44 סופ"ש תרגול | חגית הרמון | מודעות עצמית | מדיטציה - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סופ"ש תרגול בנושא הקשבה עמוקה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם חגית הרמון
מודעות עצמית »  מדיטציה »  סדנאות מדיטציה »  מדיטציה ב »

הצטרפ/י
עם : חגית הרמון
מתי : שישי- שבת 5/3/2016-4/3/2016 10.00-16.30
היכן :
סופ"ש תרגול בנווה שלום בנושא הקשבה עמוקה, בהנחיית חגית הרמון, נזירה במסורת של תיק ניית האן.
הסדנא מיועדת למתחילים ומנוסים כאחד.
דמי השתתפות - 200 ש"ח, תרומה למורה על פי נדיבות הלב.
הזמנה לסוף שבוע של מודעות בהנחיית תאי ניים (חגית)*
A Weekend of Mindfulness With Thai Nghiem- Sister Peace*

שישי, שבת Saturday ,4-5/March/2015

בנושא: הקשבה עמוקה With the theme of: Deep Listening

הנכם מוזמנים לסוף שבוע של תרגול ולמידה שיתקיים בנוה שלום-ווחאת אלסלאם בשישי, שבת ה-4,5 למרץ בשעות 10:00-16:30

הקשבה עמוקה היא היכולת להקשיב על מנת להקל על סבל, ללא שיפוט, ללא צורך לתת עצה או להביע דעה. תנאי הכרחי להקשבה כזו היא להיות נוכחים לגמרי. הקשבה לאחר או הקשבה לעצמנו היא עשייה של חמלה. הקשבה עמוקה הולכת יד ביד עם דיבור אוהב. דיבור אוהב הוא קודם כל כנות, וכן היעדר כוונה לפגוע באחר, והוא דיבור שנטוע בהבנה וברצון להבין דברים לעומק ושמגיע מהלב, לעומת, למשל, רצון להתנצח, להוכיח את צדקנו, להאשים, לרכל, לדבר כדי להפיג אי נוחות או שעמום, להפיץ מידע לא בדוק וכו`.
קשה מאוד לתרגל הקשבה עמוקה ודיבור אוהב לאחרים אם לא התבוננו לעומק בעצמנו והתמודדנו עם הכוחות הפועלים בנו ודוחפים אותנו למחשבות, דיבור, מעשים שכוונתם לא ברורה או מזיקה או חסרת מודעות. לכן היכולת להקשיב ולדבר באופן אוהב וחומל צומחים מתרגול יציב של תשומת לב ומודעות.
במשך יומיים נלמד ביחד את מרכיבי התרגולים של ההקשבה העמוקה והדיבור האוהב, נתרגל אותם באופן מעשי וניצור ביחד מקום שבו נרגיש בטוחים להיות, להקשיב ולשתף מהלב.

ההזמנה היא למשתתפים חדשים וותיקים, הסופ"ש הינו ללא לינה במקום.
בבקשה להביא מנה צמחונית לארוחה משותפת (לשני הימים).

דמי השתתפות לכיסוי הוצאות : 200 ₪. דאנה (תרומה) למורה הינה על פי ראות עיניכם והיכולת (בהתאם לאמות מידה מקובלות לסדנאות מסוג זה).

מומלץ להביא כרית לישיבה

דורית: 050-850-8133

On Friday and Saturday, March, 11-12 2015
we will hold A Day of Mindfulness in
Neve Shalom~ Wahat Al Salam

The invitation is open for beginners and experienced practitioners.
Please bring a vegetarian dish for the potluck Lunch. A cushion for meditation is recommended.
Contribution of 200 NIS to cover costs
In addition participants are welcomed to leave donation for the teacher
For more details call: Dorit: 050-850-5133

*היום יועבר ע"י נזירה ומורה לדהרמא המבקרת בארץ והחייה בכפר שיזף. טאי ניים (חגית הרמון) מתרגלת שנים רבות בהדרכתו של המסטר לזן, המכובד טיך נהאת האן.
היא הוסמכה כנזירה בפלאם וילג ב-2003 וכמורת דהרמה ב2011.
*The Day of Mindfulness will be led by Sister Thai Nghiem, who lives in Plum Village, the residence of Venerable Thich Nhat Hanh. She was ordained as a nun in 2003 and as a Dharma Teacher in 2011. She is now in Israel for a visit.

חגית הרמון

נזירה בפלאם ווילאג` מזה 12 שנים, מורה מוסמכת ליוגה ולמדיטציה, חיה ומלמדת את אומנות החיים בתשומת לב, לחיות את החיים במלואם, על הכאב והיופי שבהם.

שתפו חברים

עם : חגית הרמון
מתי : שישי- שבת 5/3/2016-4/3/2016 10.00-16.30
היכן :