לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

פעימה חודשית של `המרחב הפתוח` בירח מלא בהרצליה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם שלי חרמון
תנועה מודעת »  המרחב הפתוח »  סדנאות המרחב הפתוח »  המרחב הפתוח בהרצליה »

הצטרפ/י
עם : Shelley Hermon
מתי : רביעי 23/6/2021 20:30-22:30
היכן : יוגה בפרגולה - שער הים הרצליה.
עלות : ₪100
הטבה :₪90 לגולשי BodyWays
עם :

Shelley Hermon

תרגול תנועה חופשי ודינמי בהשפעת ירח מלא ועוצמתי. מוזמנים לחלוק בקסם ובעוצמה של אנרגיית הירח במרחב שרוי בהשראת הטבע. להתנתק מחיי היום יום, להכנס לאווירה מיוחדת, להתחבר לטבע, לעצמכם ואחד לשני.

אתם מוזמנים בכל חודש לחלוק בקסם ובעוצמה של אנרגיית הירח, להקדיש לעצמכם זמן, זמן מעבר לזמן, במרחב תנועה מאפשר ומרחיב בו יש רשות לבטא כל תחושה ורגש.

בירח מלא יש אנרגיה חזקה שמעצימה כל דבר שאנחנו עושים, מרגישים או חושבים. ההזדמנות לרקוד בהשפעת הירח מהווה אפשרות לנתב את האנרגיות והכוונות שלנו בצורה מודעת וחיובית.

בתנועה חופשית ודינמית אנחנו מעוררים ומאירים את גופנו ונפשנו ובו זמנית מזינים אחד את השני ברחבת הריקודים. אין צעדים לא נכונים מכיוון שאיננו לומדים לרקוד, אנחנו רוקדים כדי ללמוד.

המפגש מלווה במוסיקה מגוונת וסוחפת לצד הכוונה מילולית רכה ומזמינה בשפת התנועה של ה״מרחב הפתוח״, המאפשרת ריקוד סוער לצד ריקוד רך ועדין.

למה לתרגל בירח מלא?
מכיוון שיש אנרגיה חזקה שמעצימה כל דבר אשר אנחנו עושים, מרגישים או חושבים.
המטרה היא לנצל את ההזדמנות ולנתב את האנרגיות שלנו בצורה מודעת וחיובית, דבר זה יכול לתרום לתרגול שלנו ולחיים שלנו בכלל.

מה זה ה״מרחב הפתוח״?
״המרחב הפתוח״ הוא תרגול תנועה מודעת, שמעצימה את החוסן והאינטליגנציה הרגשית ומעוררת את אנרגית החיים. אין צעדים ללמוד ואין תנועה לא נכונה. ההנחיה משלבת מוסיקה מניעה ונוגעת לצד הכוונה מילולית מזמינה, המאפשרת מרחב לריקוד סוער לצד ריקוד רך ועדין. בשילוב עם התמקדות פנימה והתבוננות, החוויה מעודדת חיבור לעצמי כמו גם חיבור וקשר עם האחר. כך אנחנו מתעוררים לחיות שבנו, נפתחים לזרימה, לחופש ביטוי, ולאפשריות חדשות בגופנו ובחיינו.
התרגול מעודד התפתחות וצמיחה ברמה הפיזית, הרגשית, המנטלית והרוחנית.

* מומלץ להגיע בביגוד נוח ועם בקבוק מים אישי.
* אין צורך בנסיון קודם.
* יש צורך בהרשמה מראש.

Shelley Hermon

אני רוקדת מגיל צעיר ומסורה לעבודת גוף נפש מעל 16 שנה דרך ריקוד והילינג בשיטת תטא הילינג, רייקי וEnergy for Life. אני מתמכה בשיטת ״המרחב הפתוח״, במאית סרטי תעודה, מנחת קבוצות, ובוגרת תואר בעיצוב. חייתי 23 שנה באנגליה ועכשיו שמחה לגור בארץ!

>
חנה משיח
אסנת ושדי
חגית קושטאי
<

כל הפעילויות של שלי חרמון:

תנועה מודעת כל ראשון

תרגול תנועה מודעת בראשון

המרחב הפתוח זה תרגול תנועה מודעת שמעודד זרימה, שיחרור וחיות בגופנו ובחיינו. ההנחיה משלבת מוסיקה מניעה ונוגעת לצד הכוונה מילולית עדינה ומזמינה, המאפשרת מרחב לריקוד סוער לצד ריקוד רך ועדין.» עם שלי חרמון

ראשון-יום אחד
תנועה מודעת כל ראשון

תרגול תנועה מודעת בראשון

עם: שלי חרמון

מתי: ראשון-יום אחד

שיתוף חברים

עם : Shelley Hermon
מתי : רביעי 23/6/2021 20:30-22:30
היכן : יוגה בפרגולה - שער הים הרצליה.
עלות : ₪100
הטבה :₪90 לגולשי BodyWays