לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התבוננות - סדנת יוגה, תנועה ורישום בטבע

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם טלי בן יצחק
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה »

הצטרפ/י
עם : טלי בן יצחק ודיאנה קוגן
מתי : שישי 1/6/2018 10:00-16:00
היכן : מצפה מודיעין
עם :

טלי בן יצחק ודיאנה קוגן

סדנה בטבע המשלבת תרגולי יוגה, תנועה ורישום. ליבה של הסדנה היא החקירה של תשומת הלב ושל הנוכחות שלנו: בגוף ובתודעה. ננוע, נרשום ונתבונן יחד - בסקרנות ובהנאה. אין צורך בנסיון קודם.
מוזמנים ומוזמנות להצטרף אלינו לזמן של חקירה באמצעות יוגה, תנועה ורישום בטבע.

דרך התנסות בתרגילי תנועה והתבוננות - פרקטיקות מעולמות היוגה והרישום, נייצר מרחב שמזמין חקירה פנימית, זיהוי מנגנונים אוטומטיים והתבוננות כנה.

נבחן נושאים מהותיים ואת ההקשרים ביניהם: עבודה עם הגוף, נוכחות בגוף וברגע, תנועה בפעולת הרישום ובכלל, הקשר בין העין ליד, שהייה עם אובייקט התבוננות, ראייה, הכרה.

נחקור יחד בסקרנות ובהנאה מהדרך

הסדנא תכלול:

*תרגול תנועתי לשחרור ולהרפייה
*תרגילי התבוננות, רישום ושיחרור תנועת היד (קצרים)
*הפסקת צהריים
*סשן רישום מהתבוננות
*תרגול יוגה ומדיטציה - מתאים למתחילות ולוותיקים כאחד
*סיכום


הסדנא תתקיים ביום שישי 1.6 במצפה מודיעין, יער בן שמן - ניתן להגיע בתחבורה ציבורית.
סדנה נוספת ב22.6.

*אין צורך ברקע קודם - לא ברישום ולא ביוגה. רק פתיחות להתנסות.
*הסדנא כוללת חומרי רישום ומזרני יוגה, כיבוד קל, פירות וקפה.

-----

קצת עלינו:
הכרנו במסגרת לימודי אמנות בבצלאל, התחברנו על בסיס העניין המשותף - ביצירה, חקירה ועבודה פנימית.

טלי בן יצחק - מתרגלת ומלמדת יוגה, מתמחה בהתאמת תרגול אישי וטיפולי. לומדת תחומי תנועה, גוף ורוח נוספים. במקביל עוסקת במוזיקה - יוצרת ומתקלטת.

דיאנה קוגן - ציירת ורשמת. חוקרת ציור באופנים שונים של התבוננות. מורה לאמנות, מנחה סדנאות בציור ורישום. מתרגלת מדיטציה ותנועה.


להרשמה ולפרטים נוספים:
[email protected]
[email protected]

מתרגשות ומצפות להפגש,
דיאנה וטלי

טלי בן יצחק ודיאנה קוגן

טלי בן יצחק - מתרגלת ומלמדת יוגה - בקבוצות ופרטני. לומדת תחומי תנועה, גוף ורוח נוספים. במקביל עוסקת במוזיקה. דיאנה קוגן - ציירת ורשמת. חוקרת ציור באופנים שונים של התבוננות. מורה לאמנות, מנחה סדנאות בציור ורישום. מתרגלת מדיטציה ותנועה.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
מאור מורד
<

כל הפעילויות של טלי בן יצחק:

יוגה, מיינדפולנס ויוגה-תרפיה בירושלים

יוגה ומיינדפולנס עם טלי

- יוגה ותנועה קשובה בקבוצות קטנות- יוגה טיפולית במפגשים אישיים - לתמיכה ולשיפור איכות החיים במצבי גוף-נפש מורכבים- קורסי מיינדפולנס ומדיטציה» עם טלי בן יצחק

שני-רביעי
יוגה, מיינדפולנס ויוגה-תרפיה בירושלים

יוגה ומיינדפולנס עם טלי

עם: טלי בן יצחק

מתי: שני-רביעי

שיתוף חברים
עם : טלי בן יצחק ודיאנה קוגן
מתי : שישי 1/6/2018 10:00-16:00
היכן : מצפה מודיעין