגוף נעשית באמצעות שבעה עקרונות יסוד חיוניים: הרפיית הגוף, השקטת התודעה, כוונה, השתרשות, חיבור, נשימה והתארכות. המטרה בשיטת ויג'נאנה יוגה היא ליישם את כל העקרונות בו זמנית עד שהיישום ייעשה טבעי והרגלי.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא ויג'נאנה יוגה

מיה גולדשטיין
יוגה עם גיא
אקרו-יוגה ענבר
ד"ר איריס סלומון הר-אבן
מלי זוהר
רייצ׳ל קרנצמן
ג`ני בירגר
דרך היוגה- טבעון
עדי רווח
tomiyoga-תומר גלעד
סטודיו פיקס
הדס פרי - יוגה ברעננה

יורט דרך הגנים
סטודיו להשכרה בפתח תקווה
סטודיו ליוגה יעל ספדה
סטודיו תיאטרון האימפרוב
אנדר קונטרול
סהרה סיטי בי״ס למחול מזרחי ולהשכרות
אקזיט קלאב
הסטודיו של אתי
סטודיו 147
הסטודיו של דן
סטודיו Ilumina
סטודיו  studico

ויג'נאנה יוגה היא שיטת יוגה המעודדת הקשבה פנימית ומודעות לגוף תוך כדי פעילות הגופנית. בסנסקריט פירוש השם ויג'נאנה (vijnana) הוא פעולה של הבחנה, זיהוי והבנה. בשיטת ויג'נאנה יוגה לימוד התנוחות מתבצע באמצעות עקרונות מנחים שכוללים את הרפיית הגוף, השקטת התודעה, ההתמקדות באמצעות הכוונה, ההשתרשות, חיבור, ההתרחבות והמודעות לנשימה. כל אלה מאפשרים לנו לראות, לחוש, להבין ולפעול במיומנות מבפנים.

ייחודיות שיטת ויג'נאנה יוגה

ויג'נאנה יוגה פותחה על ידי מורת היוגה הישראלית אורית סן גופטה. לשיטת ויג'נאנה יוגה מאפיינים ייחודיים המבדילים בינה ובין שיטות היוגה האחרות. ויג'נאנה יוגה מתמקדת בשילוב בין מדיטציה, הקשבה פנימית ולימוד טקסטים יוגיים. ההקשבה לגוף נעשית באמצעות שבעה עקרונות יסוד חיוניים: הרפיית הגוף, השקטת התודעה, כוונה, השתרשות, חיבור, נשימה והתארכות. המטרה בשיטת ויג'נאנה יוגה היא ליישם את כל העקרונות בו זמנית עד שהיישום ייעשה טבעי והרגלי.