44 צ`י קונג - אמנות החיים |... | אומנויות לחימה | טאי צ'י - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

הצטרפ/י
עם : אילה גרייצר
מתי : ימי חמישי 8:10-9:20
היכן :
לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום

צ’י קונג היא שיטה לריפוי עצמי טבעי ולהארכת תוחלת החיים. זוהי שיטה מקיפה הכוללת גוף, מחשבה ונפש עם תירגול פיזי, רפואי ותזונתי על מנת לשמר ולהנציח את הגוף והמחשבה (הנפש). אופן התירגול מטפח את איזון האדם עם הטבע.

תנועות הצ’י קונג הן פשוטות ללמידה ועם זאת אפקטיביות בשמירה על הבריאות הפיזית והנפשית. תרגול מתמשך יוביל לתוצאה של חופש פיזי ורגשי אשר מאפשר למתרגלים להתאים עצמם לעולם בו אנו חיים – בדרך טבעית.

אמנם קיימים אלפי סוגים של סגנונות ובתי ספר של צ’י קונג, אך כולם מבוססים על עקרונות משותפים של איזון ושיווי משקל, הרפייה, נשימה בריאה ויציבה נכונה. לכל התירגולים מטרה אחת: לשפר את הבריאות ואת איכות החיים באמצעות שימור וטיפוח של ה”צ’י”, וזאת למען השגה של אריכות ימים בבריאות טובה

אילה גרייצר

>
נועה גולדנברג
Noga Waisfeld
קרין בר אוי חיות
שקד אטיאס
ענת גורש
אסתר ויסברווד
<

כל הפעילויות של נפלאות - אילה גרייצר:

קורס ייעודי: צ`י קונג ייחודי לנשים

קורס ללימוד צ`י קונג נשי

קורס אביב-קיץ בגן הוורדים בירושלים. בפעם הראשונה בארץ ! לימוד מהעקרונות הבסיסיים ועד התנועות המתקדמות. שילוב שיעורים תיאורטייםתירגול בטבע, הנאה ואופטימיות בגוף ובנפש. מיטיב עם כל אישה.» עם אילה גרייצר-זיסו

שישי
קורס ייעודי: צ`י קונג ייחודי לנשים

קורס ללימוד צ`י קונג נשי

עם: אילה גרייצר-זיסו

מתי: שישי  | 8:30

צי קונג לנשים - שיעורי היכרות מיוחדים

פעילות מומלצת לריפוי

תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות ובנות משפחה. קל וכדאי ללמוד» עם "נפלאות" - אילה גרייצר

כל השבוע
צי קונג לנשים - שיעורי היכרות מיוחדים

פעילות מומלצת לריפוי

עם: "נפלאות" - אילה גרייצר

מתי: כל השבוע  | 

צ`י קונג לנשים – לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

התירגול מתאים לכל אישה בכל שלב בחיים. זוהי תנועה מסוג אחר, הכוללת מודעות לנשימה, ונעשית ברכות וללא מאמץ. התירגול מחבר לגוף ולנפש ומרפה מתחים. התנועות יוצרות שקט והרמוניה, ומעוררות את השמחה.» עם אילה גרייצר

ראשון
צ`י קונג לנשים – לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

עם: אילה גרייצר

מתי: ראשון  | 9:00

צ`י קונג מול הנוף בקיבוץ צובה

צי קונג מול הנוף

לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר

שני
צ`י קונג מול הנוף בקיבוץ צובה

צי קונג מול הנוף

עם: אילה גרייצר

מתי: שני  | 8:00

צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות, אימהות ובנות» עם אילה גרייצר

שלישי
צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

עם: אילה גרייצר

מתי: שלישי  | 8:30

שתפו חברים

עם : אילה גרייצר
מתי : ימי חמישי 8:10-9:20
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים