בסדנה זו נרקוד את 5 המקצבים לצלילי מוסיקה חיה כשהריקוד והמוסיקה מובילים אותנו להתעורר לחיים ולהיות ברגע העכשווי במלוא נוכחותנו. יום שישי ה-16/12» עם ריבי דיימונד
קבוצה אינטימית לנשים בלבד, לתרגול שיטת חמשת המקצבים. עם הנחייה מינימלית ובליווי מוזיקה.» עם עדי ארגוב
מזמינה אותך לפתוח שבוע בתנועה וריקוד... לאפשר לעצמך חיבור לנשימה, לכפות הרגליים, לתנועה הפועמת מבפנים... לריקוד הנביעה הפנימית המתגלה, לריקוד שלך...» עם איריס הרמתי
שיטת תנועה פשוטה, עמוקה ומלאת חיים המתאימה לכל מי שרוצה לנוע ולרקוד, ננוע דרך זרימה, חיבור לפעימה, שחרור, התרחבות ואווריריות עד לנוכחות שקטה...בואו כפי שאתם (גם ללא נסיון מוקדם בריקוד)» עם איריס הרמתי
סדרת מפגשי חמשת המקצבים בעדנים בהנחית אביה רכס-מנחה מוסמכת בשיטה® נרקוד בבימי שלישי בערב» עם אביה רכס
סדרת מיפגשי תנועה בשיטת חמשת המקצבים לאוהבי התנועה וחקירת הגוף בגבעת חן ליד רעננה! מפגשים אלו הם מרחב להבעה עצמית ולשחרור עצמי תוך תנועה וריקוד במסגרת של קבוצה קבועה של משתתפים.» עם אביה רכס
מגוון שיעורים וסדנאות שעיקרם גוף ונפש בסטודיו מקסים באוירה כפרית.גאגא, חמשת המקצבים, מחול נשים, פילאטיס, יוגה, פלדנקרייז ועוד...» עם מורים שונים
דרך עבודה עם שיטות תנועה וריקוד, פשוטות ועוצמתיות- חמשת המקצבים והמרחב הפתוח, אנו מפתחים מודעות גופנית-נפשית, יכולת ההבעה, שחרור, ספונטניות ומציאת מרכז השקט הפנימי והחיבור לרוח.» עם ריבי דיימונד
סופשבוע של ריקוד אותנטי ותנועה חופשית, הפוגשים מרחב מדידטיבי אינסופי, את הדממה והרוגע שבמרכז הוויתנו.ריקוד יצירתי וסוחף המוליד תפילה אישית וכוונת לב.» עם טנמאיה דניאל
סדנת 5 המקצבים לקבלת שנה חדשהמבט על השנה שהיתה, תנועה לעבר השנה שתהיהזימון מודעות, כוונה ונוכחות ערה וחיהכי כל רגע הוא חדש והוא כל מה שיש...» עם ריבי דיימונד