לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה עם שחר

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם שחר בראון
מודעות עצמית »  מדיטציה »  שיעורים מדיטציה »  מדיטציה ב »

הצטרפ/י
עם : שחר בראון
מתי : שלישי- שלישי 13/11/2014 18:15-19:30
היכן :
ההריון הוא זמן מצוין לפתח מודעות לגופך, לחזק אותו לקראת הלידה, להפנים נשימה נכונה ומתאימה לתקופה זו וללמד את גופך הרפיה להרגעת מתח מעצמך ומהעובר.

ההריון הוא זמן מצוין לפתח מודעות לגופך, לחזק אותו לקראת הלידה, להפנים נשימה נכונה ומתאימה לתקופה זו וללמד את גופך הרפיה להרגעת מתח מעצמך ומהעובר.
השיעור כולל תנוחות יוגה מותאמות, חיזוק של השרירים העמוקים האחראיים לנשיאה תקינה של ההריון וליציבה נכונה, תנוחות לצירים וכהכנה ללידה.

שיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ומאפשרים יחס אישי לכל תלמיד.

שיעורים מתקיימים ביקנעם עילית, מגידו ועמק יזרעאל. ניתן להגיע גם לשיעורי יוגה פרטיים.

שחר בראון

שחר בראון - מורה למודעות דרך תנועה, יוגה, צ`י-קונג, נשימה ומדיטציה.
רייקי מאסטר מסורתי, מטפלת מוסמכת בשיאצו ופרחי-באך, מאמנת הוליסטית ומלווה אנשים בתהליכי צמיחה אישית.

>
גלית עזרא
<

כל הפעילויות של שחר בראון:

יוגה ביקנעם מושבה

יוגה ביקנעם מושבה

היוגה שאני מלמדת היא יוגה קלאסית בשילוב עם דגשים מודרניים. בשיעור מושם דגש על תרגול נכון של האסנות -תנוחות היוגה, נשימה נכונה, ריכוז נכון והרפיה נכונה» עם שחר בראון

כל השבוע 0/0/0
יוגה ביקנעם מושבה

יוגה ביקנעם מושבה

עם: שחר בראון

מתי: כל השבוע 0/0/0  | 

שתפו חברים

עם : שחר בראון
מתי : שלישי- שלישי 13/11/2014 18:15-19:30
היכן :