לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

** התנועה החייתית שבנו ** סדנת בוקר בתל אביב יפו

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם אשכר נייגר
מחול »  מחול מודרני עכשווי »  סדנאות מחול מודרני עכשווי »  מחול מודרני עכשווי בתל אביב יפו »

הצטרפ/י
עם : אשכר נייגר
מתי : שישי 2/3/2018 10:30-12:30
עלות : ₪70/100
הטבה :₪10% לגולשי BodyWays
עם :
אחד היצורים המסקרנים ביותר לדעתי מבחינה תנועתית הוא החתול ואת הסדנא הקרובה נקדיש לאימון, חיקוי וביצוע תנועות החתול. נחזק את הגוף, נשפר את היציבות כך נהיה יצורים יותר משוכללים מהרבה בחינות.
** התנועה החייתית שבנו **
סדנת בוקר ביום שישי 2/3/18
התבוננתם פעם על האופן בו חיות נעות?
יש להן מנעד תנועות רחב, הן גמישות וחזקות ע״מ לבצע כל תנועה שהן צריכות.
הן חיות את הרגע, הגוף והראש עובדים יחד ולכן כל תנועה שלהן אותנטית, הרמונית, מדוייקת, גמישה ומגוונת, יעילה וחסכונית.
אחד היצורים המסקרנים ביותר לדעתי מבחינה תנועתית הוא החתול ואת הסדנא הקרובה נקדיש לאימון, חיקוי וביצוע תנועות החתול.
מבחינת מבנה השלד אנו שייכים ליצורים בעלי מבנה חולייתי עם שלד ועמוד שידרה בדומה למבנה של החתול, ולכן יש לנו את הבסיס לנוע בדומה לו.
איך נעשה זאת?
נלמד לחקות את מאפיניי תנועותיו המוטוריות של החתול במצבים שונים כמו הליכה, ריצה, ניתור מארב, גלגול והתמתחות ועד הדקויות הקטנות ביותר.
נחבר הכל יחד לרצף של ריקוד עד שברגע אחד ננוע ממש כמו חתולים.
למי זה מתאים ולמה?
חקירה כזאת מאתגרת, היא מאלצת אותנו לעבור דרך מצבים פיזיים רבים שביום יום לא מתאפשרים ובכך להרחיב ולהגדיל את הגמישות, האלסטיות, והנשימה שלנו.
נחזק את הגוף, נשפר את היציבות ונטעם מן היכולת שלנו להיות יצורים יותר משוכללים מהרבה בחינות.
כמובן שמתלווה הנאה רבה בגילוי וחקירת תנועות חדשות.
אין צורך ברקע פורמאלי בריקוד אך יש צורך ברקע של עבודה תנועתית כל שהיא.
מיקום:
הסדנא תתקיים בסטודיו ״נעים״, דרך שלמה 46 בתל אביב בין 10:30-12:30
עלות הסדנא:
בהרשמה מוקדמת 70₪ (עד יום שלישי ה 20/2)
בהרשמה מאוחרת 100₪
הנחה של 10% למי שהשתתף בעבר באחת הפעילויות שלי (סדנאות או שעורי ריקוד)
להרשמה ופרטים נוספים התקשרו אשכר
או שלחו לי הודעה ואחזור אליכם.

אשכר נייגר

מחול אלטרנטיבי לכל הרמות ננשום עם כל תנועה, נתגמש, נתארך ונרפה מאמץ

>
Yonatan Hayon
Sharon Kapon
Or Yuval
Maya Inbari
ספיר זיס
דניאלה ניסים
עידית פרדינרו הלוי
שיטת פאולה סמדר נבו
<

כל הפעילויות של אשכר נייגר:

מחול אלטרנטיבי - שיעור באווירה ייחודית

מחול אלטרנטיבי

בא לכם לרקוד ולהשתחרר? רוצים להינות מחוויה מעשירה וממלאת באנרגיה? הצטרפו לשיעור מחול אלטרנטיבי באווירה ייחודית עם אשכר נייגר.» עם אשכר נייגר

שלישי
מחול אלטרנטיבי - שיעור באווירה ייחודית

מחול אלטרנטיבי

עם: אשכר נייגר

מתי: שלישי

Let`s Dance - open classes

open classes

בואו להכיר את הגוף שלכם מזווית חדשה ורעננה!» עם אשכר נייגר

Let`s Dance - open classes

open classes

עם: אשכר נייגר

Let`s Dance מחול אלטרנטיבי ּ

מחול אלטרנטיבי לבוגרים

Let`s Dance שיעורי מחול אלטרנטיבי - הזדמנות להכיר את הגוף שלכם מזווית חדשה.» עם Eshkar Neiger

שלישי
Let`s Dance מחול אלטרנטיבי  ּ

מחול אלטרנטיבי לבוגרים

עם: Eshkar Neiger

מתי: שלישי

שתפו חברים

עם : אשכר נייגר
מתי : שישי 2/3/2018 10:30-12:30
עלות : ₪70/100
הטבה :₪10% לגולשי BodyWays