לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

Let`s Dance - open classes

הצטרפ/י
עם : אשכר נייגר
מתי : פתוח להזמנות
היכן :
עם :
בואו להכיר את הגוף שלכם מזווית חדשה ורעננה!

שיעור תנועה מזוית חדשה שעוד לא הכרתם..

בואו להתחבר לקרקע ולמתוח את גבולות התנועה שלכם, לקבל בטחון, גמישות, אורך, שקט והנאה!

האדמה היא הבסיס ממנו אנחנו יוצאים לכל תנועה, היא המקום שמעניק יציבות ובטחון. אפשר לסמוך עליה, היא תמיד שם! כשאנו זזים ביום-יום אנו לרוב לא חושבים על המקום הזה, הוא כל כך מובן מאליו.

בתוך מרחב התנועה נזוז, נרקוד ונחקור את השימוש בקרקע כאמצעי שיעצים את התנועה שלנו, יחזק אותנו, ייתן לנו יציבות ויהווה בסיס טוב להתקדם במרחב ולעזוב מאמץ.

מה בתפריט?

* נלמד לשכלל את היכולות הפיזיות שלנו כמו גמישות, כוח, אורך, איכות תנועה, מהירות ועוד ע"י שימוש באדמה תחתינו
* נשתמש בקרקע כאמצעי לשחרור והרפייה ממאמץ
*נלמד רצפי תנועה מאתגרים
*נרקוד לצלילי מוזיקה מהירים, איטיים, רכים, חזקים, קצביים ועוד...

למי זה מיועד?

*פעילות לעובדים בסביבת העבודה או מחוצה לה
*ימי גיבוש
*מסיבות רווקות
*פעילות אורחת בסטודיו לריקוד אשר בניהולכם\בעלותכם
קבוצות קטנות של 8-15 משתתפים

לפרטים נוספים לחצו על ״הצטרפות״

אשכר נייגר

מחול עכשווי לכל הרמות ננשום עם כל תנועה, נתגמש, נתארך ונרפה מאמץ

3 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
Yonatan Hayon
Sharon Kapon
Or Yuval
Maya Inbari
ספיר זיס
דניאלה ניסים
עידית פרדינרו הלוי
שיטת פאולה סמדר נבו
<

כל הפעילויות של אשכר נייגר:

מחול אלטרנטיבי - שיעור באווירה ייחודית

מחול אלטרנטיבי

בא לכם לרקוד ולהשתחרר? רוצים להינות מחוויה מעשירה וממלאת באנרגיה? הצטרפו לשיעור מחול אלטרנטיבי באווירה ייחודית עם אשכר נייגר.» עם אשכר נייגר

שלישי
מחול אלטרנטיבי - שיעור באווירה ייחודית

מחול אלטרנטיבי

עם: אשכר נייגר

מתי: שלישי  | 20:00

Let`s Dance מחול אלטרנטיבי ּ

מחול אלטרנטיבי לבוגרים

Let`s Dance שיעורי מחול אלטרנטיבי - הזדמנות להכיר את הגוף שלכם מזווית חדשה.» עם Eshkar Neiger

שלישי
Let`s Dance מחול אלטרנטיבי  ּ

מחול אלטרנטיבי לבוגרים

עם: Eshkar Neiger

מתי: שלישי  | 

שתפו חברים

עם : אשכר נייגר
מתי : פתוח להזמנות
היכן :

פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מספר הטלפון יתגלה עם הצטרפות